薺菜不會回奶。薺菜是常規野菜之一。它不含抑制牛奶分泌的成分，也沒有回奶的效果。然而，薺菜並不能促進牛奶量的增加。哺乳期的寶馬可以放心食用，改善口感，增加營養補充。有些寶媽吃薺菜後會減少奶量。其實和薺菜關係不大......

生菜是葉用萵苣的俗稱，屬菊科萵苣屬。爲一年生或二年生草本作物，葉長倒卵形，密集成甘藍狀葉球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜含維生素及膳食纖維等成分，具有緩解眼部乾澀、美白、輔助減肥的作用。功效作用生菜具有緩解眼部乾澀......

薺菜又名雞心菜、辣菜、薺、護心草、枕頭草、雞腳菜、菱角菜、香善菜，屬十字花科一年或兩年生草本，初春時嫩苗可以當做菜來食用。薺菜具有補充營養、緩解便祕的作用。功效作用薺菜具有補充營養、緩解便祕的作用。補充營......

薺薺菜也叫薺菜，屬十字花科一年或兩年生草本，初春時嫩苗可以當做菜來食用。薺薺菜具有補充營養、緩解便祕的作用。功效作用薺薺菜具有補充營養、緩解便祕的作用。補充營養:薺薺菜含多種維生素及礦物質，吃薺菜後可以補充......

菠菜這種蔬菜當中含有豐富的維他命A和維他命C，也有大量的鐵元素，比一般的蔬菜都要高很多。菠菜所含的β胡蘿蔔素也是非常豐富的，僅次於胡蘿蔔，除此之外，它也是維生素B6、葉酸以及多種天然抗氧化劑等營養物質的最佳來源。在......

薺菜歷來是藥食同源的蔬菜，性味甘平，具有和脾、止血、明目的功效，和蝦仁做餡料包餛飩，不僅味道鮮美，營養價值也是槓槓的。下面一起來了解下薺菜蝦仁餛飩的營養價值吧。1、薺菜：薺菜的營養價值很高，每100克薺菜含蛋白質5.2克，......

苦苣菜作爲我們餐桌的一道青菜，肯定少不了有很高的營養價值。其實在最近幾年，對苦苣菜的研究越來越多，人們紛紛關注起這種像野菜的苦苣菜。據測定，每一百克的苦苣菜裏含蛋白質1.8克，糖類4.0克，食物纖維5.8克，鈣120毫克，磷52毫......

蒲菜水餃自從被廣大朋友知道後，越來越多的人都慢慢地喜愛上了它。對此我深爲不解，然而卻有朋友告訴我之所以喜愛這道麪食不僅僅是因爲它的名氣與獨特的風味，更主要的是它其中所含有的豐富多樣的營養元素。它的營養成分是......

薺菜疙瘩爲十字花科植物，是一種人們喜愛的可食用野菜，遍佈全世界。其營養價值很高，食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目......

薺菜又名雞心菜、辣菜、薺、護心草、枕頭草、雞腳菜、菱角菜、香善菜，屬十字花科一年或兩年生草本，初春時嫩苗可以當做菜來食用。薺菜具有補充營養、緩解便祕的作用。功效作用薺菜具有補充營養、緩解便祕的作用。補充營......

民間諺語稱：陽春三月三，薺菜當靈丹；春食薺菜賽仙丹。可見薺菜不僅是佳餚一碟，更是靈藥一方。而蝦仁自不用說，營養價值槓槓的。那麼，糅合了薺菜與蝦仁的薺菜蝦仁餃子都具有哪些營養價值？下面具體來了解下。1、蝦仁：蝦仁營養豐......

「導讀」說起菠菜，很多人都會想到動畫片《大力水手》，主人公一吃菠菜就會變得力大無窮，這是因爲菠菜富有營養，常吃菠菜能補充身體所缺的各種營養元素，提高人體免疫力。菠菜含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵......

薺菜是一種可食用的野菜，營養價值非常高，每100克的薺菜就含有蛋白質5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，鈣420毫克，磷73毫克，鐵6.3毫克，核黃素0.19毫克，維生素55毫克，尼克酸0.7毫克。薺菜的營養價值：1、薺菜中的乙酰膽鹼，谷甾醇和季胺......

刺兒菜每百克嫩莖葉含蛋白質4.8克，脂肪1.1克，碳水化合物5克，鈣216毫克，磷93毫克，鐵10.2毫克，胡蘿蔔素7.35毫克，維生素B20.39毫克，維生素C47毫克。秋季採根，除去莖葉，洗淨鮮用或曬乾切段用；春、夏採幼嫩的全株，洗淨鮮用。秋季新萌......

薺薺菜具有很高的藥用價值，具有明目、清涼、解熱、利尿、治痢等藥效。其花與籽可以止血，治療血尿、腎炎、高血壓、咯血、痢疾、麻疹、頭昏目痛等症。它所含有的薺薺菜酸，能夠有效止血，縮短出血及凝血時間。薺薺菜含有乙酰......

現代研究發現，香菜之所以香，獲得香菜的美名，主要是因爲它含有揮發油和揮發性香味物質。香菜營養豐富，香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香......

薺菜餃子相信是不少人的心頭好，那麼你想知道這道美食有什麼營養價值嗎？薺菜餃子的營養成分主要來自薺菜，這種古稱“護生草”的食材，有良好的降血壓、止血作用，對麻疹有良好的預防作用。讓我們來看看薺菜豐富的營養吧！1、薺......

菠菜是常見的一種蔬菜，但由於其味道有些苦澀，所以很多人都不愛吃，其實菠菜的營養價值相較於其他種類的蔬菜是有過之而無不及，它的營養價值極高，被稱之爲補鐵大王，下面我們就來了解菠菜的營養成分！第一、菠菜葉中含有豐富的B......

木耳菜之所以受到人們的喜愛，不僅因爲它的口感好，在得益於它的營養價值。木耳菜的營養價值是非常的豐富的，與其他的綠色蔬菜相比較而言，木耳菜的鈣含量很高，是菠菜的2—3倍，且草酸含量極低，是補鈣的優選經濟菜。下面，就讓我們......

刺兒菜根每百克嫩莖葉含蛋白質4.8克，脂肪1.1克，碳水化合物5克，鈣216毫克，磷93毫克，鐵10.2毫克，胡蘿蔔素7.35毫克，維生素B20.39毫克，維生素C47毫克。秋季採根，除去莖葉，洗淨鮮用或曬乾切段用；春、夏採幼嫩的全株，洗淨鮮用。秋季新......