俗話說，人生就像戲劇，有緣才聚集在一起的人生氣我不生氣，生病沒有人替代。從中醫的角度來說，經常生氣會對人體造成很大的傷害，生氣就是用別人的錯誤來懲罰自己。醫學上認爲，生氣很容易損傷身體的各大器官，特別是女人生氣容易......

有除溼氣需求者，可根據自身情況來選擇適宜的食物。傳統醫學認爲，有溼氣可能與寒溼、溼熱、脾虛溼盛有關，不同情況的飲食調理可能存在差別。例如：1、寒溼一般需要溫化寒溼，患者可選擇吃一些牛肉、牛肚等性質溫熱的食物。2、......

有“順氣”需求者，往往是情緒長期抑鬱或者急躁易怒的人，可適當進食一些具有理氣、疏肝解鬱作用的食物，還可配合進食一些具有清泄肝火、滋陰平肝作用的食物。但食物的作用較輕微，一般不會有明顯的效果，不可期望過高。此外，患......

有“補氣補血”需求者，平時可適當多吃一些棗、桂圓等具有益氣補血作用的食物，以求達到補氣血的效果。但食物的作用較輕微，一般不會出現明顯的滋補效果，不可期望過高。此外，患者應儘量避免進食油炸、燻烤、醃製等不健康的食......

在備孕期間如果有氣血不足，那麼，備孕的效果就可能會受到很大的影響，也因爲這樣，不少人都會根據情況選擇一些適合自己的補氣血的食物來吃，從而讓自己的氣血不足情況可以因此得到改善，那麼，補氣血的食物有哪些呢？目前，補氣血的食......

傳統醫學認爲，氣滯血瘀的患者適宜進食一些具有理氣、活血、化瘀作用的食物，但食物的作用較輕微，不能代替藥物治療。此外，一般不建議患者進食生冷、過於油膩的食物，還應限制燻烤、醃製等不健康食物的攝入。宜食食物蔬菜水果......

中醫認爲，氣血兩虛主要表現爲精神差、乏力、失眠、頭暈目眩、心煩心慌、胸悶氣短等不適，患者適宜吃一些益氣補血的食物，應限制過於油膩、生冷、辛辣刺激的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食堅果水發木耳、菠菜、銀耳、韭......

「導讀」氣虛在中醫中經常被提起，出現氣虛以後就會引起身體出現各種不適。在現代中，大家的飲食不規律以及生活壓力大或者是缺乏運動等都會導致出現氣虛的情況。因此爲了身體的健康，就需要補氣。下面這篇文章就會告訴我們......

氣血不足者應儘量避免進食油炸、燻烤、醃製等不健康的食物，還應限制攝入生冷、辛辣刺激的食物，避免飲用烈酒、咖啡等。此外，患者平時可適當多吃一些棗、桂圓等具有益氣補血作用的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅......

有很多生過一次寶寶的女性，再次生產的時候都會有了一定的經驗，尤其是順產的產婦，在飲食上有很多需要忌口的食物，所以在快要生產的時候，孕婦都會吃許多自己想吃的食物，那麼順產不能吃哪些食物？在順產一週以內是不能夠吃對於滋......

如果女性存在氣血不足等現象，容易危害健康，在生活中衆多食物可達到補心氣的作用，比如紅棗、阿膠、枸杞、豬肝、內部蘊含豐富營養物質，可有效補充所需營養物質，可達到補心氣的作用。如今衆多女性都存在貧血症狀，氣血對女性而......

氣血不足者平時可適當多吃一些棗、桂圓等具有益氣補血作用的食物，從而達到補氣血的效果。但患者應儘量避免進食油炸、燻烤、醃製等不健康的食物，還應限制攝入生冷、辛辣刺激的食物，避免飲用烈酒、咖啡等。需要注意的是，食......

傳統醫學認爲，存在氣虛情況的患者，適宜吃一些具有補氣、理氣作用的食物來補，但食物的作用較輕微，一般不會出現明顯的滋補效果，也無法達到“快”，不可期望過高。此外，患者應儘量避免進食生冷、過於油膩的食物，還應限制燻烤、醃......

傳統醫學認爲，溼氣重主要分爲寒溼、溼熱、脾虛溼盛三種情況，患者可根據自身情況選擇適宜的食物，從而達到排溼的目的。例如：1、寒溼一般需要溫化寒溼，患者可選擇吃一些牛肉、牛肚等性質溫熱的食物。2、溼熱一般需要清熱利溼......

傳統醫學認爲，氣虛的患者適宜吃一些具有補氣、理氣作用的食物來補，但食物的作用較輕微，一般不會出現明顯的滋補效果，不可期望過高。此外，患者應儘量避免進食生冷、過於油膩的食物，還應限制燻烤、醃製等不健康食物的攝入，避免......

大多數女性都會出現氣血不足的問題，因此要多加註重補氣血。那麼女性吃什麼食物補氣血呢?夏季補氣血的注意事項有哪些呢?想要了解更多的話，請往下看。對於大多數女性而言，補氣血是件很重要的事情。女性氣血不足的的話，不但......

生活中，我們常會聽到脹氣食物的說法，有的時候吃了一些食物，我們會覺得肚子脹氣，十分的難受。那麼哪些食物屬於脹氣食物？脹氣了該怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。哪些食物屬於脹氣食物高澱粉類食物。如土豆、紅薯、芋頭、南瓜......

其實，很多人都會有溼氣重的問題，這主要與現在的生活作息有關，現在很多人無論是上班還是上課，都是長時間坐着，就連休息日也很少運動，加上夏天一到就經常吹空調，加重病情。因此，想要治療溼氣重，應該吃什麼好？如果人們溼氣重，那麼可......

有“補氣血”需求者，平時可適當多吃一些棗、桂圓等具有益氣補血作用的食物，以求達到補氣血的效果。但食物的作用較輕微，一般不會出現明顯的滋補效果，不可期望過高。此外，患者應儘量避免進食油炸、燻烤、醃製等不健康的食物......

對於剛生完孩子的媽媽來說，剛生完孩子，很多東西是不能吃的，如果不忌口吃了的話可能會對身體造成不良反應，但因爲可能看媽網百科文章的都是初產婦，所以對於哪些東西可以吃哪些東西不可以吃可能不會那麼的清楚，so，今天媽網就來......