香蕉的熱量相對較高。雖然香蕉的熱量比較高，但是，由於香蕉的卡里路比較低，並且香蕉裏的成分可以起到潤腸通便、燃燒脂肪等功效，可以幫助減肥，所以，有減肥需要的人，是可以吃香蕉的。1.潤腸通便香蕉中含有豐富的膳食纖維，但是，卡......

很多人喜歡吃香菇油菜，但是又擔心香菇油菜的熱量太高了，會引起肥胖。這個問題媽媽們就不用擔心了，香菇搭配油菜，要知道油菜是出了名的低脂蔬菜，搭配上我們的“菌中皇后”香菇，不僅不容易發胖，還非常具有保健功效。香菇油菜的......

我們都知道，蒜香青豆的主料是青豆，它是一種富含蛋白質，脂肪，碳水化合物的的食物。隨着人們對健康瘦身的追求，越來越多的人開始顧慮零食的熱量。許多愛美的女性都喜歡吃零食，但是又在擔心吃多了會不會影響體重，會對自己的減肥......

一聽到香辣豬蹄，無辣不歡的人兒是不是已經開始口水涌動了呢？那勁辣的味道實在是難以抵擋得了有木有！而這其中的豬蹄富含營養，以膠原蛋白最爲豐富，因此深得女性朋友的歡心。雖然香辣豬蹄味道美味，但是不可多吃哦，這是因爲香辣......

很多水果減肥餐都少不了香蕉，因爲香蕉含有豐富纖維質、維他命A、鉀質和果膠等，食用後不僅能補充人體所需的營養元素，還能幫助排便。香蕉也有排除水分的效果，邊排毒還能邊美容。不過，香蕉的熱量比較高，吃多了可能會發胖。每1......

麥當勞麥香魚的熱以100克可食部分計是267大卡，也就是1117千焦。在同類食物中單位熱量屬於適中，每100克麥當勞麥香魚的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%，所以這點熱量應該還算是高的......

吃東西的時候總想着是否會增肥，特別是減肥中的人士，面對美食的第一反應就是“熱量高麼？吃了會胖麼？”那麼這道香辣鴨舌熱量到底有多少？香辣鴨舌的熱量(以100克可食部分計)是272大卡(1138千焦)，單位熱量適中。每100克紅燒鴨......

「導讀」常言道：東西要趁熱吃。但這牛奶卻不可以趁熱喝。牛奶含有豐富的氨基酸，在高溫下，牛奶中的氨基酸會與糖形成果糖基氨基酸，這種物質不能被人體消化吸收，而且會影響身體健康。因此，牛奶是否加熱、如何加熱，都是需要慎重......

五香滷蛋熱量高嗎？對於減肥的人來說，食物的熱量很重要，所以就讓我們一起來了解一下五香滷蛋的熱量如何？1、滷蛋是先將雞蛋用白水煮熟，浸到冷水之中，把蛋皮剝掉，再將去了殼的蛋放入滷汁中，煮至蛋掛色。煎蛋是把雞蛋倒入熱油中......

尿酸高的人羣可以適量吃一些香蕉。1、尿酸是嘌呤分解代謝的產物。香蕉的嘌呤含量較低，尿酸高的人適量進食後一般不會對機體的尿酸水平產生影響。2、尿酸高的人多伴有糖尿病、肥胖、高血壓等基礎疾病。而香蕉中的脂肪、......

喜歡就是放肆，但愛就是剋制。因爲熱量這一橫亙在美與胖間的屏障，千千萬萬的妹子因爲愛美，剋制住了自己對冰激凌的慾望。那麼，香蕉牛奶冰激凌的熱量又是多少？下面具體來了解下。每100克香蕉牛奶冰激凌含熱量241大卡，單位熱量......

香蕉對於寶寶來說是比較適合吃的水果，一方面香蕉營養比較豐富，還有通便的作用，另一方面，香蕉質地軟糯，不用費大力咀嚼，而且容易吞嚥。但是一些父母怕寶寶吃涼的水果會受涼，所以會給水果加熱一下再吃，那加熱的香蕉寶寶吃嗎？加熱......

香蕉蘋果的脂肪率不高，100克香蕉蘋果只含有約0克.2克人體脂肪。基本上，所有新鮮水果的脂肪率都不高。由於水果含水量大，營養成分相對性低，蛋白質及其人體脂肪成分不超過1%。香蕉蘋果富含維生素，如維生素D，香蕉蘋果及其豐富......

針魚本身的熱量並不是很高，平均每100克的熱量也只有180大卡，與其他各種魚的熱量相比差距沒有很大，對人體也不會造成太大的影響。但是，在利用煎這種烹飪技藝之後，針亮魚的熱量會隨着升高，根據用到的油和醬料的不同，熱量也會有......

香蕉大家都知道可以通便，還可以讓腸胃校花的快一點。也是有很多營養的一種水果，所以很多寶媽都會在寶寶小的時候就給她們吃。但是這個有的時候比較涼，所以寶媽們就會想辦法，讓寶寶們吃的安全一些，那麼香蕉加熱寶寶能吃嗎？香......

香蕉，是我們日常生活當中比較常見的水果了，味道甜美，口感細膩，還含有豐富的營養，所以深受人們喜愛。不過關於香蕉的傳言也比較多，比如“香蕉加熱後不能吃”、“斑點香蕉不能吃”、“香蕉放冰箱會致癌”等等，那麼今天我們就來......

糖尿病人就是因爲體內含糖過高，所以在平時的飲食方面，就要忌吃含糖高的食物。含糖高的食物也是比較多的，尤其是在水果裏面，絕大多數水果都是含糖量高的。香蕉含糖量高嗎？香蕉的含糖量是比較高的，而且比其他水果含量高，含糖量......

現在很多人的纖體、健身意識越來越強，開始會注重自己的體重，注重自己的健康；所以會關注香乾的熱量是多少？吃多了會不會容易導致肥胖；會不會對自己的健康有危害。那麼與媽網百科一起看下來吧！其實，香乾的熱量總體來說熱量是不......

說起水果蛋糕界哪種口味最好吃，香蕉蛋糕的味道也是當仁不讓的，軟綿的口感，加上豐富的營養，俘獲了不少吃貨的五臟廟，當然，對於熱衷瘦身的吃貨們來說，卡路里也是比較關心的話題，那麼香蕉蛋糕的熱量高嗎？平均每100克的香蕉蛋糕，熱......

「導讀」人們常吃的水果中，香蕉屬於熱量相對較高的一種，每100克香蕉的熱量大概有125卡路里，是蘋果的兩倍多！很多的水果減肥餐都少不了香蕉，因爲吃香蕉能夠有效整腸、幫助排便，從而達到瘦身的效果。香蕉的熱量很多水果減肥餐......