對於馬齒覓而言，很多人都比較熟悉，因爲這是一種比較常見的野菜，而且還具有着中藥的效果，能夠有效促進消腫，減少細菌，達到抑制的一種作用，而且還能夠有效的預防心臟疾病的效果，對於人體的健康而言是有着很好的一種幫助性。
馬齒覓本身就是田間地頭到處都可以看到的一種野菜，而這種野菜也是一種中草藥，其實大家也會知道馬齒覓的生命力是非常頑強的，就算採摘之後放在陽光下面暴曬一天也同樣不會死，而在醫學上也有着顯着的作用，那麼馬齒覓的功效作用有哪些呢？
一、有效促進消腫
馬齒莧含有大量的鉀鹽，能降低血壓，具有良好的節水降水腫作用，內部含有衆多的鉀離子，鉀離子還可以直接作用於血管壁，使血管壁擴張，防止血管壁增厚，從而起到降低血壓的作用，對於人體的健康而言有着很多的優勢。
二、消除細菌
馬齒覓另外還有一種作用，就是可有效的消除細菌和病毒，比如說馬齒覓能夠有效的達到治療潰瘍性的作用，防止吞噬細胞變性和壞死，防止淋巴管炎症和纖維化，防止硅結節形成，對白癜風有一定的療效，馬齒覓中本身就含有着衆多的胡蘿蔔素，能促進潰瘍病的癒合，所以對於牙齒潰瘍，胃潰瘍而言，就有着很好的一種效果，只要堅持服用就能夠體現作用。
三、抑制細菌
馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用。它可以作爲各種炎症的輔助治療，被稱爲“天然抗生素”，如果堅持服用就可以有效的達到消除細菌的效果，對個人的健康而言也發揮出更好的保證性。
四、預防心臟疾病
馬齒莧含有豐富的脂肪酸，能抑制血清膽固醇和甘油三酯的生成，有助於血管內皮細胞合成更多的前列腺素，抑制血栓素，降低血液粘度，促進血管舒張，防止血小板聚集，預防冠狀動脈的行程。而在日常預防心臟疾病過程中有着很好的一種作用，可以說可以發揮養生的一種效果，但是中藥的方法本身就需要維持一定的時間，才能夠真正的見效。
