材料:芹菜400g腿絞肉300g麪粉500g熱水250ml鹽少許調味料:生抽5ml老抽5ghol鹽3g蔥花15g薑末醬少許攪拌方法:1.麪粉加入少許鹽和熱水，攪拌後用手揉成光滑的麪糰，蓋上保鮮膜，放入溫暖的地方醒來約1小時後，取出排氣，繼續揉搓，15......

「導讀」很多人在炒芹菜的時候都會把葉子丟掉，只要莖。覺得葉子吃起來口感比較粗，不好吃。芹菜葉子可以吃嗎？怎麼吃呢？其實芹菜的葉子纔是寶呢？它的吃法有很多種，可以做成餃子餡，可以涼拌，還可以用來煎雞蛋，今天我要介紹的是醃......

水芹菜和芹菜是一樣的嗎？答案是否定的。芹菜分好多種，大體上可分爲本芹、西芹、山芹、野芹。其中，本芹又分爲“水芹菜”和"旱芹菜"兩種，都是有美容保健作用的美食。水芹主要產於南方，旱芹主要產於北方。西芹，主要是從國外......

高血壓患者在飲食上需要做好控制血壓的工作，所以蔬菜和水果都應該正確選擇。秋天蔬菜和水果的選擇範圍很多，高血壓患者必須根據情況進行選擇。那麼，什麼樣的蔬菜水果能降低壓力呢？高血壓飲食建議低鈉飲食:這裏說的是低鈉......

「導讀」芹菜或者由於其味道重，有些人不愛吃，但是小編相信很多人都會知道芹菜的營養價值，所以常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益的。芹菜它還有有水芹、旱芹兩種，功能相近，如果是藥用的話還是旱芹......

怕胖又禁不了口的吃貨們或許都想找一種怎麼吃也吃不胖的“負卡路里食物”吧！“負卡路里食物”是指爲了消化它而消耗的熱量會多於吃掉它而吸收的熱量，而芹菜正是這樣一種食物。科學研究表明，每100克芹菜的熱量只有12大卡，......

芹菜的功效中最爲人熟知的莫過於能降血壓。優越的物質生活增加了人們患高血壓的風險，很多人會選擇在日常生活中多吃芹菜來達到降血壓的效果。除了降血壓，芹菜還有其他的功效。中藥書中記載：芹菜味甘、苦，性涼；歸肺、胃、肝......

對於愛吃的芹菜和花甲的人，芹菜炒花甲這道美食難免會逃脫得了虎口。那麼芹菜炒花甲怎麼做才能更好吃呢？芹菜炒花甲怎麼做才能更簡單呢？芹菜炒花甲的食療功效有哪些呢？下面就先從芹菜炒花甲的做法看起吧！芹菜炒花甲的做法材......

芹菜是一種非常常見的日常蔬菜，但也深受人們的喜愛，這種蔬菜的營養價值非常豐富，除了日常蔬菜，事實上，也可以製成粉末，具有很好的藥用價值，那麼芹菜粉的具體效果是什麼呢？讓我們在下面有一個詳細的瞭解。一、芹菜粉的功效1、......

季節變化時，溫差變化很大，對高血壓患者來說不是好事，特別是老年高血壓患者感到血壓不穩定或上升。俗話說，藥補不如食補，小編盤點秋天多吃的降血壓蔬菜，一起來看看吧。秋天多吃深蔬菜可以降低血壓，提高抵抗力，清血養心，潤肺化痰......

不少的家庭裏面都喜歡在菜式裏面增加芹菜，例如做芹菜腐竹。不少家庭吃芹菜時只吃莖不吃葉，其實這是不科學的。曾經有營養學家對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試，通過對比芹菜葉與芹菜莖營養物質，發現芹菜葉的營養......

芹菜分爲山芹和西芹兩種。這兩種芹菜的切法都不難，如果是山芹的話，只要直接切段就可以了。如果是西芹，則會比較花時間。具體來說，西芹這樣切比較好：1、切西芹的時候，由於西芹的葉片比較大，因此要首先將葉子摘掉，再進行下一步......

「導讀」一種東西，有人瘋狂的喜歡，有人就死命的嫌避而遠之退而遠之。水芹菜就是如此。水芹菜因爲其營養價值和食用功效還被江蘇一帶的人們稱爲“路路通”通常在春節期間被作爲一道必不可少的佳餚端上餐桌，被寄予了人們美......

「導讀」芹菜的功效很大，經常食用芹菜可以起到降血壓的作用，特別是患有高血壓，不妨在日常食譜中多增加一些用芹菜做的菜餚。如芹菜炒肉片，除此之外，芹菜還有一些其他的營養價值，一起來看看吧。爲什麼吃芹菜對“三高”好呢？芹......

「導讀」芹菜是一種比較高產的蔬菜，加上它的藥用價值很高，所以被很多人所接受與喜愛。市場上的芹菜有很多種，比如說：水芹菜，旱芹菜，香芹，西芹，野芹等等，這些芹菜又如何去分別呢？其實一點也不難，下面就簡單說明一下，這些芹菜的區別......

「導讀」芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉爲主要食材的家常菜。芹菜中含有蛋白質、纖維素、維生素、礦物質等營養成分，並且，芹菜有獨特的芳香，多食用芹菜可以起到提神醒腦、增進食慾等功效。因此，芹菜炒肉是一道營養價值極高又色香......

「導讀」晨粥養人，晚粥補身。早起食粥一大碗，能量即刻填充，讓你整天清爽不NG！而晚間喝粥可使腸胃得到滋養，卻不會導致肥胖，還能幫助睡眠，一次性實現你三個願望。那麼，問題來了。養生粥品哪家強？芹菜蝦仁粥或許是不錯的選擇。芹......

進入秋天，天氣爽，人們的食慾也變大了。此外，今年秋天的國慶節快到了，人們不可避免地會好好獎勵自己。但是，不注意飲食容易引起血壓變動，引起高血壓的不僅是自己的身體，還讓家人和朋友着急。那麼，有沒有既能控制血壓又能享受美......

「導讀」芹菜汁是目前人們很喜愛的健康飲品之一，芹菜汁以芹菜爲原料，跟據個人喜好添加適量的蜜糖等調味，是一款十分便捷的蔬菜汁。而在民間流傳一種說法，芹菜是可以降血壓的，那事實上是不是這樣的呢？胡蘿蔔芹菜汁的功效胡蘿......

「導讀」蔬菜汁是現在人們越來越喜愛的飲品之一，因爲它不僅簡單易做又含有豐富的營養，是一種十分健康的飲品哦！而芹菜汁則是蔬菜汁的典例之一，芹菜汁以芹菜爲原料，跟據個人喜好添加適量的蜜糖等調味，營養又可口。而在民間流......