構成:白朮30~60克，白芍30~120克，炒草30克，甘草30克。功能:健脾行氣，增液行舟。主治:習慣性便祕。對由中氣不足和血燥津枯所致的習慣性便祕而症見脘腹脹滿，大便不暢或無力，努掙難下，平時雖有便意臨廁則努掙乏力，用力排便時則汗......

便祕幾乎是每個人都經歷過的煩惱，經常便祕，體內的毒素堆積在體內不能排出體外，容易出現臉上的斑點和青春痘，痔瘡、大便出血、疼痛等現象，影響人的健康。便祕主要是因爲生活飲食不規則，吃太多辣的食物，熬夜，上廁所看書，看報紙等......

適當食用芭蕉對於通便是有一定效果的。芭蕉也叫矮腳蕉，果皮薄，果肉乳白，細膩香甜，營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營養元素。有益胃生津、潤腸通便、......

木瓜，其果實味澀，可水煮或浸漬糖液，入藥有解酒、去痰、順氣、止痢的功效。果皮乾燥後仍光滑，不皺縮，所以有光皮木瓜之稱。木瓜中的木瓜蛋白酶可以將脂肪分解爲脂肪酸，加快人們對食物的消化和吸收，具有健脾消食的療效。木瓜有......

便祕雖然不是病，但有些排泄不出來，真的很煩惱。治療便祕，飲食烹飪很重要！便祕吃什麼好呢？主編推薦10道菜，改善便祕，潤腸通便，遠離便祕煩惱！便祕方1-五仁粥原料:芝麻松子仁桃仁(去皮、尖、炒)甜杏仁各10克粳米200剋制作:混合五......

外陰白斑又稱外陰白色病變，通常發生在50、60歲的女性中。其主要症狀是外陰瘙癢、灼熱、疼痛、疼痛的皮膚粗糙，苔蘚般增厚，有抓痕，有時發生乾裂的局部色素減退，大陰脣、小陰脣普遍變白外陰叫——輕度萎縮，嚴重時陰莖、大小陰......

便祕可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。因便祕發病率高、病因複雜，便祕嚴重時會影響生活質量，出現這些情況表示你“便祕”了!一、便祕的表現有哪些？大便乾燥便祕時大便乾燥，排便困難，有時會出現便血的......

對於便祕患者來說，可以通過服用火麻油、西梅汁、香蕉泥以及藥物的方式，從而達到通便的作用，具體分析如下：1.火麻油可以通過空腹和火麻油，或者使用火麻油炒菜，能夠起到潤滑的作用，達到潤腸通便的效果，改善患者便祕的症狀。2.西......

小寶寶的腸道是比較弱的，特別是一歲之內的寶寶，各個器官都還沒有發育完全，所以家長一定注意不能給寶寶吃不容易消化的食物。另外，家長也要注意不要給寶寶吃太多的食物，避免出現積食的情況。很多寶寶都會出現便祕的問題，那麼......

在日常生活中，便祕是一種非常常見的疾病。人患便祕後，嚴重影響日常排便。長期以來，不僅影響人們的生活，還會在人體內堆積大量毒素，影響健康。因此，人們必須高度重視和理解正常排便的重要性。在日常生活中，潤腸通便的方法是什......

便祕的主要表現是排便困難和排便次數少，嚴重的患者排便時間在30分鐘以上，糞便硬而結塊，數量少。老年人便祕時用力排便可能會導致冠狀病毒和腦血流的變化，導致腦血量下降，排便時可能會暈倒。冠狀病毒供血不足者可能會出現心......

隨着空氣污染的加重和一些垃圾食品的增多，人體內的毒素夜越來越多，很容易導致人便祕。那麼吃什麼排毒呢?你知道便祕吃什麼好嗎?你知道潤腸通便的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家6款食療方助你潤腸通便，趕緊來看看吧。1.......

良好的排便習慣對人的健康有很重要影響，在生活中，有很多人都有便祕的情況發生，便祕是一件非常難受的事情，那麼，怎麼保持每天排便通暢？下面本站小編就來說說。怎麼保持每天排便通暢有句俗話是這麼說的：腸壽=長壽。腸道年輕健......

我們都知道便祕是非常難受的，更何況是小孩，他們甚至有時候並不知道爲什麼這麼難受。所以他的媽媽們一定要非常關注孩子的健康，孩子在便祕了的時候，一定要儘快的幫他們解決這個問題。這樣的話，讓我們一起來看看，小孩便祕快速......

便祕，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。若不及早治癒，就會造成便祕與肥胖的惡性循環。下面就教你幾個防治便祕妙招，助你擺脫便祕，讓你上一次廁所就能排掉兩斤的廢物哦!1.早上空腹喝水法便祕的......

小兒要是出現便祕的問題，做家長的會特別緊張，覺得小兒要是長時間不排便的話對他身體肯定是會有害，身體長時間堆積着毒素，也容易給他的健康出現了各種各樣的問題。爲此在小兒發生便祕的時候會打算給他去通便，小兒通便的推拿......

便祕患者可以吃火麻油、蜂蜜、香蕉等食物通便，也可以服用滲透性瀉劑、促動力藥、微生態製劑等藥物通便。一、食物通便1.火麻油火麻油入脾、胃經，有潤燥滑腸、滋養補虛的作用，便祕者用火麻油炒菜或在早晨空腹喝兩勺火麻油......

便祕是很多人都會出現的不良症狀，尤其是在上火的時候，是很容易引發便祕的。人們在便祕的時候，通常都是服用藥物通便，其實便祕是可以通過食療來調理的，有不少蔬菜都有通便的作用。那麼，便祕吃什麼菜通便呢？1、芹菜：具有通便效......

方法：站立，放鬆全身，用拇指按壓下腹部兩側，力量適合耐受。同時，呼吸良好，按壓吸氣，使膈肌下降，腹部膨脹，慢慢吐出，重複多次。功能：有助於調節臟腑，引導大便。方法：仰臥雙腿彎曲，另一人將一隻手或兩隻手伸展在右下腹，沿結腸位置向上、......

便祕吃蘿蔔可能有通便作用，也可能效果不明顯，需要看便祕的原因。如果功能性便祕，消化不良造成的腹脹、便祕症狀，吃蘿蔔具有消食解氣的作用，可以通便緩解症狀。因爲蘿蔔中含有澱粉酶和消化酵素，有利於食物中澱粉和脂肪的分解......