（1）、少飲酒，最好不飲酒。（2）、心態的調節，保持心情平和，忌大怒。怒傷肝，這是大多數人都知道的。（3）、養成早睡的好習慣。晚上正是藏血養肝的時間段，早睡對身體的好處毋庸置疑。（4）、合理用眼。肝開竅於目，用眼過度很傷肝，保養好眼睛......

北方地區春天干躁多風，很多人會出現臉部乾燥的狀況，讓許多愛美的人員苦惱不己。有哪些古方能滋潤面孔呢？在李時診的《本草綱目》中就記述了那樣一個曾被唐皇武側天用於美容護膚的祖傳祕方“益母草澤面方”。聽說此方口服......

自古以來魚腥草一直扮演着藥食兩用的雙重角色，魚腥草不僅可以養生保健，還可以防病治病。中醫認爲，魚腥草入藥有辛、微寒的性味，歸肺經，有清熱解毒、消腫、利尿的功效。民間經驗之傳中關於魚腥草是清肺熱效果最好的野菜也是......

今天的小編爲大家整理了女性養顏防止老化的食譜，希望女性們永遠青春美麗。魚腥草棗茶效果:魚腥草清熱解毒，棗養血，兩者合作慢慢提高紅細胞質量，改善過敏體質，調整皮膚。做法:每次取魚腥草(乾貨)75克，棗15片，水3000毫升。棗大......

橄欖蔬菜的營養成分非常高，其營養成分主要取決於植物油。維生素和營養成分非常高，如鐵、鈣、碘等。橄欖蔬菜中的植物油可以鎮靜睡眠，滋潤腸道排便、膽結石和黃疸肝炎；還能促進身體血液循環系統，減少高血壓和高脂血症，延緩衰......

在我們的日常生活中，會有很多珍貴的中草藥，非常有價值。事實上，冬蟲夏草花就是其中之一。雖然它的價格不是很貴，但它有很好的滋補和保健作用。它與山參、鹿茸片並列三種滋補品。下面的網絡編輯也會詳細解釋冬蟲夏草花平菇......

精子質量低是男子不育的關鍵緣故之一。可是這類情況有些是永久的，有的則是短暫性的。導致短暫性的精子質量不太高的緣故有很多，在其中包含性傳播疾病、嗜酒、吸菸、過載工作中、高溫自然環境、內褲過緊、失眠症、工作中......

青稞是西藏最廣泛的糧食作物，青稞米是藏族同胞最常吃的主食。在藏族同胞眼裏，它就像我們通常吃的大米。青稞米可以補充人體的機械能，讓身體抽出各種有益的營養元素，但青稞米並不適合所有人，服用時也有很多禁忌。那麼，青稞米......

綠茶洗臉有什麼效果消除黑眼圈茶葉水中含有大量茶多酚，茶多酚能使皮膚更加明亮，茶水洗臉的最大效果是消除長期存在的黑眼圈。美白皮膚茶水中含有綠素，綠素的主要目的是使皮膚變白，如果皮膚質量差的女性，經常用茶水洗臉，不僅......

預防心腦血管疾病經醫學研究，適量藏紅花對人體心臟起到保護作用，降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有顯着療效。調節內分泌常喝藏紅花泡水可促進身體血液循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體......

轉眼已經是八月份了，雖然還有夏天的炎熱，但是溫度已經慢慢下降，也帶來了秋天特有的乾燥。除了身體感受到的變化，飲食也開始悄悄地變化。蓮藕是特別適合8月份吃的蔬菜，營養價值人注目，經常適量吃蓮藕養生效果好，是最便宜的滋......

西米又稱西谷米、西米、莎木面、沙孤米。最傳統的是從西谷椰樹木髓部提取的澱粉，由棕櫚樹類核或軟核加工，機械處理、浸泡、沉澱、乾燥的可食用西米澱粉，產於馬來羣島一帶，西米質純白人名真珠西谷，白滑糯，營養豐富。西米的營......

金匱腎氣丸是由多種中藥材製成的，金匱腎氣丸的功效與作用是什麼？金匱腎氣丸價格是多少？金匱腎氣丸主要有地黃、茯苓、山藥等藥材製作而成，具有溫補腎陽化氣行水的功效。中醫上講究陰中求陽，金匱腎氣丸中的成分中補陰和補陽......

許多母親在懷孕前和懷孕後喝孕婦奶粉，但是很多的孕媽在選擇上奶粉上都會出現誤區，到底什麼樣的奶粉纔是最適合懷孕前後的母親呢，下面小編通過對佳貝艾特孕婦羊奶粉的測評報告的分析，爲各位孕媽提供寶貴的意見吧。一、產品......

銀耳棗湯以銀耳和棗爲主要食材製作日常湯類食物，適當加入蓮子、枸杞子等食材，具有寧心安神、智育健腦、增強食慾等效果。其種類分爲兩種，一種是銀耳和棗加枸杞子、葡萄乾、百合，營養全面、健康的湯，另一種是棗、冰糖加銀耳......

胡椒酸菜煮豬肚效果:新鮮甜味的微酸補充虛弱，春天天氣變化引起的胃腸不適，對恢復春困引起的疲勞特別有效。分量:3~4人材料:白胡椒粒一匙，酸心100克，豬肚1人，姜4片，水10碗。做法:豬肚洗淨反轉，用刀颳去肚子裏殘留的粘液，用生粉......

玉米鬚大家都很清楚，有時人體尿酸值高後對人體的傷害很大。其實用玉米鬚的方法煮水真的很好。不知道玉米鬚開水降尿酸好不好。其實玉米鬚開水有很多功效，也有很好的保健作用。不知道用玉米鬚開水降尿酸嗎？下面給大家介紹......

絕大多數人對烏雞白鳳丸並不陌生，很多女性都吃過。一般來說，烏雞白鳳丸是用來調理月經不調的。很多人認爲月經期間有痛經症狀可以吃幾個烏雞白鳳丸，白帶多也可以吃幾個烏雞白鳳丸。男人吃烏雞白鳳丸特效大嗎？讓我們討論一......

杜鬆是一種非常常見的中草藥，具有很多功效和功效。杜鬆有很多用途。它不僅可以製成精油，還可以乾燥成中草藥，還可以磨塵和粉末。它可以直接浸泡在水中，也可以作爲藥膳的原料，也可以用來煮粥和燉湯。總之，杜鬆有很多功能。杜......

金桔泡酒喝的功效與副作用1、功效1.美容養顏金桔富含有機酸、維生素、礦物質、碳水化合物等營養物質。在白酒中浸泡新鮮金桔可以增加葡萄酒的風味，增加葡萄酒的營養價值，促進面部皮膚的新陳代謝，膚色均勻。經常喝酒有一......