如果你很想減肥，又苦於不愛運動，控制不了嘴巴時，不妨試試爲你推薦的一日三餐中藥減肥食譜，既安全又有效，照着吃可以促進腸道蠕動，讓你快速瘦下來，更重要的是，瘦身的同時還能養出好肌膚。一起來看看吧。週一:枸杞消水腫減肥食......

現在越來越多的人選擇中藥減肥中醫減肥處方1材料:黑白牽牛子各5克，草決明10克，澤瀉10克，白朮10克，山楂20克，何首烏20克。做法:將上述藥浸於水中，水浸過藥面約2分許，1小時後火煎至沸，約20分鐘，倒出藥汁;加開水l小杯，煎沸15分鐘，再......

電視上經常看到很多中藥減肥，能否值得相信還是問題。不過最好是自己自制一些中藥減肥方法，會更好些。推薦一份中藥減肥方法小妙招，想一星期內減掉10斤是有機會實現的!很多人都想嘗試用中藥減肥，但又害怕市面上產品有副作......

荷葉灰方組成:荷葉。方法:燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。功效:減肥。清宮仙藥茶組成:上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。方法:後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲......

現在的飲食花樣越來越多，高營養，高脂肪含量的食物最受年輕人的歡迎，導致現在肥胖的人羣也越來越多。身體肥胖不僅身體活動受限，健康也會受到威脅，因此減肥是刻不容緩的，那麼，中藥減肥效果好嗎？一、中藥減肥的效果中醫學的原理......

相對西藥通過抑制食慾、激素等減肥，中藥減肥則是健康有效的首選。想要瘦身的您，不妨選用有減肥功效的養生中藥和食物。那麼，你知道哪些中藥具有減肥瘦身的效果嗎?一起來看看吧。中藥減肥要辨證分型一般應用中草藥減肥參......

其實在中藥中，許多藥物都須有減肥的效果，例如茯苓，薏米，荷葉，苦瓜乾，山楂，枸杞，蔣白等。只要善於應用及搭配好，就可以達到顯著的消脂纖體的效果。偏方好享瘦之中藥配方一:1.桑葉10克2.百合10克3.桑葚10克4.天冬10克5.決明子10......

衆所周知，肥胖會引起一系列的疾病，比如高血脂、糖尿病以及心腦血管疾病等，必須要積極的控制體重，防止脂肪過多而危及到生命。肥胖會傷害到哪些器官?身體越肥胖患上結腸癌的機率越高，另外也會讓大腦的認知功能變得越來越差，......

我們來看看時下最常見的六種中醫減肥法吧!一、寬胸化痰法中醫文獻有"肥人多痰"的論點，這種痰顯然是指肥胖之痰濁，也就是脂肪過多。臨牀所見肥胖之人，動則氣短、胸悶，甚則頭暈、嘔吐、噁心，舌苔滑膩。有的人痰火重，性情急......

一般說來，約25歲開始，人體內肌肉和脂肪的比例逐步發生變化，肌肉的比例逐漸下降，而脂肪比例逐步上升。體重增長更多的部分主要是脂肪。當脂肪總含量過多或局部含量過多(分佈異常)，體重增加，並對健康造成一定影響就是肥胖了。......

想要知道最快最直接的減肥方法是什麼嗎?那就一定要看看今天減肥達人爲大家推薦的一週中藥配方減肥瘦身食譜，讓你一週強悍甩肉10斤不是夢，趕緊來學習下吧!週一:枸杞消水腫減肥食譜早餐:薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡......

中草藥瘦身茶除了消脂、利尿外，清熱，而助還可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式......

中藥減肥茶是最快捷的減肥方式，在飯後喝一杯減肥茶可以很好的清腸溶排油，中藥減肥茶之所以大受歡迎不僅是因無副作用，更重要的是無需節食，下面就爲大家分享老中醫祖傳減肥祕方!中藥荷術湯——針對頑固性肥胖，頑固性高血脂......

現在越來越多的MM傾向於中藥減肥，因爲相比起其他減肥方法，中藥減肥更健康，更放心。今天，小編就向大家介紹六大減肥中藥，讓大家放心減肥，快速瘦身。中藥減肥一:紅花特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸功效:明顯降低血清總膽固......

肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個......

肥胖不僅僅會影響外形，而且還會帶來諸多併發症。據悉，肥胖的人患有高血壓、糖尿病等疾病的機率更高，更嚴重的是肥胖者的壽命將明顯縮短。據報導超重10％的45歲男性，其壽命比正常體重者要縮短4年。因此，肥胖的人要想獲得健康，......

我國的中醫博大精深，通過中醫的方法不僅可以保健身體，同時也具有消脂減肥的功效，而生活中具有減肥功效的中藥有很多，比如決明子，山楂，陳皮，何首烏，枳殼，甘草等，那麼肥胖人士採用哪些中藥減肥效果好呢?來看看吧。哪些中藥減肥效......

到了夏天，愛美的女生們都希望展示苗條的身材，加入了減肥的行列。生活中女性減肥的方法有很多，其中中藥減肥是其中一種有效的方法。那麼具有減肥功效的中藥有哪些呢?下面小編爲大家推薦6味最有效的天然減肥中藥。1、金銀......

許多婦女在懷孕後會明顯發胖。這種肥胖是由內分泌問題引起的，需要及時調整，否則很可能導致原發性內分泌疾病。此外，肥胖是由內分泌問題引起的，因爲它會影響脂肪的分解。即使女性不胖，脂肪也不能正常分解，這會在女性體內積累......

1、大黃食鹽粉敷方材料:生大黃10克，食鹽10克。用法:將大黃打碎，研成粉末，與食鹽混合均勻。將此藥粉敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用一帖傷溼止痛膏固定。每日換藥1次，可連續用藥3天。功效:此方具有瀉熱通便、涼血解毒的功效。2、......