現在的新聞裏面好多都說大S腫了，大S發福了，不過很多人對大S的瞭解還是覺得他很會對自己的身材有一個很好的把控，不過是什麼讓大S在生完孩子只好放棄了美好的身材的呢，本站小編帶大家一起了解一下吧。爲什麼大S胖了總是被......

來例假的時候身體會消耗大量能量，所以也是減肥的好時機，但爲了身體健康考慮，不能用一些絕食、劇烈運動等方式減肥，會對身體有較大傷害，最好有科學的減肥方法。那麼，來例假怎麼減肥呢？1、每天做適度的運動。很多女朋友在經期......

減肥是女性生活中永恆不變的課題，如果指出女性的身材不好的話可是很失禮的，多少女性投身了減肥大業當中，但也有爲數不少的女性朋友減肥沒有成果，這就讓她們感到很失望，難道自己就真的是減不下來了嗎？其實只是沒用對方法而已......

月經期是每一個年輕的女性都會經歷的過程，每個人的月經時間不同。雖然來月經了，但是也不會對生活造成太大的影響。在平時有很多女性朋友有減肥的計劃，可能已經持續很長時間了，那麼來月經期間能減肥嗎？月經期間是可以減肥的......

女性朋友行經期間的體質較爲敏感，也有些女性身體過於肥胖，所以在經期也會考慮適度的減肥，但是並不能採取一些惡性過度節食的減肥方法，達到減肥目的。那麼，女性經期怎麼減肥好呢？1.合理進食可有效減肥。有些女生經期有想吃甜......

苦瓜苦瓜爲夏季食用佳品，營養豐富，主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可炒肉、燒魚，清脆爽口，別有風味。具有增食慾、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目、益氣......

月經期間，有些女性也想通過飲食或者是多種生活的方法，來達到減肥的目的。但是減肥不是每個人都可以發揮出成果，要掌握正確的方式，但是還要堅持，纔會看到一點點效果。那來月經怎樣減肥？1、運動方式減肥。在月經的後兩天，可以......

愛美是女生的天性，無論在什麼時期都想擁有迷人的身材。但是對於懷孕的女性而言，減肥就成了一件難事。不知道在怎樣不傷到寶寶的情況下還能瘦下來。相較於這個問題，她們更在意的是，懷孕減肥能瘦下來嗎？懷孕減肥能瘦下來嗎懷......

當瘦成爲一種大衆時尚，有些人爲了瘦付出了各種各樣的代價，無論是口服，還是塗抹的，更有節食減肥，偏偏這種是大部分人在做的，這是非常傷身體的，那麼怎麼樣的減肥有效還不傷身體呢？下面就要說一說來例假期間如何減肥。來例假期間......

時下，有很多女士在健身前都會拿起保鮮膜在最想要減肥的部位纏到密不透氣，然後到跳操房或跑步機上“猛”運動一陣。問及裹身的感受，大多數人表示“裹上保鮮膜確實又悶又熱，很不舒服，但運動完後明顯比未包裹的地方出汗多。因......

如果想要讓減肚子，就可以加強腹部鍛鍊，可以選擇做仰臥起坐、腹肌板運動，或者每天堅持練習瑜伽。同時可使用按摩霜或植物精油對腹部進行按摩，中醫穴位鍼灸法也可作爲一種選擇。除此之外，還可以嘗試通過穿戴收腹帶的方式達到......

月經是成熟女性子宮內膜週期性自行剝落的生理現象。內膜剝落自然有創傷和流血，因此在這時期，女性的身體相對脆弱，飲食起居都要格外注意。運動也要適可而止。然而，經期卻是減肥的黃金時期，很多妹子都想把握住這個時機，進行減......

女人要想養生與保持身材兼得的話，還真要好好對待晚餐呢。那麼減肥晚餐吃什麼好呢？雖然說晚餐要吃得像草，但這並不是說晚餐就不重要。快來看晚飯的四個不，告訴我減肥晚飯吃什麼好。晚飯晚飯晚飯不要吃得太晚。不那樣的話，容......

減肥是女性都非常關注的事情，都希望自己擁有好身材，穿衣服好看，減肥需要長期堅持纔會有效果。在來月經的時候屬於女性的特殊時期，需要注意的有很多，那麼來月經吃什麼最減肥？來月經期間女性都會覺得身體不舒服，這段時間也屬於......

很多人爲了減肥或者健身而選擇跳繩這個運動，一方面跳繩相對比較經濟方便，只要一雙鞋一個跳繩即可，另外一方面跳繩不受場地的限制。那麼跳繩減肥可取嗎？要不要跳繩來減肥？下面本站小編帶來介紹。跳繩減肥可取嗎專家通過實測......

女性每個月來的例假時間準確以否，這是直接反應了女性身體是否健康。而有的女性因爲身體過於肥胖，就有可能會造成身體的內分泌失調的症狀，從而會出現不來月經的現象。那麼女性肥胖不來月經怎麼辦呢？月經失調的病症是屬於女......

胖是女孩子都不喜歡的，隨說古代有朝代以胖爲美，但是現在的人們還是喜歡骨感美。因爲人瘦了就可以穿很多漂亮衣服，整個人都會非常有氣質。但是有的人天生就是個胖子，渾身上下包括臉都是圓的，那麼肥胖臉怎麼瘦下來呢？肥胖臉怎......

很多愛美的女生特別在乎自己的腿部線條，一旦出現腿部肥胖的問題，都想要馬上瘦下來，讓線條變得更加流暢。但很多人平時都缺乏鍛鍊，也不注意飲食，導致大腿肥胖越來越明顯，常常會特別苦惱，恨自己沒有意志力。那腿肥胖怎麼瘦下來......

盆栽花卉對水肥條件的要求相對較高，親們要把仙客來這種花卉養好，在施肥方面一定不能鬆懈。但施肥並不意味着大量施肥，而是“薄肥多施”，當仙客來進入花期時，施肥方法尤其要注意，正確的施肥方法是怎樣的哪？一起來看一下。仙客......

全身多個部位出現肥胖問題的人，一般是由運動量不足、脂肪過多、肌肉過少引起的，特別是內臟脂肪和腰腹周圍的脂肪含量多。這種體型的人需要脂肪酶來分解體內多餘的脂肪，芹菜、菠菜、花椰子、胡蘿蔔、櫻桃蘿蔔、黃瓜、雲南......