感冒發燒39度時要及時退燒，可以選擇溫溼敷，溫水泡澡，冰敷等方法物理降溫，也可以應用退燒藥儘快退燒。患者還要注意多喝水，用熱水泡腳，多休息等，對病情的緩解也有幫助。
小孩子、老年人、久病纏身的人身體素質比較差，如果遇到天氣突變，沒有做好保暖工作時，就可能會出現感冒疾病，感冒時還會伴隨着發燒症狀出現，輕度的發燒對身體健康危害不大，但是如果發燒到39度就屬於高燒，需要及時退燒，那麼，感冒發燒39度怎麼辦呢？
一、感冒發燒的退燒方法
1.物理降溫
（1）溫溼敷
因爲感冒導致發燒的時候，可以用30度左右的溫水浸溼毛巾，擰成半乾狀後在患者身體上揉搓，尤其是要注意擦一擦額頭，耳後，胸口，手心，腳心等，能起到很好的退燒作用。
（2）溫水泡澡
如果患者的精神狀態比較好，可以用35度左右的溫水泡澡，通過泡澡可以讓身體中的熱氣盡可能多的流向洗澡水中，降溫的速度很快。
（3）冰敷
因爲長時間高燒有可能會損傷腦細胞，所以出現39度高燒時，也可以用毛巾裹着冰塊放在患者的額頭上，腋窩下，腹股溝等部位，也可以讓患者枕着冰枕，血液流經這些部位後，溫度就會降低，就能讓體溫慢慢的降下來。
2.藥物退燒
因爲39度已經是高燒，可以在醫生指導下合理用藥退燒，一般成年人感冒發燒的時候可以服用布洛芬顆粒，柴胡口服液進行治療，孩子感冒高燒時可以應用布洛芬，對乙酰氨基酚等藥物退燒。
二、感冒高燒的護理方法
1.多喝水
感冒發燒的時候多喝水，可以及時爲身體補水，緩解因發燒導致的缺水問題。而且多喝水，多排泄，也有降溫的作用。
2.熱水泡腳
感冒發燒的時候，用熱水泡一泡腳，促進身體血液循環，讓身體出出汗，也能起到退燒、緩解感冒的作用。
3.多休息
出現感冒發燒時要注意多休息，保障充足的睡眠時間，有時候睡一覺起來後，病情就能得到緩解。
