夏天，天氣炎熱，愛美的美眉都喜歡用各種護膚品補水，尤其是對補水面膜情有獨鍾。每天下班回家，敷一張補水面膜，再睡個美容覺，對我們的皮膚可是大有好處的哦。那麼補水面膜可以天天做嗎？這是很多美眉都比較關心的話題，今天我們就來了解一下吧。
一般來說，補水面膜是可以天天使用的。MM使用補水面膜主要就是想要改善肌膚乾燥緊張的狀態，達到我們想要的美容效果。
當皮膚較爲乾燥的時候，敷一片補水面膜可以明確感受到肌膚在迅速的補充水分，所以當肌膚出現嚴重缺水的時候，可以連續使用一週補水面膜，因爲肌膚出現嚴重缺水的時候，一片補水面膜並不能讓肌膚得到充足的水分，因此不能立即停用，而應該繼續補水。如果皮膚本身嬌嫩，連用一週就可以。如果皮膚很乾燥，就連用半個月。
當然，以上的討論並不是絕對的，保健品我們都不能天天吃，面膜天天用，對某些人的皮膚也是有一定的不好的影響。補水可不能單靠面膜來補充，日常的作息和日常的飲食也是很重要的。
在日常生活中，我們要養成良好的作息習慣，不要熬夜，熬夜對皮膚是最不好的。而且熬夜容易導致上火，上火就容易在我們的皮膚反應出來，即使你敷了再多的面膜，也無法遮掩熬夜帶來的結果。吃的方面，要注意不要吃辛辣的食物，儘量不喝酒。
