當人們越年長越能體會到生活壓力、工作壓力、人際交往困惑......這些都會困擾到自己，那麼生活中讓自己快樂起來的事情有哪些呢？下面本站小編帶來介紹。
1.靠奶茶續命。
2.靠拆快遞保持快樂。
3.靠追星維持愛情幻想。
看好看男人 看帥酷男人 看溫柔男人。
奶茶，抽獎，追星!我太快樂了。
微博沙雕網友，運動，聽歌。
WiFi滿格 一手手機 一手空調遙控器。
談戀愛 母胎單身突然脫單了覺得有點開心又害怕着。
買東西 吃到好吃好喝的 中獎。
和你吃飯，和你睡覺，和你旅行。所以，你在哪裏?
我的三大快樂源泉：追星 追男明星 追肖戰。
相信總會有那樣一個人出現在你生命裏，或早或晚，願意陪你哭陪你笑，願意一輩子陪你到老。
爸爸說出門在外多吃點好吃的 這樣就可以開心啦。
買喜歡的東西 吃好吃的東西 跟有趣的人在一起。
睡覺 醒了再睡個回籠覺 然後發現沒什麼事情再睡個覺。
1、培養自己的愛好：比如看書、畫畫、跑步、唱歌、游泳、跳舞，如果超級不愛運動的，打遊戲也算。 當在做自己喜歡的事情時，時間過得特別快，而且因爲注意力集中在喜歡的事情上，所以心情也會好起來哦。
2、養一隻寵物：不能隨便對別人說的話，可以盡情的跟它訴說，它絕對是個保密的超級好友。寵物可以讓人感覺到放心、安心，不僅動物依賴主人，人類如果有寵物的陪伴，也會變得更加溫柔哦(但是請記得，養了就要負責不能隨便丟掉哦)。
3、結交1~2個非工作關係、志同道合的朋友：沒有利益衝突的好友是有必要結交的，不必太多，1~2個貼心的足以。但選擇人時一定要注意結交積極、正能量、善良的朋友，反之如果對方負能量爆棚，最好離自己遠一些，不然很容易影響到自己的心情。
4、不做完美主義者：完事萬物陰陽調和，有暖就有冷、有高就有低、有善就有惡......我們不能改變別人，只能改變自己。遇到事情要積極看到好的一方面，不要自己鑽牛角尖。
5、學會接受自己的負面情緒：當不開心的情緒來臨時，不要批判自己。要學會接受負面的情緒，情緒就像風，來了就會走，不要看得太嚴肅。
以上就是當代人快樂的三大源泉是什麼、 當代人快樂的方式有哪些。更多內容請繼續關注小編。
