蓮藕是一種常見的食物，含有藥用價值比較高，生吃具有涼血止血，清熱生津的作用，熟吃具有益血生肌，補益脾胃的作用。那麼，孕婦能不能吃酸辣藕片呢？孕婦是可以吃酸辣藕片的，但是不可以食用過多，適當的食用即可。蓮藕具有祛痰止咳，助......

蓮藕不只能煲湯，原來做成炸藕片也超好吃，脆脆椒鹽藕片香酥又可口，這絕是蓮藕最神仙的吃法了，吃過的都說好哦，那麼脆脆椒鹽藕片怎麼做?下面本站小編帶來：脆脆椒鹽藕片教程介紹。脆脆椒鹽藕片怎麼做脆脆椒鹽藕片嘎吱脆，吃起來......

懷孕是可以吃藕片的。藕片含有豐富的營養，還有豐富的蛋白質、維生素、微量元素，有利於孕期的營養，也有利於寶寶的生長髮育。但是因爲藕片性比較寒，所以建議孕婦不能多吃，脾胃虛寒的人也不適合吃，容易發生腹瀉的人也最好不要......

蓮藕的營養價值:止瀉、健脾開胃蓮藕含有粘液蛋白和膳食纖維，與人體內膽酸鹽、食物中膽固醇和甘油三酯結合，從糞便中排出，減少脂肪吸收。蓮藕散發出獨特的香味，含有單寧，具有一定的健脾止瀉作用，可以增進食慾，促進消化，有助於......

減肥期間可以吃藕片，但應避免大量食用，還應注意藕片的烹製方式。對於正在減肥的人羣，日常可以適當吃藕片，因爲藕片中含水分、蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、核黃素、維生素以及多種微量元素，可以爲機體補充營養物質，對提高機......

蓮藕是一種可以食用的蔬菜，並且味道非常的清脆可口，很多的人喜歡吃涼拌藕片兒，也有的人喜歡將藕片炒着吃，不僅營養價值非常的高，也適合很多的人吃，那麼孕婦能不能吃藕片？對孕婦來說當然可以吃，並且孕婦吃藕片，對於身體來說是非......

爽脆鮮藕片原材料連藕300克、胡蘿蔔70克。調味品鹽、白米醋、味精、香油各適當。作法1.連藕、胡蘿蔔均清洗，削皮，切片。2.將藕片、胡蘿蔔片放進開水中焯熟，撈起來，洗澡，瀝水擺盤。3.添加適量鹽、味精、白米醋、香油，翻拌就......

涼拌藕片清新鬆脆的藕片取其樣子，意爲“路路通順”。主料：蓮藕1斤調味品：鹽1克白糖20克醋10克小蔥10克姜10克各適當1.將藕清洗，切割成片狀，入開水鍋內綽水斷生，撈起來太涼，裝進盤裏。2.蔥鮮切花，姜切末。3.將食鹽、白砂糖、醋......

不少孕婦朋友覺得自己的嘴巴很淡，一點胃口也沒有，思來想去就想到了以前吃過的辣藕片，對於愛吃辣藕片的孕婦朋友而言，應該很想要知道懷孕期間能不能吃這種食物的，那麼，孕婦能不能吃辣藕片？孕婦不能吃辣藕片的，因爲辣藕片屬於辛......

蓮藕有七孔的和九孔的，在購買的時候，很多人特別在意孔數，認爲和口感有關係，那麼，七孔藕和九孔藕哪個更好？蓮藕怎麼做好？下面本站小編就帶來介紹。七孔藕和九孔藕哪個更好據說，挑蓮藕有一個訣竅：要會數孔。七孔藕是糯的，九孔藕是......

「導讀」吃是人們生活中不可缺少的一部分，人們每天除了要從食物中獲得生活的能量，還可以飽嘗各種食材的美味。排骨就是人們補充營養的一種非常好的食材，腔骨屬於排骨的一部分，它燉湯的味道非常贊，那麼蓮藕腔骨湯的做法是怎......

「導讀」糯米藕是中國一道經典的美食小吃，備受消費者歡迎。作爲老少咸宜的小吃，糯米藕的做法有哪些？家裏有寶寶的媽媽和喜歡吃糯米藕的朋友，不妨一起到媽媽網百科進一步瞭解糯米藕的資訊。糯米藕的做法糯米藕有養血、健脾......

蓮藕是常見的食物，味道鮮美，烹飪方法多樣，深受衆多家庭喜愛。不知道大家是否注意到蓮藕有七孔和九孔兩種，氣孔蓮藕和九孔蓮藕在味道、做法和食療效果上有什麼區別？吃蓮藕會給我們帶來什麼好處？讓我們來看看。七孔蓮藕和九孔......

不知道小夥伴們是否經歷過煲蓮藕竟燉豬蹄竟然驚豔黑色的蓮藕，真的摔人一臉血，好驚慌啊，到底是爲什麼？這樣的話這鍋蓮藕燉豬蹄湯還能吃嗎？感覺再不能愉快的喝湯吃肉？你錯了，蓮藕變黑也是可以吃的，但是如果口感變得很不好，那就不......

蓮藕有下奶作用，但需注意食用時間和食用方法。蓮藕中含有豐富的蛋白質、澱粉、多種維生素等營養物質，產婦常吃蓮藕可促進乳腺發育，增加乳汁分泌量，提高乳汁的營養價值，所以哺乳期女性乳汁分泌不足時可吃蓮藕催奶。但蓮藕性......

「導讀」“身處污泥未染泥，白莖埋地沒人知。生機紅綠清澄裏，不待風來香滿池。”說的就是蓮藕。它微甜而脆，可以生食也可煮食，是常用餐菜之一。同時，它具有很高的藥用價值呢，你造嗎？蓮藕的功效與作用蓮藕是蓮的根莖部分，蓮的各......

「導讀」對於很多喜愛煲湯、喝湯的朋友來說，腔骨燉藕的四季皆宜的一道養生佳品。腔骨即豬的胸腔骨，而蓮藕也是非常常見的食材。接下來就針對腔骨燉藕，給您稍做介紹。腔骨燉藕的做法腔骨燉藕可以說是一道老少皆宜的家常美......

★推薦地點★在南沙十九涌遊玩溼地公園後可到食街買蓮藕，或到花都梯面鎮郊遊後選購蓮藕。★自駕路線★花都梯面鎮：京珠高速轉大廣高速轉G106國道；南沙十九涌：科韻路—南沙港快速路侖頭站進—南沙港快速路新龍站出—十九涌......

蓮藕不能用鐵器煮。鐵鍋裏的蓮藕比不鏽鋼鍋裏的蓮藕更容易變黑。原因是蓮藕中富含多酚。沒有食子酸會與鐵離子形成藍黑色物質，因此不要用鐵器煮蓮藕。蓮藕切開去皮後容易被空氣氧化變色。爲了避免這種情況，最好的辦法是......

「導讀」蓮藕不僅涼拌好吃，用來煲湯也是非常滋味的。一碗蓮藕排骨湯，蓮藕綿綿的口感，拉長的絲，讓人感覺回味無窮。加上蓮藕的營養價值豐富，搭配排骨熬成湯，是每家每戶必備的經典菜譜哦！蓮藕排骨湯是很多媽媽在孕期的時候經常......