工作與家庭並舉我覺得工作與家庭或是要兼具，由於小孩一天天在發展，並且會愈來愈單獨，因此他並並不是不屬於我的。最開始一開始生出去，我覺得他是不屬於我的，我想徹底的照料他，實際上自打他生出去，就已經是個單獨的個人，他要去......

產婦尿積時痛苦，膀胱過度充滿，影響子宮收縮，產後出血，容易感染泌尿系統。產後4-6小時仍未解小便，可以嘗試以下方法協助排尿。產後多飲水，短時間內飲水500-600毫升，可使膀胱充滿，產婦有膀胱充滿感後可促進排尿。小便時，用熱水薰......

按摩，讓豐胸美乳不遜色於重力拿手按摩，當下非常簡單合理的豐胸美乳方法，藉由手臂的幅度和恰到好處的按摩技巧，大家徹底有可能讓發生鬆馳困境的胸線再次上提。STEP1：兩手與此同時從胸部的正中間向外拉圈，遲緩推廣至腋窩下，再......

基本修復運動：如果你是根據自然分娩的，你能試着雙膝閉攏，搖晃盆骨。假如你已融入了這類鍛練方法，重試着在戶外緩慢行走，還可以推着你的小寶寶。可是不必使你心跳加速，只需覺得你的血液循環系統加速就可以了。慢慢把散散步的......

月嫂每日的工作中都十分繁忙，下邊是月嫂付瑞芳的工作中日記，參考這一天的工作日誌，也許你也可以科學研究地分配好月子裏的每一天。時間服務項目內容零晨1:00換尿布，給寶寶餵奶3:30餵奶6:10餵奶，給屋子自然通風9:00給寶寶潔......

蜂蜜瘦身法蜂蜜能夠防止脂肪積聚蜂蜜是一種純天然的營養保健品，它包括能夠點燃人體能量的高品質糖份、維他命及其礦物等。在一日三餐中，只需添加一些蜂蜜，就可以防止脂肪在身體中積聚出來。蜂蜜具備優質的除菌實際效果與......

乳房，是女性的青春期發育人體器官。豐腴高挺、頗具延展性的乳房，能充足展現女性美麗的品牌形象。乳房的形狀因人種、基因遺傳、年紀、餵奶等要素而有差別。按乳房前突的長短，可將其外觀設計分成園盤型、半球形、錐體型和......

小常識：海帶不易煮熟，有一個小技巧，只需在煮的情況下加少量醋就能迅速煮軟了。但是，海帶雖好，但非常容易遭受環境污染致其含砷量較高。因而，烹製前要首先用冷水泡浸２～３鐘頭，正中間換１～２次水。孕、產婦吃海帶還要適當，每日數最多不可......

因“奶粉事件”純母乳餵養最近明天就是星期一了熱，過去由於擔憂斷奶後乳房下垂而不肯純母乳餵養的新媽媽們如今又把眼光轉爲了純母乳餵養。但是如同新媽媽們擔憂的那般，大概超出八成的新媽媽斷奶後都是會不一樣水平地發......

辦公室裏的減腹運動辦公室裏的減腹運動長期坐着人事工作的漂亮小姐姐有一個一同讓人頭痛的難題：小腹人體脂肪愈來愈多，怎麼消除這種肉肉呢？長坐公司辦公室，主題活動是十分比較有限的，通常是坐着好多個鐘頭都不用動一下，那樣......

一週減肥美容養顏菜譜(圖)週一早：現磨咖啡、iPhone午：白米飯(一小碗)炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯。晚：煮蝦(預)，燒豆腐、拌涼菜生圓蔥、萵筍。週二早：麥片粥(一小碗)、吐司麪包(一片)、紅提。午：草魚蘿蔔豆腐湯，煮雞蛋(1個......

十里不一樣風的坐月子習俗是很好玩兒的,河這裏的人說：坐月子要吃老母雞；河那裏的人說：坐月子要吃雄雞。山前的產婦不能吃家鴨,山後的產婦找還要找只鴨來補一補。◎坐月子關鍵注重聽老一輩人講,產婦坐月子的習俗是：懷男孩......

生完孩子瘦身當代母親的時尚潮流產後減肥導致許多女性的害怕，有的乃至因而回絕孕期。但大量女性挑選了做媽媽的支配權，生完寶寶後，全力以赴瘦身，方法五花八門，但迫不得已提示新手媽媽們，應挑選身心健康有效的瘦身方法，瘦身不......

權威專家強調，僅有立即清除身體的有害物及產能過剩營養成分，維持身體清理，纔可以維持人體健體和皮膚漂亮。日常日常生活什麼食物對排毒美容養顏最有效呢？■絲瓜現代醫學覺得，絲瓜含有維生素B2、維生素C、維生素E、胡羅卜素......

方式一：酸奶練乳一份青木瓜150毫升低糖酸奶，配搭兩匙練乳，拌和後倒進青木瓜汁。可既食，可放進電冰箱冷凍，口味更強。方式二：酸奶練乳每日餐前用150毫升酸奶，配搭兩匙練乳，攪拌均勻就可以服用。方式三：酸奶練乳胸部推拿配製欽品......

年青的女孩都期待有一個纖細的完美身材，有一些女孩爲了更好地維持身材，戒了很多食材。鄭州第三中心醫院高級營養師張素革說，營養成分欠缺不僅能致肥胖症，並能造成變老。有些人身體肥胖症並並不是由於單一的缺乏營養而致，只......

吉姆奈瑪茶吉姆奈瑪茶合理抑止糖分消化吸收。印度醫學中，經常發生的便是這類吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪的外號又叫“糖殺掉”，嚼過它的葉之後再吃糖，嘴裏不容易有甜的覺得，攝入量當然大減，糖分和糖分的攝取量減少，因此轉換成人體......

順利地生下小寶寶是令媽咪再愉悅但是的事，除開逐漸忙碌照顧新生兒，媽咪們最關注的便是身型是不是修復。但是，要甩開留到的身上的幾千克肉，且讓被撐大的腹腔與盆骨迴應緊緻情況，可獲得要有方式，方式正確了，事倍功半，且實際效果......

既想傳宗接代，又擔憂不可以修復臨產前的身型，那樣的分歧困惑了許多適齡女性。孕婦分娩後的女性能夠根據“蜜桃臀操”來協助修復身材：朝向下側臥，頭頂部輕輕鬆鬆地放到交叉式的雙臂上；慢慢吸氣，與此同時擡起右腳，在最高點中止......

有一些媽媽本來的美少女身型，在產後徹底離開了樣，即使飲水也會胖；有一些媽媽即使生了幾胎一直可以“瘦回家”，除開身體素質以外，瘦身的認知能力實際上也是重要，不必老是想一朝瘦就享受終生，實際上瘦身是一輩子的課程，從備孕時......