十個女人九個斑。長斑是很常見的，多是由於遺傳或者是環境污染導致的，不僅會讓女性喪失自信心，還會產生一定的心理陰影，甚至會爲此陷入苦惱中。那麼怎麼樣才能去臉上的斑？
臉上的斑點如果不是先天性的，就有可能是因爲內分泌失調，導致的身體廢棄物不能被代謝而沉積在臉上形成的，以下幾個方法可以起到淡斑的功效。
1、白醋祛斑
被稱爲祛斑神器的白醋，不僅是廚房中的調味料，也是祛斑的不二法門。每次洗臉時準備一杯溫水加入兩匙白醋，搖勻之後拍打在臉上，並且按摩有斑的部位；或者是將壓縮面膜浸泡，敷在臉上15分鐘，再進行洗臉的程序，堅持一段時間，就會發現起到祛斑的作用，還能使肌膚柔嫩、美白。
2、苦瓜祛斑
將苦瓜放進冰箱冷凍30分鐘，去除苦瓜籽，打成泥，輕輕的敷在面上，然後半個小時之後，每天進行2到3次，可以有效祛斑。每天一杯西紅柿汁或者是吃一個西紅柿，富含的維C可以減弱黑色素的形成，嫩白皮膚。每天一杯胡蘿蔔汁，富含的維生素A也可以祛斑。
