古人認爲，人有四根，“鼻根，苗之根；乳根，宗氣之根；耳根，神機之根；腳根，精氣之根”。說明鼻、耳、乳僅是人體精氣的三個凝聚點，而足纔是精氣的總集點。下面給大家介紹一下養腳的簡單方法，希望大家抓緊學起來。魚際對腳心，緩解疲勞暢......

我們都知道泡腳能促進血液循環有益於身體健康，但是泡腳也是一門學科，有很大的學問哦。什麼時候泡腳最好，怎樣泡腳最好，這些你都知道嗎？泡腳最佳時長：泡腳時間以30-45分鐘爲宜，每天或隔天泡1次即可。泡腳最佳水溫：泡腳的水溫一......

腳冰涼怎麼辦？有些女孩無論怎樣保溫手腳都很冷，我們都知道腳的健康關係到我們的健康，那麼如何保溫腳呢？讓我們一起來看看。蹲法雙腳分開站立，比肩稍寬，雙手交叉放在頭背，伸直背部，伸直胸部，視線前進。伸直背部，慢慢蹲下，同時慢慢......

腳稱之爲我們身體的“第二心臟”，可見其對我們身體健康的重要性，腳是身體經脈和穴位都非常密集的地方，養生需養腳，腳部養生則重在養腳底，腳底分佈大大小小60多個穴位，適當的按摩這些穴位對我們身體健康有很大益處，那麼我們到......

經過了半年多的漫長夏天，暴露於烈日下的雙腳終於可以藏起來休息休息，雖然不用“拋頭露面”了，不過千萬別忽視對它的保養，這可關乎明年春天的美麗。爲此，小記專程到賣場、美容院蒐羅最新鮮有用的愛腳產品和愛腳功夫，幫你養個......

沒有腳臭之前，覺得那只是小事情，等自己真的也得了腳臭之後，才知道那是多大的困擾。腳臭確實要重視，在情況不嚴重的時候就接受治療，根治的難度會降低很多。但是腳臭的治療難度比較大，怎麼治療才更好呢？1.藥物治療治療腳臭一般......

腳氣有着反覆復發的特點，因此在治療腳氣的時候，除了要選擇合適的方法之外，而且要堅持治療，這樣才能達到更好的療效。那麼究竟該怎麼治療腳氣呢？1.用藥物用藥是治療腳氣較爲有效的一種方式。不過治療腳氣的藥物有很多，具體使......

簡要內容:中醫重視腳的維護。腳是健康的晴雨表，能反映全身的健康狀況，我們真的要好好保護雙腳。足浴:足浴的作用不僅可以放鬆全身，還可以促進微循環，柔軟粗糙的腳後跟和角質化的皮膚部分，容易去除。對於比較容易長腳墊和角......

從古至今，中醫就認爲，腳爲人體的第二個心臟。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載:"人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰"。今天，小編教教大家妙招護腳方......

患有腳氣的人不僅會出現腳臭的情況甚至還會造成感染，尤其是和家裏邊的人，如果互換鞋子穿以後也會使家裏邊的人感染腳氣。嚴重了以後還會使頸出現蛻皮的嚴重後果，那麼腳氣如何處理？可以買一些噴的藥水或者是塗抹的藥物以及......

吃的酸甜豬腳，最重要就是要挑選新鮮的豬腳。而挑選豬腳也不難，大家一起來學習學習吧。生豬腳的挑選時候，就要看顏色，聞味道了，這兩者很重要的哦。在挑選時候，豬腳的顏色最好是接近肉色的，過白、發黑的及顏色不正的可能就不太......

如何有效護理腳？事實上，腳的護理對我們來說尤爲重要。他不僅能讓我們的腿看起來漂亮，而且對我們的健康也有很大的好處。讓我們看看具體的方法。多吃含有膠原蛋白的食物，一般含有膠原蛋白的食物有雞爪、豬蹄、牛蹄筋等，膠原......

被腳臭所困擾的人，大多都很迷茫，爲什麼這腳臭這麼多年了還在？爲什麼就不捨得離開我呢？這其中一定是有些原因的，因爲沒有哪個人生來就腳臭。因爲年輕人的運動量比較大，腳部會比較容易出汗，所以腳臭也更多的發生在年輕人身上，有......

「導讀」春日陽光明媚，人們也是蠢蠢欲動，紛紛都出來踏青來體會這美好的春色。一天的活動下來，一脫鞋子，一股難聞的異味席捲全屋。天哪，腳真臭啊。腳臭讓很多人苦惱，腳部大量出汗導致細菌大量繁殖，強烈的臭味就此產生。那腳臭......

足部冰冷怎麼辦？有些女生不管如何保暖卻總是手腳冰涼，我們都知道足部的健康關乎我們整個身體健康，那麼究竟該如何保暖足部呢？下面就一起來看看吧。蹲立法雙腳分開站立，比肩稍寬些，雙手交叉放在頭背，伸直背部，挺胸，視線正前方。......

中醫認爲，腳趾與臟腑相通，按摩腳趾可以起到調養脾胃、緩解頭暈、頭痛，還能瘦身、增強記憶力，那麼怎樣按摩腳趾養生呢?下面就隨一起來了解下吧!按摩腳趾養生的方法腳趾與臟腑相通中醫認爲，人體的各腳趾都與臟腑相通。肺、大......

腳臭可以使用三氯化鋁溶液或者烏洛托品溶液一類外用藥物進行治療，必要時可配合口服阿托品。同時患者可每天使用麻黃根、丁香、木香等中草藥煎制的湯水洗腳。另外，最好是保持良好的足部衛生習慣，並選擇穿用材質和透氣性較......

在冬天，一些人的手腳會特別冰涼，怎麼也捂不熱，手腳冰涼分爲三個等級，其中涼到膝關節和肘關節是重度，那麼，手腳冰涼如何調養？下面本站小編就帶來介紹。手腳冰涼分爲三個等級外界溫度過低時，更多血液會流向身體中心，給重要臟器供......

熱水泡腳的好處很多，口渴通過熱力放鬆腳和小腿的經絡，加速血液循環，疏通經絡，排除體內的寒冷和廢物，調節體溫等。下面介紹幾個簡便有效的足浴“小藥方”，大家可以根據自己的症狀進行選擇。1生薑祛寒可助手腳冰涼者祛寒：生薑......

腳被稱爲我們身體的第二心臟，可以看出對我們健康的重要性，腳是身體經脈和穴位非常密集的地方，養生需要腳，腳養生需要腳底，腳底分佈大小60多個穴位，適當按摩這些穴位對我們的健康有很大好處下一位編輯推薦幾種中醫腳底按摩方......