很多老年人都出現了鈣流失比較嚴重的情況，而在生活中也沒有注意鈣元素的補充，所以很容易出現肋骨骨折的問題，需要馬上到醫院進行檢查和對症治療，其次在生活中應該要做好休息和飲食等調理工作，具體的康復時間是存在個體的差異性的，至少需要兩三個月左右。
現在的年輕人都在外面打拼，沒有很多的時間陪在父母的身邊，也沒有很多的精力來關注父母的健康，而大多數老年人可能並沒有注意做好補鈣的工作，所以很容易出現骨質疏鬆的問題，稍微的碰撞就比較容易引起骨折的問題，那麼老人肋骨骨折怎麼辦？
一、及時檢查
有許多上了年紀的人在摔倒的過程中可能沒有明顯的疼痛感，或者也會忽視了檢查的重要性，所以比較容易錯過骨折的最佳治療機會。其實老年人沒有做好補鈣工作，在生活中就非常容易出現肋骨骨折的問題，一旦出現了摔倒等情況，需要馬上將老人送到醫院進行檢查，查看骨折的實際情況，然後對症的進行治療。
一般骨折的情況需要通過固定胸廓等保守的方法來進行處理，要是骨折的情況傷及到了內臟，那麼需要通過手術的方法來應對，當然在處理的過程中都需要用到一些藥物。
二、注意日常調理
老年人出現肋骨骨折的情況一定要多加註意休息，因爲骨折的情況會產生比較大的疼痛感，呼吸都會伴隨疼痛的感覺纏身，所以一定要多注意休息，不要做一些力氣活。在飲食上應該要多注意進行調整，儘量多安排一些容易消化的食物且需要富含蛋白質，可以多吃瘦肉粥或者雞蛋羹。如果骨折的老年人進行了手術治療，那麼需要根據醫生的交代來做出飲食的調整。
三、注意恢復時間
傷筋動骨100天，肋骨骨折也屬於一種比較常見的問題，可能是受到外界的撞擊力，也有可能會是摔倒所引起的，具體的康復時間應該要根據骨折的情況來決定。如果老年人只是出現了輕微的肋骨骨折，那麼需要稍作休息和護理的話，就能夠得到較好的緩解，但是至少也需要三個月左右。如果老年人骨折的情況比較嚴重，需要採用手術等方法來進行處理，那麼可能需要更長的時間來恢復。
