在深秋人們的皮膚要補水防幹，同時還能讓肌膚增白消皺就更好了!老同學來問：有用“土豆”有效增白消皺補水的作法，爲此我就介紹一下“土豆增白消皺”的方法。要說到土豆的營養價值有很多，但讓其能護膚還是不多見，尤其要經過......

一白遮三醜，很多女孩爲了美白全身解數，打美白針，塗口罩等，化妝時塗上厚厚的粉底，皮膚白皙光滑是很多女孩追求的目標。小編給大家介紹七招輕鬆美白的方法，讓你白到提高回頭率。檸檬汁按摩將新鮮的檸檬榨汁，可以在檸檬汁里加一......

變白這是許多人的願望，特別是對於女性朋友來說能夠變白這是一件非常開心的事情。在我國有着一白遮百醜的說法，因此對於美女的定義之一那就是需要白皙剔透的肌膚。不過因爲地理等關心，中國人在肌膚上呈現出較黃的膚色，那麼......

蛋白粉是從牛奶中提取的乳清蛋白成分及其濃縮物，其主要效果是促進身體肌肉蛋白合成，還具有提高免疫力的作用，常用於術後恢復期患者。另外，在極度消耗性的運動後攝取蛋白粉有助於消除疲勞，促進恢復。簡單的健身後喝蛋白粉能......

蛋白粉一般是酪蛋白，乳清蛋白和大豆中的大豆蛋白組合而成的粉質，主要是補充蛋白質給缺乏的人，健康的人在飲食均衡的情況下，一般不會發生蛋白質的缺乏。那麼蛋白粉能增肌嗎？研究證明，單純的補充蛋白粉這種運動營養品，不進行適......

目前，大多數美容護膚產品開始銷售口服健康食品的美容概念，產生膠原蛋白、輔酶Q100、天然維生素e等一系列健康產品。那麼，吃什麼能美容肌膚？膠原蛋白可以美容肌膚嗎？在生物科學技術的快速發展下，豬蹄、豬皮等食物對美容皮膚......

【理想的“透白”肌膚5標準】①均勻：鼻翼、嘴角無泛紅，兩頰無暗沉，膚色均勻一致，均勻可是美白肌膚的關鍵要素。②透白：白皙，是從內而外散發出來的健康的白，如果皮膚白皙但缺乏光澤和清透，並不是真正的透白。③潤澤:臉部乾燥產......

對於一些從事高強度工作的人來說，每天必須補充足夠的營養，不然身體恢復不過來，肯定會影響到工作。蛋白粉和增肌粉是比較常見的兩種保健品，這兩種都含有豐富的營養物質，非常適合人們服用。蛋白粉和增肌粉哪個好？增肌粉怎麼吃......

孕媽媽在整個孕期都要注重蛋白質的補充，但是，補充蛋白質前一定要選對產品。市面上的蛋白粉和增肌粉都有補充蛋白質的作用，適宜人羣卻相差甚遠，而許多新手媽媽和“健身小白”對此卻傻傻分不清。蛋白粉和增肌粉到底有哪些區......

當健身的時候，有的人會有增肌的需求，就會選擇食用營養補劑來幫助補充鍛鍊所需要的營養物質，以達到增肌的效果，市場上各種增肌產品很多，但是哪一種纔是真正適合自己的，那麼，蛋白粉和增肌粉的區別？首先，蛋白粉含有多種蛋白質，其中......

愛美是女人的天性，每個女孩都想成爲世界上最美麗的女人。如果你不注意維護，許多人的皮膚會很快老化。你如何有效地美白和保養你的皮膚？讓我們一起來看看。牛奶口罩新鮮牛奶一勺，加入橄欖油4~5滴，麪粉適量，均勻塗抹。此面膜，......

擁有白皙的皮膚可以使你更加美麗動人，很多女性30歲以後皮膚都受到了嚴重的考驗，現在彩色皮膚是求美者的好選擇，彩色皮膚的優點是什麼？彩光嫩膚是一種先進的高科技美容項目，採用560~1200nm的強脈衝光，直接照射於皮膚表面，它可......

1、白果仁使皮膚更加美麗白果仁性甘、苦、澀、幹，白果酸可以在體外抑制皮膚真菌，因此可以治療頭部手腳多種障礙性皮膚病，延緩皮膚老化，防止皮膚粗糙。美容效果:滋潤肌膚，使肌膚光滑。美容:把白果仁做成液漿塗在臉上，皮膚柔......

注射美白針因非手術項目而受到愛美者的喜愛。注射美白針美白肌膚怎麼樣？注射美白針以點滴的形式將液體注入人體，注射3天后可以看到美白效果。美白針的主要成分是維生素c、維生素b羣、傳明酸、維生素e、銀杏提取液等。傳......

乳清蛋白粉和增肌粉都是現在生活條件好的人士喜歡喝的兩種營養品。這兩種營養品在使用的時候具有某些相似性，所以很多人認爲乳清蛋白粉其實就是增肌粉，甚至是將兩者混爲一談。其實乳清蛋白粉和增肌粉並不是一回事。那麼......

強身健體有一個好的身體素質，以及有一個好的外在形象是好多人都特別想要的。並且好多人想要鍛煉出一身的肌肉，就開始不斷增加蛋白粉的攝入量，認爲這樣可以幫助自己增加身體上的肌肉。那麼蛋白粉可以增肌嗎？快來了解下這到......

蛋白質是人體肌肉增長不可缺少的一部分。爲了提供快速增加蛋白質的方法，各大市場上就有蛋白粉這類產品的存在，目的是爲了保持身體內蛋白質充足。與此同時蛋白粉增肌有副作用嗎？也被人們關注起來。隨着健身愛好者的增多，運......

沒有人對自己的肌膚狀況完全滿意，不滿意的理由有很多種，如不夠細膩、不夠潤澤、不夠白皙、不夠紅潤等等。那麼，你想擁有無需化妝就完美無暇的肌膚嗎?夏日，美白嫩膚面膜與美食，爲您肌膚加分。你想用一種健康的方式，由內而外......

美白潤膚是每個女性的必修課，除了日常護膚品，你知道什麼可以美白潤膚嗎？讓我們和編輯一起理解一下。1、枸杞人蔘甲魚效果:滋潤肌膚，清熱涼血，滋陰補血材料:甲魚500克，人蔘20克，枸杞15克，材料酒10克，生薑5克，蔥10克，鹽3克，雞精2克，......

方法/步驟日常使用洗臉護膚品洗臉時，可以用化妝液洗臉。因爲化妝液中含有植物油，所以表面活性劑可以顏色的化妝和深處殘留的污垢。平時洗臉的水溫不要過熱，只要保持在溫水中就可以了，因爲水過熱，洗臉後容易鬆弛皮膚，增大毛......