很多產婦哺乳期間常常食慾不振，想喝清涼甜膩的奶茶，但是哺乳期間產婦能喝奶茶嗎？
哺乳期儘量少喝或者不喝奶茶。
1.哺乳期間不宜吃生冷的食物，會導致產婦的胃腸道功能紊亂，有可能會引起產婦腹瀉。
2.哺乳期不建議和奶茶，奶茶中含有大量的飽和脂肪和反式脂肪酸還有各種食品防腐劑，不利於嬰兒的生長髮育。
3.母乳對嬰兒的生長髮育及其重要，但是產婦如果長期喝奶茶，會不利於下奶，應該經常吃一些利於下奶的食物，而且這些食物營養豐富，也利於嬰兒的健康。例如花生、豆腐、豌豆、絲瓜、萵筍、黑芝麻等。而且產婦要注意營養均衡，多吃肉蛋奶類食物及水果蔬菜。
4.市面上的奶茶大多是有奶精、茶水、各種添加劑製成的，沒有營養價值，並不利於產後修復。而且產婦飲用後這些有害物質會到乳汁，嬰兒吃奶後會受到影響。
5.奶茶中的鞣酸和咖啡因對孕婦都是有害的，對於咖啡因，成人每次只能攝入低於200毫克的量，產婦和兒童更是不能攝入可能會引起多度興奮而導致睡眠紊亂，增加心血管疾病的風險。
哺乳期喝奶茶要注意什麼
1.產婦喝奶茶最多隻能一週一次，每次要少量飲用，要嚴格控制量。
2.哺乳期應該減少飲用茶，可以少茶多奶。
3.市面上奶茶店衆多，很多小作坊魚龍混珠，因此在選擇奶茶的時候要擦亮眼睛，選擇品牌奶茶店，儘量不添加珍珠、西米露等。
4.選擇常溫或者熱奶茶。
