由於很多原因，我們可能會發現自己的臉上出現了斑紋，這種時候，大家第一時間想的都是如何解決。而解決的第一步是，我們必須判斷出臉上的斑的種類，這樣才能對它適以最恰當的治療。那麼，現在就讓我們來看一看：怎麼判斷臉上是什麼斑？
怎麼判斷臉上是什麼斑
根據不同斑的情況分別判斷，比如：
1、黃褐斑：爲面部的黃褐色色素沉着。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，病因不明，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂、日曬、遺傳等因素有關。
2、日曬斑：形狀呈現橢圓形，顏色一深棕色或淡褐色爲主。容易出現的位置有前臀外側、手背、小腿前側及臉部，出現日曬斑初期會感覺疼痛、發癢、脫皮、最後形成色斑。辨別臉部日曬斑主要看是否出現在鼻樑和麪頰外側，以顆粒點狀棕褐色爲主的斑點。
3、雀斑：一般在5歲左右就會出現，女性居多，青春期的女性雀斑最爲嚴重，但隨着年齡的增長會有所減淡。主要集中在臉頰、鼻樑、手背、頸與肩部等部位，顏色爲淡褐色，色斑爲針尖致米粒大。辨別臉部雀斑主要看斑點爲1-2MM大小的褐色或黑色斑點，斑點的數量密集，臉頰部份比其它地方較爲集中。
如何有效祛斑
1、出門就要塗防曬：出門前一定要塗好防曬霜，準備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能阻擋陽光對臉部的照射。
2、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容。
3、多吃美容食物：許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多爲氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。
我們需要做的就是，首先分析自己的皮膚，明確斑紋類別，再尋找方法治療。假如自己實在不能判斷臉上斑的種類或者心有疑慮的話，最好去醫院看一下，這樣也可以聽一下醫生提出的意見，在結合自己蒐集到的資料，二者雙管齊下，往往會很有效果。
