感冒發燒是一種常見病，發燒後如何減輕發燒，根據發燒的嚴重程度可以使用不同的降溫方法。對於成年人來講發燒後能夠及時找到解決辦法，如果是孩子發燒很多沒有經驗的家長不知如何是好，那麼發燒了怎麼辦？
發燒是許多疾病的前驅症狀，通常分爲高燒和低燒。高燒一般在38.5°C以上，此類患者需及時到醫院治療。低燒的患者分爲許多情況，如果有外感症狀，可以在家裏服用一些感冒藥，如果觀察一到兩天迴歸正常溫度，應該沒有大問題。
如果體溫三天或兩天仍然沒有退，最好還是去醫院查明病因，如果在家裏處理髮燒，應該首先選擇物理降溫的方法。例如，可以在夏天打開窗戶，降低空調的溫度，可以採取一些冷水擦拭。最好不要使用冰水，很容易誘發抽搐和癲癇發作。在家裏退燒也可以服用一些退熱藥，如對乙酰氨基酚，一些中成藥有這樣的解熱作用。如果用藥物或上述方法在三到兩天內無法控制體溫，最好及時去醫院就醫。
當孩子發燒時，使用溫水，或酒精，擦拭腋下，大腿根，背部等，可緩解發燒症狀，如果喉嚨紅腫，發熱嚴重，與細菌感染有關，需要綜合中西醫使用藥物治療，口服抗生素治療。
用生薑10片浸泡足浴或洗澡，直至身體發熱或出汗，可以消除寒冷，順暢經絡，並且不會加重喉嚨痛等上火症狀。
如果處於低燒，應該先喝大量的水，最好喝白開水，並多次上廁所，這時會有大量病毒排出體外。也可以在家裏煮薑糖水，切薑片或姜切碎，加入紅糖煮沸，趁熱喝，然後去休息，開始發汗，這種方法對發燒不嚴重時無效。
