豬蹄就是豬蹄。現在有很多賣豬蹄的商店，但基本上都是烤豬蹄。豬腳的營養成分很高，含有大量的膠原蛋白粉。女性不僅能消除眼角紋，還具有豐胸美乳的功效。在家裏，我喜歡讓媽媽做豬蹄花生蓮藕湯。味道很好，尤其是在冬天。吃了......

蓮藕豬腳湯是一道滋補美容的食譜之一，之所以說它能夠滋補美容可是有着一定的依據的哦！因爲這道湯中的蓮藕與豬腳都是一種藥食兩用的食材，它們不僅可以食用，還具有一定的藥用價值呢？那麼，關於這道食譜的營養價值究竟有哪些？通......

「導讀」蓮藕豬腳湯是很適合哺乳期媽媽的一道湯，蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳，產婦多吃蓮藕能幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養，但一定要忌油忌......

「導讀」說到月子餐，很多人都能如數家珍般列舉出各種各樣的菜餚。月子裏，由於產婦要給寶寶哺乳，因此需要補充很多水分，廣東人口中的老火靚湯就是上上之選了。說到月子裏的湯水，很多人會想到花生蓮藕豬腳湯，可見其受歡迎的程......

花生蓮藕豬腳湯製作簡單，營養豐富，很多人在其面前都難擋其誘惑，禁不住要多喝幾碗，可是這樣對嗎？什麼人才適合飲用花生蓮藕豬腳湯呢？1、產婦：花生蓮藕豬腳湯經常被用作於產婦下奶的食療神器，其能最大程度補充營養，蛋白質之類的，......

豬骨蓮藕花生湯在生活中會比較常見到，主要是因爲它的營養價值很高。其中蓮藕營養價值高，富含鐵元素，有消淤涼血、清煩熱、益胃健脾、養血補虛、活血養顏的功效。而豬骨更是具有壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨之功效。那麼我們......

豬骨蓮藕花生湯是我們經常會食用到的，許多家庭也不時會自己煮一些來吃。生活中，許多食材都是有一定的禁忌的，那麼豬骨蓮藕花生糖的宜忌人羣又有哪些呢？下面媽網百科就爲我們講解一下吧。1、蓮藕對於老幼婦孺、體弱多病者......

花生營養豐富，蓮藕美味新鮮，要是將其放在一起煲湯喝的話，相信不少女人都會喜歡。在月子期間就可以嘗試着去吃吃這樣的食物，蓮藕花生湯看似還不錯。只是，月子蓮藕花生湯嗎？喝了有什麼好處？月子期間可以吃這一道湯品，喝了之後的......

蓮藕豬腳湯主要就是將蓮藕與豬腳一起烹飪出來的美味，這道美味不僅味道香濃可口，它本身所包含的食療功效更是其他食材所不能比的。那麼，對於這道美食的飲食療效具體有哪些呢？我們來具體的瞭解一下吧！蓮藕的飲食療效排毒養顏......

「導讀」時下正是冬藕上市的時候。藕是一味美味的菜蔬，除此之外，藕的藥用功效也是很大的。李時珍就曾在《本草綱目》中這樣贊藕：“夫藕生於卑污，而潔白自若。質柔而穿堅，居下而有節。孔竅玲瓏，絲綸內隱。生於嫩而發爲莖、葉......

花生蓮藕豬腳湯的製作方法很多，可是很多人做出來卻難以稱得上美味，究竟怎麼做才更好吃呢？在烹製花生蓮藕豬腳湯的時候，有什麼事情是需要特別注意的呢？1、買來的豬腳或多或少都有殘餘的細毛，必須用刀子刮掉才能使用，白醋可以......

光說不練是不行的，既然花生蓮藕豬腳湯有這麼多的功效，那就趕緊把它請進鍋中接受大火的烹煮吧。花生蓮藕豬腳湯的做法是怎麼樣的呢？材料：蓮藕：4節（約500克），豬腳：1只（約500克），章魚乾：一隻（約60克），姜：3片，紅棗：4粒，花生：一大把（約30克），水：8碗......

「導讀」豬骨，相信大家都有吃過用豬骨來做的湯，一般會有骨頭湯以及排骨湯等。豬骨湯的口味比較獨特，性寒涼，能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨。其實豬骨湯的做法有很多種，其中豬骨蓮藕花生湯就是比較經典的一種做法。豬骨蓮藕花......

豬骨蓮藕花生是一例常見的家常湯，相信也有不少人吃過。這一例家常湯的營養價值非常的高，是秋冬進補靚湯，湯品補而不燥、潤而不膩、香濃可口，具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用。不過雖然營養價值很高，在食用的時候，也......

如果你是廣東人，又或是在廣東地區逗留過一段時間，你肯定會爲廣東各式各樣的湯品而咋舌，相信很多人也都會喝過花生蓮藕豬腳湯。奶白色的湯水，鮮香濃郁，讓人有一種正在喝膠原蛋白的感覺。那麼多人都喜歡花生蓮藕豬腳湯，究竟其......

蓮藕豬腳湯這道美食相信很多人都吃過，它主要是用蓮藕和豬腳這兩種食材熬製而成的。這道湯中既有蓮藕的軟糯，又有豬腳的勁道，這兩種食材的搭配可以說是比較經典的搭配。對於這道美味的湯品，它不僅味道好，其烹飪方法也是比較......

豬骨蓮藕花生湯的家常做法主要用料有蓮藕、豬骨和花生，是採用粵菜特色的保健養生方法燉出的滋補美味。這道湯有補而不燥、香而不膩、溫潤可口的特點，而且還有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用，是最適合秋季進補的靚湯......

豬骨蓮藕花生湯是由豬骨、蓮藕以及花生這三種主材料經過煮一定時間而得來的，其口味相對比較清涼。我們都知道這幾種主材料的作用還是很大的，那麼這一例湯的營養價值又有哪些呢？下面看看媽網百科的介紹就知道了。1、豬骨......

「導讀」蓮藕豬骨湯，一道很常見的靚湯，盛夏時節蓮藕煲豬骨還能下火，秋季掉髮，煲這道湯能補鐵令秀髮豐盈。冬季很多人會出現缺鈣問題，蓮藕煲豬骨正好能解決這一難題，只需在熬湯的時候加入醋，就能溶解豬骨中的鈣，起到補鈣的作用......

「導讀」想喝一碗老火靚湯，難爲自己廚藝不精該如何是好？關於煲湯那些事兒，只要配備齊全材料，掌握火候，就算是菜鳥一枚，也能輕鬆hold住的呢！今天媽網百科就爲大家介紹綠豆蓮藕豬骨湯的做法，綠豆具有清熱解毒的功效，而蓮藕的營養......