1、梨梨是民間止咳用最多的水果，具有生津止渴、清熱止咳的效果。做法也很多，可以和川貝、冰糖、蜂蜜一起煮，也可以把核挖出來蒸冰糖、貝母粉直接吃，效果很好。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀有明顯的緩解作用。風......

在坐月子期間，有些老人會建議產婦不要吃水果，的確有些水果不宜產婦多吃，對健康不利，那麼，月子裏哪些水果不能吃？月子裏吃水果要注意什麼？下面本站小編就來說說。月子裏哪些水果不能吃1.寒涼的水果寒性水果的代表頗多，西瓜、柿......

大寒節氣預示着天氣最冷的時候到來，防寒保暖的同時適當吃點水果可以補充維生素和水分，有助於身體健康，市面上水果種類繁多，那麼大寒節氣吃什麼水果好？下面本站帶來介紹。大寒後吃的水果推薦蘋果大寒節氣是容易抑鬱的時節，不......

三九天吃什麼水果最好呢?三九天時氣溫較低，空氣也十分的乾燥，日常需要多攝取水分，水果中含有大量的水分，還含有維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分。下面本站小編帶來：三九天吃什麼水果最好三九時節吃了保暖......

提子的熱量相對較低，每100g提子只含有43卡路里和其他營養物質，如碳水化合物10.3g、脂肪0.2g、蛋白質0.5g、纖維素0.4g等。吃多了提子會長胖。提子的熱量和脂肪含量相對較低，但提子中的糖含量很高。如果你吃得太多，它會導......

檸檬是一種酸性水果，有助於緩解暈車的不適。此外，暈車可能會導致身體分泌過多的唾液，導致噁心和嘔吐。檸檬可以產生單寧酸，使口腔乾燥，有助於消除惡心。橄欖的作用與檸檬相似。橄欖中的化合物單寧酸可以去除口腔中多餘的唾......

糖尿病患者晚上不適合吃升糖指數較高的水果。糖尿病患者日常需注意控制血糖，宜吃低升糖指數、高膳食纖維、高維生素的食物，並適量補充蛋白質及礦物質，不宜吃高糖、高鹽、過於油膩的食物，還要限制飲酒等。因此，糖尿病患者應......

脂肪肝是指由於各種原因肝細胞內脂肪堆積過多的病變，禁食、過度減肥或其他快速減輕體重的措施，脂肪分解在短期內大幅增加，消耗肝內谷胱甘肽(GSH)，肝內丙二醛和脂質過氧化物大幅增加，損害肝細胞，脂肪肝第一，患者代謝紊亂，能源......

水果都是涼的，對脾胃有傷害，這種觀念深入人心，但其實很多水果對脾胃有好處。這主要是因爲維生素c對胃粘膜有保護作用，在胃液中維持正常的維生素c含量，有效發揮胃的消化功能，提高胃的抗病能力。因此，可以吃含有維生素c的水果，......

糖尿病患者可適量吃低升糖指數的水果。糖尿病患者日常需注意控制血糖，宜吃低升糖指數、高膳食纖維、高維生素的食物，並適量補充蛋白質及礦物質，不宜吃高糖、高鹽、過於油膩的食物，還要限制飲酒等。因此，糖尿病患者可適量吃......

女性癲癇是一種發病率較高的一種，這類疾病需要對患者日常呵護和護理，調節日常生活節奏，放鬆心態，積極樂觀的去生活，快快樂樂過好每一天。女性癲癇護理問題一、妊娠期間妊娠期的女性，因爲還承擔着下一代的健康責任，所以，癲癇護......

葡萄是鹼性食物，食物的酸鹼是指食物中的無機鹽是酸還是鹼，主要取決於食物中礦物質的類型和比例，因爲葡萄營養豐富，不僅含有所有糖、果酸、礦物質，還含有大量與人體健康密切相關的生物活性物質，如葉酸、維生素等。葡萄中的果......

1、黃色水果的維生素c含量高水果的種類數不勝數，形狀也多種多樣，維生素c對感冒有很好的療效，深色水果的維生素c含量比淺色高，芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素c含量高，酸水果有奇功感冒吃什麼水果好，說到酸水果，橙、橙等......

能吃是福，人體要從各種食物和水果中均衡營養，保持健康。子宮肌瘤患者在飲食上沒有絕對禁忌，所以不要太擔心。那麼，子宮肌瘤飲食怎麼樣？你怎麼吃水果？火龍果:火龍果中富含普通蔬菜中罕見的植物性白蛋白，果中芝麻狀種子具有促......

患胃癌的患者，既然疾病是比較嚴重的惡性消化道腫瘤，患者在疾病期間不僅要注意治療期間的飲食，在疾病的任何階段都要做胃癌的飲食，對胃癌的病情恢復都很重要。胃癌患者生病期間可以吃蔬菜水果嗎？(1)飲食中應多吃無花果、蘋......

吃肉是一件非常愉快的事情。如果你幾天不吃肉，你會覺得沒有油和水，但有時你不能經常吃肉，因爲你的身體不允許。特別是高血壓患者需要更加註意飲食，所以高血壓不能吃什麼肉，下面和小邊一起看看！高血壓不能吃什麼肉高血壓不能......

胃病已成爲現代人的常見病。冬天很冷，胃病很容易復發或復發。胃腸道對冷刺激更敏感。如果沒有適當的保護，它會導致胃病或加重現有的胃病。許多水果都有滋養和滋養胃的作用。經常吃可以改善胃痛。讓我們和小邊一起看看吧......

每100克草莓含有約30卡路里，不僅可以作爲健康的減肥零食，而且還可以幫助減肥者減少體內脂肪，保持大便暢通，發揮有效的解毒和減肥效果。草莓和低脂酸奶可以起到很好的減肥效果。李子熱量低，富含膳食纖維和維生素C，夏天吃李子......

隨着近年來飲食質量的提高，很多人在日常飲食中沒有控制，脂肪堆積過多，引起脂肪肝。脂肪肝的發生對肝臟是致命的傷害，如果不及時治療就容易發生病變，脂肪肝出現後必須及時治療，治療期間也可以用水果輔助治療。哪些水果有助於......

消化不良是生活中常見的疾病，引起消化不良的原因有很多，但胃動力不足或胃功能紊亂的人容易引起胃腸道問題，如腹脹和胃痛，腹瀉、便祕等。消化不良不僅可以吃助消化的藥物，還可以用食物調整。消化不良可食用的水果:1、山楂:......