黃褐斑是愛美女人的“天敵”，當發現自己長了難看的黃褐斑，很多人會想到用美白護膚品去塗抹或是用粉底、BB霜之類去遮蓋。這樣做治標不治本，最重要的還是找到產生黃褐斑的原因。月經不調、口服避孕藥、心理壓力過大都可能誘發黃褐斑。
1.懷孕：女性在懷孕3-5個月時容易出現黃褐斑，故又名“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素與黃體酮聯合作用，刺激黑色素細胞，孕激素促進黑素體的轉運和擴散，增加黑色素的生成。妊娠引發的黃褐斑大多在產後漸漸消退。
2.患慢性疾病：大多數女性患生殖系統疾病如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等均可造成黃褐斑，這些主要是由於內分泌失調引起的。另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結核病、腫瘤等也可引發黃褐斑。因此，應積極治療原發病。
3.濫用不良化妝品：有些女性長年大量使用化妝品，化妝品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等，長時間積累起來的有害成分可導致一系列皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。長期使用不良化妝品後果更加嚴重。建議女性儘量少化妝，或者選擇含天然或有機成分的化妝品。
