攝入熱量的多少沒有統一的標準，要根據每個人的體重和活動量來計算。人體所需的熱量因人而異，影響其的因素主要是勞動強度、年齡大小、氣候變化、體形、體重和健康狀況。一、減肥每天需要攝入多少熱量根據世界衛生組織出......

美容美體是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。有的人通過吃蔬菜來保持自己的身體體型，有的人通過用藥物來完美自己的體態。有的人則通過運動來改變自己的身體形態。現在生活中美體的方法很多，多種多樣的美體方法會使......

身高經常被拿來與某些疾病聯繫在一起，近日有一項研究表示，個子高，患癌的風險可能更高，哪種體型的人更容易長壽？下面本站小編就帶來介紹。研究表明個子越高越易生病“高富帥”，是衆多男生的夢想，並認爲特別是個子要高，才能吸引......

體型胖的人相對於普通人來說更容易患支氣管哮喘，這是因爲體型胖的人脂肪組織會釋放出一些炎性因子，刺激氣道，誘發哮喘。而且體型胖的人免疫力也比較低，呼吸功能較弱，也更容易發生支氣管哮喘。因此，肥胖的人平時要注意積極運......

陰莖的大小對於大家來說，好像跟體型沒有之間的關係，但根據性專家的調查研究數據表明，肥胖的男人比瘦小的男人陰莖並沒有優勢可言，而且肥胖的男人看起來很威猛，但是他們JJ小的比例比瘦小的男人更高。大約每3個男人中，就有2個......

懷孕後孕婦平均增加的體重一般是在15公斤左右。所以生完寶寶後，媽媽們都想着怎樣才能儘快的減肥，恢復到之前的體重。如果採用母乳餵養，媽媽們瘦的會比較快，一般一年左右就可以恢復。那麼產婦體型最佳恢復時間是什麼時候？產......

減肥茶中效果比較好的屬於中藥減肥茶，祖國醫學對肥胖的認識散見於歷代着作中。《素問.通評虛實論》雲:"肥貴人，則膏粱之疾也。"《素問·奇病論》謂:"此人必數食甘美而多肥也，肥者令人內熱，甘者令人中滿。"說明肥胖的......

內褲是女性最貼身的衣服，可以起到保護私處的作用。女性的私處溼潤，細菌容易繁殖，所以穿內衣比較講究。女性在選擇內衣時，應該重視的不是內衣的設計，而是應該綜合選擇舒適健康的內衣，其中體型是女性應該考慮的條件之一。常見......

有些人說：從媽媽身材就能看得出生產難度係數水平，這類叫法恰當嗎？假如身材較爲大，就非常容易生產嗎？生產難度係數水平都受哪些方面危害？當然生產的產程進度有三個關鍵要素：第一：骨盆骨盆由兩邊正前方的無名骨(腸骨、坐骨神經......

假如你對自身的身高或瘦胖不滿意得話，能夠從爸爸媽媽的身上分別尋找準確的回答。美國近日一項研究發覺，父親一般危害孩子的身高，而媽媽則一般決策了孩子的瘦胖水平。美國研究工作人員從1999年就逐漸觀查基因遺傳要素和外......

減肥是女性一生所追求的，每個女生都希望能夠擁有苗條的身材，但是又禁不住美食帶來的誘惑，不妨選擇飲食的方式來減肥，不同的體型要選擇不同的飲食減肥方法。3種不同體型的減肥方法不同，快看看你是哪種類型!1、梨型身材梨形......

(1)腹腔訓練。雙腿彎曲平躺在牀上，雙手交叉放到腹腔，呼吸的與此同時上半身伸出，隨後呼吸返回平躺着的姿態。不斷5-10次。這一訓練能夠在女人順產後第五天、剖宮產後4-6禮拜逐漸做，以鍛練腹部肌肉支撐力。(2)臀及腰後背訓......

緊急命令，惡魔的身體很快就會回來。慢跑、游泳、玩太極，這種瘦身方式雖然健康，但很難滿足現在人們急於成功的普遍心理，所以想快速瘦身，必須做溶解脂肪的瘦身手術。採用最先進的整形技術，溶脂瘦身技術迅速風靡各國。沒聽說過......

剛乾了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院根據調研900名年齡結構爲33歲的產後女性發覺，新媽媽假如休息不好，休重非常容易增加，尤其不利修復身型。此項研究早已發佈在國外《流行病學》雜誌期刊11月刊上。研究工作人員......

女性有相當一部分對內褲的穿着並不瞭解，有些女性穿緊身內褲，是爲了使自己在別人面前顯得苗條一點。可事實並非如此，一個原先柔美的身軀，被層層繃緊的內褲擠壓，多餘的肌肉四下散開，結果身體走樣，臀部呈下垂之勢。那麼女人如何......

減肥其實這是一件任重道遠需要循序漸進來慢慢實現目標的事情。很多人在減肥時都是帶着一種迫切的心情希望可以儘快看到減肥的效果，一般情況下有這種心理的人減肥最容易半途而廢，因爲總也看不到“療效”！那這是怎麼回事，減......

女性不孕的緣故是各個方面的，大概可分成三大類：器質變病要素、免疫力要素、內分泌失調要素，但有時候這三類或在其中的兩大類緣故可能是共存的。如何預防此病的發生，怎樣初期確診、早期治療，是十分關鍵的一環，自然也是大家廣......

孕媽媽在懷孕期間是一個人吃兩個人長，在營養方面是非常重要的。那麼一般孕期體重的漲幅在多少範圍內是正常的呢，其實更多的時候都是因人而異，只要孕媽媽不要過瘦或者過胖就行，孕期注意好合理補充營養。孕期體重應該增加多......

很多人患結腸癌的主要原因是以前患結腸息肉，沒有得到有效的治療，最後病情越來越嚴重，細胞癌變開始發生，結腸癌變。得了結腸癌後，會出現很多體型分類。1、腫塊型(菜花型、軟癌)腫瘤在腸腔內生長，腫瘤體大，半球狀或球狀隆起，容......

女性在產後都會格外的關注自己的身材，在產後真是女性身體最虛弱的時候，什麼時候開始恢復體型是最佳的時間呢，對於體形恢復而言，不僅要知道時間，更重要的事方法及飲食。小編爲大家整理了一部分產後恢復的方法，一起來看一下產......