美體

現在肥胖的人羣越來越多了，可是減肥是一件特別痛苦的事情。首先就是要管住嘴邁開腿，管住嘴是說少吃，健康飲食，而不是不吃。而有些人爲了減肥，連米飯等主食都不吃了，那麼到底減肥能不能吃米飯？有些人爲了變得更美去減肥，有些人......

小腹贅肉一直都是困擾很多人的問題，對於上班族來說整天坐着上班，不運動，最是容易出現小腹贅肉的現象，尤其是經常吃宵夜的人羣小腹贅肉得問題更是明顯，那麼，對於有小腹贅肉的人羣應該怎麼減小腹好呢？管住自己的嘴，想要成功減小......

過了25歲後，明顯能感覺到隨着年齡的增長我們的代謝反而減慢。不再是當初吃死不胖的易瘦體質了，水桶腰、啤酒肚統統涌現，感覺喝涼水都能長几斤肉肉。那麼，45歲該怎麼減肥呢？無論是在哪個年齡段，管住嘴、邁開腿必定是有效減肥......

一到了夏天，女性就開始穿裙子了，有些女性喜歡穿吊帶裙或者是小吊帶，看着很性感，但是吊帶會露出肩膀，而且有些女性還會有副乳，看着就特別顯胖。有副乳的女性一般都不會穿吊帶裙出去，那麼出現副乳是因爲肥胖嗎？其實肥胖不是導致......

相信每個人都希望自己的腿部又直又長，符合別人審美的要求。但是在日常生活中，也有些特殊的人羣，在自然放鬆的狀態下，兩個腿之間的間隙會達到5~8公分，這樣看上去中間有個圓圈，那麼怎樣改善羅圈腿？造成出現這種情況，有些是因爲......

免疫性不孕是指因免疫性因素而導致的不孕，它在不孕症患者症狀中佔10-30%，其中包含抗精子抗體、抗子宮內膜抗體等各類免疫性不孕。那麼，免疫性不孕要怎麼治才能好呢？一、藥物治療。採用腎上腺皮質激素類的藥物進行治療，這類......

隨着肥胖人羣的增多，各種針對肥胖的減肥措施也多了起來。但是在各種減肥方法進行的同時，注意食物的搭配和熱量的吸收，對於減肥的效果起着關鍵性的作用。所以從一日三餐改爲減肥餐入手是非常正確的。下面我們就來介紹一些......

現在不少人都比較喜歡艾灸，而艾灸的部位不一樣所達到的效果也不一樣，也因爲這樣，當有的人在艾灸自己的小腹時候，發現了出水情況的話，會讓她們特別不解，也怕自己這樣的情況是異常的，那麼，艾灸小腹出水怎麼回事？來看答案。艾灸小......

拔罐其實是一種傳統的中醫治療方法，通過拔罐能加快血液的循環。甚至還可以起到美容養顏的效果。但是有些特殊的時期，拔罐是要好好注意的。例如哺乳期的時候，那麼有些媽媽們會問到，拔罐會回奶嗎，哪個部位拔罐會回奶？哪個部位......

很多人都喜歡運動，這不但能夠強壯身體，而且還有不錯的減肥效果。如果大家想要減肥的話，選擇運動瘦身，就是最爲安全、有效的方法。而且不同的運動，還可以瘦不同的部位。那麼，有什麼運動可以瘦屁股呢？1、單腿下蹲：首先採取站立......

肚臍也被稱爲神闕穴，中醫理論認爲，人的肚臍屬於元氣出入身體的地方。在人們進行艾灸的時候，就可以選擇肚臍部位，這能起到很好的調理作用，對於健康是非常有益的。那麼，艾灸肚臍的好處與功效是什麼呢？1、健脾和胃：如果人的腸胃......

游泳是一項非常鍛鍊身體的運動，而且游泳也是保持身材的一個好方法，現在很多的女性都特別的喜歡游泳，但是在剛生完孩子之後身體比較虛弱，需要一定的時間來調養身體，所以很多女性都想知道生完孩子後多久可以游泳？生完孩子之後......

有些女性明明沒有懷孕，也沒有生養過小孩，四肢都比較正常，整體看着也不算胖，但是腰上肚子上都是肉，出門坐個公交地鐵，經常被誤認爲是孕婦，別人主動給自己讓座，真心很尷尬了，那麼，肚子跟懷孕一樣大怎麼回事？女性如果腹部出現了很明......

減肥這件事情說簡單很簡單，但是說難也很難。那些體質好的人，只要適量增加運動量，飲食上稍微注意一些，就能瘦下來。但是也有一些人減肥就很困難，這可能跟身體內的溼氣有關係，那來了解下溼氣重如何減肥？如果自己體內的溼氣比較......

每個人都期盼自己身體健康又苗條，但是現在人的生活條件不斷的提高，出現肥胖的人越來越多，有很多的人會出現重度肥胖，這並不是一種好的現象，因爲會對身體造成嚴重的危害後果。那麼重度肥胖的危害有哪些？肥胖有很多的危害，最大......

很多女性朋友都覺得經期排血塊其實是在排毒，但其實並不是這樣。月經是一種很自然的生理現象，有科學研究表明，在經學裏是不含任何毒素的，如果認爲月經就是排毒，而去催量的話會導致貧血。那月經期間排血塊真的是在排毒嗎?那......

現在人們對於身材的要求都比較嚴格，所以都會進行各種鍛鍊來保持身材，在衆多鍛鍊項目中，很多人都比較喜歡游泳，游泳的感覺是其他鍛鍊項目不能相比的，很多的人都想要知道游泳瘦肚子嗎？游泳是一項十分耗費體力的運動，它不光可以......

衆所周知，胸部的大小很大程度上是由年輕時的發育決定的。因此，一些女性朋友由於發育不充分而沒有理想的胸部尺寸。有許多女性朋友會通過按摩來豐胸。那麼按摩豐胸的效果好不好？只要堅持下去，效果就會很明顯。此外，如果經常......

艾灸是一種中醫養生的方式，對於女性的一些婦科疾病都有很好的治療和緩解的作用。艾灸還有緩解便祕以及減肥的功效，睡眠不好的人羣也可以做艾灸，艾灸之後可以促進睡眠，還可以預防一些疾病的出現。那麼，艾灸小腹要怎麼灸呢？灸......

如今的社會，很多人都看重外貌。無論做什麼，有好的身材以及外貌，道路就會通暢很多。而且女性天性愛美，減肥似乎是一輩子的事業。想要減肥，自然要管住嘴、邁開腿。那麼，減肥能不能吃瓜子？小小的一顆瓜子看似沒有特別，可是它的熱......

減肥是追求骨感美的人的終身大事，而減肥也不是件容易的事情。也有人說在月經期間可以隨意吃喝是不會長胖的，而且月經期是最好的減肥期間。不管傳言對不對，都還是應當注意不要爲了減肥去吃減肥藥。那麼，經期吃什麼減肥最快......

三十而立，四十不惑，經過了很多事情，人們才發現健康是最重要的。如果想要身體健康，體重就需要達到標準值，所以很多人想通過減肥來保持健康值，延長自己的生命。那麼43歲怎樣減肥?1、堅持運動如果想減肥，就需要適當的運動。運動......

很多女性都愛美，經常會覺得自己非常胖，想要減肥讓自己的身材變得更完美一些。因此，爲了減肥，有的人會不吃飯，特別是不吃晚餐。但是不吃晚餐對身體是不太好的。那麼減肥晚餐能不能吃呢？減肥晚餐其實是可以吃的，還是建議大家在......

副乳是容易出現的乳腺問題，一般年紀大一些容易出現副乳，會比較明顯。副乳會對個人形象造成影響，也會危害健康。副乳當中也有乳腺組織，可能會出現乳腺增生，或者癌變。那麼副乳很大怎麼辦？首先女性可以做按摩，促進局部血液循環......

可能很多女性都嫌棄自己的胸部太小，想要通過各種方法來令自己的胸部變大。其實豐胸的辦法有很多種，例如豐胸的藥、豐胸的食物、豐胸運動、豐胸手術以及豐胸儀器等。那麼，豐胸儀器真的能豐胸嗎？豐胸儀器是有豐胸效果的，但是......