現代女性比以往任何時代的女性都更加愛美，也更加有愛美的條件。很多女性都非常注重頭髮的保養，但是還是有太多的女性頭髮出現了乾枯的情況，頭髮乾枯會對女性的個人形象影響很大，所以一定要積極採取措施來應對纔好。本文將介紹一下頭髮乾枯的護理方法。
一、洗頭注意事項
在平時我們洗頭的時候，洗髮水的選擇是很重要的。頭髮乾枯分叉的原因主要有兩點：
1、頭髮缺水。
2、染髮、燙髮等造成損傷頭髮乾枯分叉；所以首先不能洗去油的、含鹼性高的洗髮水。建議洗焗油的、柔順的、修復頭髮損傷的等針對頭髮乾枯分叉的洗髮水。
洗頭髮的時候，很多人都草草了事，其實如果你細心一點，多爲你的頭皮和頭髮做做按摩，多按按你的耳朵後面部位等，對你的頭髮和頭皮等都有很多的好處的。例如可以防止脫髮！
吹頭髮不要吹太乾了，否則很傷頭髮的。吹頭髮先把頭皮根部吹半乾，然後再吹外層，髮梢輕輕吹一吹就是了！這樣頭髮吹出來就不會很毛躁！
二、護理的方法
洗頭時一定要配合護髮素一起用。把護髮素塗抹在頭髮髮梢，輕輕往上抹，讓護髮素徹底滲透進頭髮！還可以買那種不用洗的護髮素，洗完頭髮後吹一吹，直接抹上就是了，不貴但效果很好的。
如果你勤快點可以自己做倒膜護理，頭髮用洗髮水洗了之後，擦乾，塗抹上倒膜，戴上頭帽，二十分鐘左右就可以洗掉了，長此以往你的頭髮一點可以恢復光澤！
沒時間的朋友不想自己做護理，也不想自己洗頭，建議去理髮店每月護理一到兩次，他們是很專業的，但是也得選好理髮店！
平時的飲食也要調整，多吃點蛋白質類食物，；多吃維他命食物，可以防止脫髮，但是維他命A吸收要適量，否則也會脫髮，含有維他命A的食物有豆類、魚、肝臟等。
本文介紹了女性頭髮的護理方法，也介紹了洗髮水的選擇對護理頭髮的重要性。如果你是一位頭髮乾枯的女性那麼你最好是積極做到本文所講的這些方面，可以讓你的秀髮得到很好的呵護，可以讓你的頭髮不再幹枯哦。
