炎炎夏日，如何自處？很多年輕人全天24小時待着空調房，長期以往，就對健康造成了一定的影響。雖然空調能爲我們帶來便利，但是帶來涼爽的同時也影響到我們的健康問題，空調病就是這樣出現的。那麼，空調病如何治療呢？
空調病如何治療
1、建議將室內的溫度調高，從室外回來的時候別急着打開空調，讓身體機能有所平穩後再打開空調，空調溫度最好保證在26℃左右，既環保又舒適。
2、保持室內空氣流通，在空調環境內呆上1-3個小時後就繼續簡短的休息，到非空調區域進行休息，能保證人體機能能夠更好地得到新鮮的空氣。
3、在空調屋子裏要注意衣服的增減，尤其是在肚臍部分加上一些“防衛”。同時要減少冷飲的食用。多喝些溫水或者是用生薑熬些湯水進行服用，能有利於腸胃功能的正常運轉。
4、中醫預防空調病的方法：用香需飲治外感病，一般取香薷10克，白扁豆、厚朴各5克，三味藥需提前浸泡10—20分鐘，煎藥時水量最好別少於500毫升，火宜大，時間要短，即武火急煎。服藥時，每次藥汁量應在200毫升以上，且一定要冷服，能防止服藥後出現嘔吐。服藥後要透汗，其特點是服藥後患者從頭到腳，特別是手足心微微有汗。
如何預防空調病
1、使用空調必須注意通風，建議您每天定時打開窗戶，關閉空調，讓新鮮空氣流通，每兩週清掃一次空調機尤佳。
2、從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動；若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。
3、空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度爲宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更爲安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液循環。
