月經期由於體內喪失了部分的血液，經期前後內分泌的波動影響了代謝和神經調節功能機體的低抗力下降，同時，由於陰道內有積血，其正常的酸度減低，小宮頸口又處於張開狀態，減弱了陰道、宮頸作爲一道抗細菌感染的天然屏障作用；子宮......

經期，是大多數女性每月的一個特殊時期。在這個時期，因免疫力下降，女性需要特別注意自己的身體，避免感冒等疾病的發生。下面我們看看，女性經期哪些事情要注意？月經期間注意事項衛生巾超過2小時不換有研究表明，普通的衛生巾在......

胃脹是一種常見的消化系統症狀，雖然胃脹不是具體的病症，但卻是由各種各樣的病症引起的。因此，廣大患者不可掉以輕心。下面是胃脹保健的注意事項，大家需要多做了解，以備不時之需。1、胃脹少食高纖維食物：高纖維食物如土豆、......

月經是女性朋友的正常的生理現象，月經也是女性健康的晴雨表。女性如何好好的利用這個晴雨表來預防婦科疾病呢？醫生介紹說由於經期期間身體氣血相對虛弱，抵抗力較差，如不注意經期調護，便會引起月經病或其他婦科疾病。下面，尋......

經期保健注意事項有哪些？有哪些事情不能做？這是很多女性注重的問題，今天爲大家分享下經期保健不能做的事情有哪些。經期不要同房有些親們在經期最後一兩天體內荷爾蒙增多，慾望開始增強，而且經血量也明顯減少，認爲此時同房，也......

呼吸道病原體侵入人體時，首先必須先通過鼻腔粘膜，多喝水才能保持鼻粘膜溼潤，有助於有效抵禦病毒細菌的侵襲。同時，在日常飲食中應多吃雞肉，魚肉，雞蛋，豆製品和新鮮蔬菜，水果，乾果等高蛋白，高維生素，微量元素和軟，易消化的食物。不......

月經是女性朋友的正常生理現象，月經也是女性健康的晴雨表。女性如何利用這種晴雨表預防婦科疾病？據醫生介紹，月經期間身體血氣相對較弱，抵抗力差，不注意月經期間的調整，會引起月經病和其他婦科疾病。接下來，向醫生詢問藥物編......

1、正確使用經期衛生用品，當衛生巾使外陰發生發癢、不適或異味時，應馬上停止使用，另選其他品牌。2、天氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在涼地方，不用涼水洗浴，不吃涼食或喝冷飲等，經期切不可洗冷水浴。3、經期由於子宮......

婦女在經期抵抗力會降低，容易受病邪的侵襲而發病，如果不注意衛生和保健，便會引起月經病或其他婦科疾病。女性一定要從以下五個方面注意經期保健：首先，要保持外陰清潔。每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好，衛......

月經少能游泳嗎？月經期間儘量不要游泳。月經少的時候請注意1.不要熬夜。熬夜會降低抵抗力，容易引起內分泌失調，面部痤瘡和月經少。2.不要下冷水。月經期間，冷水和血管收縮不利於血液循環。3.不要吃生、冷、辣等刺激性食物......

月經有血塊其實是屬於月經不調的其中一張常見的狀況，其可能跟我們的生活息息相關。若女性經期生活注意些，那月經有血塊的症狀將能得到一定程度的緩解，那麼，女性在經期注意事項到底有哪些呢？下面總結了六點：1、經期情緒不可......

經期是女性比較特殊的時期，這期間身體抵抗力比較低，易受到一些疾病的侵襲，所以要注意一些事項，比如說防寒保暖。下面我們就來看女性經期養生要注意的六大事項：1、禁吃油炸食品油炸食品平時要少吃，經期更是碰不得。經期女性......

月經期那幾天，每個女人都多多少少有點煩惱，月經期的衛生保健十分重要，如有疏忽，對健康十分不利，可引起婦科炎症、盆腔腫塊、不孕等。教你在那煩人的七天裏如何保養自己，保持美好的心情。月經期保健要注意以下幾點：女人月經期......

乳房保健8大注意事項，讓你要曲線更要健康。1、規律生活、正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。什麼時候睡覺、什麼時候起牀，形成一個習慣，並長期堅持。......

女性每月的幾天身體似乎有不可思議的敏感性，肚子脹痛，感情暴躁，這樣的反應似乎也正常，但長期對身體有不良影響，生理日的維護方法是什麼？清潔衛生經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好；衛生巾......

要想做個健康的女人，女性朋友們一定要從以下五個方面注意經期保健：首先，要保持外陰清潔。每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好，衛生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，勤換內褲，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。大......

女人每個月都會有“大姨媽”光顧，在這特殊的幾天女性是特別虛弱的，細菌容易侵蝕身體，如果不知道如何照顧自己，可以會引發婦科病哦！經期禁忌1：經期染髮危險指數：4顆星有研究顯示，染髮劑中含有脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血......

身爲女人一定要做好經期保健工作，不言而喻經期是女人最關鍵幾天，保健做的好心情好顏值高。若是沒有做好經期的保健工作，膚色會變的蠟黃無光慘淡，還會加快衰老。那麼很多的女性朋友會問，經期保健如何做到更好呢？女性女性經期......

只有女生才懂來大姨媽有多痛苦，悶、癢、黏膩，還特別容易中招各類婦科、尿道疾病，如果再加上痛經、經前症候羣等不良反應，那真是雪上加霜。那麼女生經期時如何注意身體保健？月經期的注意事項有哪些？下面本站小編帶來介紹。女......

近視是遺傳性眼病。中、低度近視眼的預防主要取決於後天的環境因素，高度近視眼主要是由父母遺傳引起的。眼睛還沒有完全發育的少年兒童，在長期持續的近距離使用眼睛，不注意保護視力的情況下，眼睛前後徑的變化和眼睛的屈光......