家中增添了一位新成員，很多新手父母都感覺非常慌亂，不知該如何科學育兒。新生兒出生以後大多數的時間都是處於睡眠狀態當中，很多新手家長都想要提高孩子的睡眠質量，但是卻忽略了孩子的睡眠姿勢。有一些錯誤的睡眠姿勢對於......

人的一生中接近一半的時候都在睡覺，而良好的睡姿也是至關重要的，特別是對於女性來說，以下這些特殊時期的睡姿一定要選對。無論是男人還是女人，每天都需要很長的睡眠時間，想要睡眠質量高一定要糾正一些不良睡姿。因爲不良睡......

孕婦在懷孕期間有很多事項需要調整，尤其是睡覺時所採用的睡姿，不能再像孕前一樣，可以採取比較隨意舒適的睡姿，如果採取不正確的睡姿，有可能會對孕婦自身和胎兒造成一定的危害，對此有孕婦想要知道，孕婦哪種睡姿對胎兒好？孕婦在......

在進入到孕晚期後，大多數準媽媽都會有失眠的情況。胎寶寶不斷長大，準媽媽的行動就變得更加限制了。這時，準媽媽如果睡眠不足，可能還會影響到胎寶寶的正常發育。下面，我們來了解下孕晚期睡姿對胎兒的影響。孕晚期最佳睡姿孕......

女性朋友們在懷孕期間，有很多的問題需要注意，例如飲食問題、疾病預防等。就連睡覺的時候，也需要注意睡姿，尤其是在懷孕中期、晚期的時候，不當睡姿很容易產生一些危害。那麼，孕晚期睡姿不對會導致肚子疼嗎？女性在孕晚期的時候......

睡眠姿勢不當會導致四種疾病。正確的睡眠姿勢不僅可以提高睡眠質量，而且對健康非常有益。相反，睡眠不當會影響健康。以下小系列將介紹睡眠姿勢不當導致的四種疾病。左側臥位易引起胃病分析：左側睡眠會使胃反流到食道的酸......

睡眠每天佔很長時間，人的一生中也有三分之一的時間在睡眠中度過。由此可見，睡眠對人體健康的重要性。你知道什麼睡姿最好嗎？睡眠長度和睡姿對人的影響非常大。專家分析五種常見睡姿的優缺點，一起來看看常用的睡姿吧！1、復......

當你看到孩子睡着了之後是不是會覺得非常的幸福呢，看着他的小臉，就會非常安心的退出去不管他了。不過媽媽你們要關注的其實是孩子的睡姿，不良的睡姿對孩子的影響是非常大的，本站帶大家一起來看看吧。沒錯，孩子晚上在深度睡......

孕婦在生活中的方方面面都是需要注意的地方，無論是在飲食還是其他生活習慣。特別似乎睡覺的時候，大多數媽咪們都知道孕期的睡姿是會影響到寶寶的健康成長，但是孕婦睡姿要怎麼睡對寶寶比較好呢，接下來讓小編爲大家說一說。......

每個人得睡姿都會有不同，有些人習慣側睡，有些人則喜歡仰睡，不同睡姿對外形變化有影響，那麼，長期側睡對臉型的影響有多大？下面本站小編就帶來介紹。長期側睡對臉型的影響有多大長期習慣性向一側（左側或者右側）睡，確實可能出現大......

很多孕媽媽在孕期進行檢查時，醫生會告知存在胎位不正的情況，這時孕媽就會比較擔心，擔心胎位不正會影響到後期的分娩，所以這階段孕媽媽就會想辦法調整胎位，那麼，想問下孕晚期睡姿不對會影響胎位嗎？孕婦孕晚期睡姿不對的話，是可......

很多孩子的睡姿千奇百怪，家族往往是不重視的，但是看到孩子有這些睡姿一定要糾正過來，因爲這些睡姿不是會影響孩子的成長就是暗示着孩子已經生病了。究竟有哪些呢，寶媽快來看看吧。枕着手睡有不少孩子會喜歡枕着自己的小手......

爲什麼很多醫學專家不主張趴桌睡即伏案睡?這是由於長時間嚴重彎曲頭頸部及胸部，身體曲度增加，會壓迫到耳朵、眼晴、臉部、頸動脈、頸椎、心、肺、胃腸等器官，此不良睡姿對身體健造成很多威脅，具體如下：一、心、腦血管慢性......

常常在電視上看到有寶寶因爲趴睡而窒息，卻還是有許多爸媽們會讓寶寶趴睡，且寶寶也喜歡趴在爸媽們的胸膛睡覺。有人說寶寶趴睡是好的，可以讓寶寶頭型漂亮又可以讓寶寶有安全感。那麼寶寶怎麼睡比較好呢？下面本站的小編爲大......

在嬰兒出生後，睡眠時間都是很長的，能夠達到成年人的兩倍左右。在小寶寶睡覺的時候，父母應該注意爲孩子調整睡姿，這不僅能夠讓孩子睡得更舒服，而且還能避免寶寶把頭睡扁了。那麼，小孩睡姿怎樣對身體好呢？寶寶採取仰臥的姿勢睡......

近日，“喜歡睡覺的時候把手舉過頭頂”話題登上熱搜，引發網友熱議。而這種把手舉過頭頂睡覺的姿勢，被很多人稱爲“投降式睡姿”。那麼投降式睡姿是不良睡姿嗎？睡覺怎麼睡最好？下面本站小編帶來介紹。投降式睡姿是不良睡姿嗎......

孕婦的生活會因爲子宮中的小寶寶受到很大限制，不只是在吃東西的時候會受到限制，在出行、睡覺、洗漱等方方面面都會受到限制。尤其是睡姿對寶寶的健康發育很重要，那來了解下孕期哪種睡姿對寶寶好？如果是孕早期的話，那孕婦的......

孕婦懷孕之後，隨着腹中胎兒的一天天長大，身體會變得越來越笨重，甚至是睡覺的時候纔去的姿勢不正確的話，就會感覺到非常難受。其實孕婦睡覺的時候，也需要特別的注意，最好是採取對胎兒和自己都好的睡姿才行。那麼孕婦怎樣睡姿......

孕期採取哪種睡姿好呢？左側臥爲最佳：懷孕前期，孕媽媽不必那麼在乎睡姿，愛怎麼睡就怎麼睡。因爲此時的肚子還不太明顯，怎麼睡都挺舒服的，對肚中的寶寶也沒什麼太大影響。但是到了孕中後期的的時候，肚子比較大，怎麼睡都不舒服，孕......

睡姿關乎人的身體健康，不當的睡姿可能讓人越睡越類，尤其是一些人羣的睡姿很有講究，那麼，不同人羣更適合哪種睡姿？哪些睡姿不提倡？下面本站小編就帶來介紹。不同人羣更適合哪種睡姿醫生提醒，趴着睡不利於健康，普通人羣睡覺時，可......