.鮮豆類蔬菜鮮豆類蔬菜主要包括毛豆、豇豆、四季豆(芸豆)、扁豆、豌豆，營養素含量較高。其蛋白質含量爲2%～14%，平均4%，普遍高於其他蔬菜(平均1%～2%)，其中毛豆中蛋白質含量可達12%。β胡蘿蔔素和膳食纖維含量也普遍較高。其......

阿拉比卡咖啡豆，是製作咖啡的原材料，但是現在極少數人會用咖啡豆來製作咖啡，更多時候都是直接沖泡速溶咖啡，但是阿拉比卡咖啡豆的營養價值，是速溶咖啡八匹馬也追趕不上的。那麼阿拉比卡咖啡豆的營養價值都有哪些呢？如下：1、......

懷孕未果的原因不是簡單的一個因素導致的，很多都是綜合原因，很難說清楚。我們今天也來幫大家支支招，輕鬆閒聊一番，讓懷孕變成一種享受，而不是揹負重擔。妙招1：吃吃喝喝，自然孕育如果男性體內鋅缺乏，會導致睾丸雄激素分泌過低，......

很多人都知道芝麻醬的營養價值很高，富含蛋白質，具有很高的保健價值，經常食用還有有防癌作用。但是對於黑芝麻醬與白芝麻醬的營養價值，大家就有點摸不着頭腦了，這不是同一回事嗎？今天小編就跟大家說說黑白芝麻醬價值的區別。......

燒傷患者吃一些富含鋅、維生素A、蛋白質、脂肪的食物比較有營養，具體分析如下：1.富含鋅的食物燒傷患者可以適當的補充海帶、木耳等富含鋅的食物，能夠預防傷口感染，增強纖維細胞的功能，有利於傷口癒合。2.富含維生素A的食物......

慢性腎炎疾病是有着很高發病率的，而且這樣的疾病需要通過科學的飲食來得到改善，很多患者在患有慢性腎炎疾病之後都是非常痛苦的，專家表示出現了慢性腎炎我們除了要配合醫生接受治療之外，還應該重視做好飲食上的調理，下面我......

準媽媽們在懷孕35周的時候已經確定地稱爲孕後期了，距離寶寶的出生只有一個多月的時間，這時候準媽媽們的營養還是要繼續跟上的，那麼孕35周時吃什麼比較營養？可以多吃牛肉準媽媽們可以適當地多食用一些牛肉，牛肉的益處很多，比......

哥倫比亞龍珠果在我們的日常飲食中並不常見，那麼它有哪些營養呢？哥倫比亞龍珠果的味甘酸，性平，是一種比較溫和的水果，功效主治清熱解毒、清肺止咳、主肺熱咳嗽、小便混濁、癰瘡腫毒、外傷性眼角膜炎、淋巴結炎等，是一種清熱......

白楊梅，你吃過嗎？是不是有種新鮮的感覺呢，頭一次聽白楊梅，那就得緊貼媽網百科了。白楊梅顧名思義就是顏色白白的了，也可以叫做水晶白楊梅了，樣子也是頗討人喜歡的。可是白楊梅的價格偏偏很高，一斤白楊梅可能要50元左右呢，它買......

鴿子蛋與雞蛋相比，體型更加小巧，顏色也比較潔白光滑。那麼，鴿子蛋的營養價值是否要比雞蛋更高呢？我們一起來看一下。在吃蛋這件事上，很多孕媽媽都會選擇用鴿子蛋替代雞蛋。因爲在他們看來，一個鴿子蛋的價格可以買一斤雞蛋了......

問:螞蟻可以拖動體重超過30倍的食物。充氣的公雞準備:一次性紙杯、一次性塑料薄手套、吸管、彩筆、透明膠帶、剪刀。製作:1.如圖所示，用彩筆把手套的食指、中指、無名指和小指兩面分別塗紅，做成雞冠。2.再用彩筆將拇指......

寶寶小的時候，非常挑食，而長期挑食，就會造成營養不良，身體內的抵抗力偏低，容易出現感冒、發燒、咳嗽的情況，家長想了很多辦法，都不能提高寶寶的抵抗力，就想問一下2歲半寶寶吃什麼營養？鮮魚及各種肉蛋類含有優質的蛋白質，是寶寶......

綜合考慮，雞蛋的營養價值要高於鵝蛋。因爲重量一樣的雞蛋和鵝蛋相比，雞蛋的蛋白質含量高於鵝蛋，維生素A的含量高於鵝蛋，其他微量元素各有千秋，礦物質的含量低於鵝蛋、脂肪和膽固醇含量低於鵝蛋，吃蛋類時還是以雞蛋爲主。雞......

桂圓也就是龍眼，它的汁甜肉嫩，一般是在夏天成熟。桂圓肉含有多種維生素，葡萄糖，蛋白質等等，能夠養顏補血美容，是非常好的一種補益中藥食材。媽網百科提醒桂圓雖好，但是不能吃太多，因爲桂圓吃多了容易上火，也有可能會長胖。那麼......

蔬菜按其結構和可食用部分不同，可分爲葉和嫩莖類、花類、根莖類、瓜類、茄果類、鮮豆類、蔥蒜類、薯芋類和菌藻類，所含營養成分因其種類不同，差異較大。1.葉和嫩莖類蔬菜葉菜和嫩莖類蔬菜主要包括白菜、菠菜、油菜、韭菜......

引產就是指爲了更好地孕媽和胎寶寶的安全性，以人爲因素的方式引起宮縮，促進孕媽媽分娩的方式。有些人把引產形容爲“強扭瓜”，誤以爲引產比正常分娩痛楚大，簡直那樣嗎？使我們先一起來看看分娩的痛疼是如何造成的。引產比正......

產婦產後的營養補充，可以讓身體得到更快速的恢復，而且讓寶寶的糧倉更加豐富，所以一定要想多吃一些有營養的食物，並多注意休息，如有必要，可以購買一些保健品。那麼產婦吃什麼比較有營養？1、豬肝西紅杮湯取新鮮的豬肝1小塊，大番......

失眠是現在很多人都存在的一種常見症狀，因爲現代人生活和工作的壓力大，長期飲食不規律和睡眠不正常就導致了失眠，那失眠怎麼辦，這是很多人都想知道的問題，今天我們就來爲大家詳細介紹失眠吃什麼比較有營養。鈣和鎂的食物：牛......

現在，很多朋友都陷入苦惱，工作忙，時間忙，沒有多少時間去陪伴自己的家人，長時間工作，身體處於亞健康狀態，生育出現了困難的問題。接下來，小編就爲大家詳細介紹一下關於備孕吃什麼比較有營養的一些內容。備孕吃什麼比較有營養第......

很多人認爲，現代社會嬰兒的飲食越來越豐富，奶粉的品種也趨於多樣化，能適應各種體質的寶寶的需求，不會存在營養不良的情況。但其實，現代的營養不良也許並不是因爲缺少食物，可能是寶寶的吸收能力出現了狀況。那麼嬰兒營養不良......