女性梳馬尾辮可給人清爽利落的感覺，也因此成爲女性運動、居家、聚會時鐘愛的髮型。但是，有醫學工作者指出，女性長期扎馬尾辮可能成爲偏頭痛的始作俑者。據英國一家醫療機構統計，超過半數的女性偏頭痛患者都梳馬尾辮，而且這......

女性生理不如意，能夠靠飲食搭配來調養。月經常常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、圓蔥、辣椒，多吃素菜，用餐前應按摩耳朵去除疲憊，心裏不必有躁動不安和焦慮不安。若月經一直遲來，宜少吃冷飲多吃肉。生理期第一、二天最......

水果是大家平時生活中必不可少的食物，水果中含有豐富的維生素等多種人體所需的營養物質，對人體的健康有很大的幫助。特別是對於孕婦來說，多吃新鮮的水果可以預防便祕。那麼，孕期吃多少水果爲宜？孕婦在懷孕期間要調節好自己......

如今的都市人都講究養生保健，蜂蜜作爲一種天然滋養食品，當然是受到了很多女性朋友的青睞。你可別小看蜂蜜哦，小小蜂蜜不僅能在月經期間進食，經期喝蜂蜜水還可以改善痛經呢，是不是很贊呢？但是飲食需有度，你們知道經期每天喝多......

寶寶來到這個世界上第一個接觸的就是外界的環境。因爲長期在媽媽肚子裏是處於恆溫的狀態，寶寶出生後，環境的溫度是一個非常關鍵的因素。那麼來看看新生兒室溫多少適宜？對於新生兒來說，合適的室內溫度應該控制在26攝氏度左......

白茶不炒不揉加工工藝決定了其耐泡特性，一杯白茶可沖泡六到八次。那麼，白茶一天喝多少爲宜？我們一起跟隨着媽網百科來了解清楚吧。白茶一天喝多少爲宜？這個要因人而異，取決於每個人的飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、......

社會壓力大，特別是對於上班族的人來說，每天的工作壓力讓自己長期處於一種精神緊繃的狀態，所以希望來一罐功能性飲料激發能量。這個時候紅牛可以喝，但是一次性應該喝多少呢？紅牛是維生素功能飲料，在我國屬於保健食品，國外也叫......

寶寶適合的室內溫度是22~24℃左右，適合的溼度爲50%~60%左右。合適的室內溫度和溼度，可以保證寶寶機體各項生理機能發揮最好狀態，可以保證寶寶健康成長，減少生病的概率。如果自然氣候不能保證，也可以可以使用空調或加溼器等......

家長對於兒童的健康是很關心的，不僅僅關心兒童的一日三餐，還會關注兒童每天的睡眠時間。確實充足的睡眠對於兒童有着重要的作用。兒童睡眠的時間一定要保證。很多家長不瞭解兒童睡眠的具體時間。那麼，兒童睡眠時間多少爲......

「導讀」老白茶，即貯存多年的白茶，其中的“多年”是指在一個合理的保質期內，比如10~20年；在多年的存放過程中，茶葉內部成分緩慢地發生着變化，香氣成分逐漸揮發、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉溫。那老白茶有......

少精症是一種較常見的誘發不育的疾病，少精症病因就在我們的身邊。如果男性朋友們在平日裏加以注意，對預防少精子症將有很重要的意義。那麼，飲食也會導致少精症嗎?這是很多男性關心的問題。少精症宜吃什麼食物精子的製造......

孕早期需要補充多少鈣呢？每天的攝入量爲多少？一般妊娠早期每日鈣需要量爲800毫克，中期爲1000毫克，晚期爲1200毫克。舉例說明一下，妊娠早期的準媽媽如果每天能喝1-2袋奶（一袋奶250毫升約含260毫克的鈣），那麼還需額外補充300毫......

桂圓也就是我們常說的龍眼，它滋補作用非常強，而且還具有一定的美容養顏的功效，因此不少的愛美MM都非常喜歡吃這樣的一種甜津津的桂圓。桂圓功效大是事實，但是不少人就因爲桂圓是難得的滋補品就大吃狂吃，其實這樣的做法是非......

感冒發燒，尤其是處於高燒時常會造成身體水分流失過多，所以有必要及時補充水分，預防出現高燒脫水。而小嬰兒出現發燒更需要從此方面進行精心護理，那麼嬰兒發燒喝多少水適宜呢？1.嬰兒發燒期間需要喝多少水比較合適，其並沒有一......

老白茶一天喝多少爲宜？飲茶量的多少決定於飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、風俗等因素。一般健康的成年人，平時又有飲茶習慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。對於體力勞動量大、消耗多、進食量也大的人，尤......

維生素也是一種具有雙面性的營養成分，適量對身體有利，過量則會危害身體健康，孕婦補維生素要適量。補多少才正確呢？1、維生素A攝入標準爲：孕早期800微克，中晚期爲900微克，最高攝入量爲2400微克。2、推薦孕婦維生素B1每天的攝......

茶宜兼飲，不宜偏飲，白茶又宜常飲，不宜間斷和太濃，白茶品鑑和飲用要做到隨飲隨泡。白茶的泡法用具，並無太多的講究，可用透明玻璃杯、茶盅、茶壺、功夫茶具等。白茶不炒不揉加工工藝決定了其耐泡特性，一杯白茶可沖泡六到八次。......

幹桂圓好吃嗎？如果你問那些吃貨們，答案是鐵定的“好吃”，幹桂圓不僅好吃，它的營養功效很高呢！但是先別急着吃，一般吃過幹桂圓的人都知道，幹桂圓吃多了會上火的。但是你知道幹桂圓一天吃多少纔不會上火嗎？對於幹桂圓一天吃多少......

我們都知道，室內與室外的空氣質量不同，而現代人又常常在室內工作和生活。如果經常呆在屋子裏，溼度過高或者空氣太乾燥都會讓身體產生不舒適感，這就需要我們人爲有意識地調節了，那麼室內溼度多少爲宜呢？一起來看看：室內溼度多......

食不過量是孕婦飲食的原則。楊梅吃太多極容易造成上火。特別是血熱和火氣中的孕婦尤其不能多吃，否則熱對牙齒和筋肉不利。禁忌：1、忌與生蔥、鴨肉同食。2、潰瘍病患者慎食。3、牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃。4、糖......