豌豆的營養價值較高，哺乳期可以食用豌豆，但應注意適量，避免因食用過多，加重腸胃負擔。豌豆富含大量的磷元素和優質蛋白，具有較好的通乳排乳功效，對於哺乳期排乳不暢的產婦，可適量食用豌豆，增加排奶量。另外，豌豆中含有豐富的粗......

豌豆要怎麼保存呢？其實方法很簡單，GET下面3技巧，保存豌豆soeasy！第一、如果是沒有剝皮的、生的青豌豆就不要進行清洗，應該直接放冰箱冷藏。第二、如果豌豆已經剝出來豆粒了，那便適於冷凍。將剝了皮的豌豆放進袋子裏（不要清洗......

如果豆腐吃過量了，到底會產生哪些危害呢？食用豌豆尖豆腐湯的注意事項有哪些呢？消化不良。豆腐中含有非常豐富的蛋白質，如果食人太多，會引起蛋白質消化不良，表現在身體上的症狀是腹脹、腹瀉等。碘缺乏症。製作豆腐的大豆中含......

在家常的豆腐湯裏，撒上一把擇好洗淨的豌豆尖兒，只是簡單的一小步，但瞬間，這一碗普通的湯就融入了濃濃的春天氣息，每一口綻放在脣齒之間的清新。那豌豆尖豆腐湯的做法具體是怎麼做的呢？1、豆腐切小塊，平菇洗淨切成條狀；2、豌豆......

能吃豌豆尖的草酸含量很低，非常適合缺鈣、缺鐵、缺鋅的準媽媽吃。豌豆尖既可與肉類炒食、蒸食，涮鍋，又可涼拌、作快餐蔬菜，更可用於調味、配色。但最好還是用大火快炒，並放點醋，以保持豆芽的脆嫩，同時還可以減少維生素C的損......

豌豆尖既可與肉類炒食、蒸食，涮鍋，又可涼拌、作快餐蔬菜，更可用於調味、配色。但最好還是用大火快炒，並放點醋，以保持豆芽的脆嫩，同時還可以減少維生素C的損失。下面小編爲大家介紹一款簡單美味的清炒豌豆尖的做法，快來學習......

豌豆尖豆腐湯減肥嗎？隨着生活水平的提升，肥胖的人也就隨之增長了，想要吃得香卻又想保持好身材，那吃什麼合適呢？豌豆尖豆腐湯就是不二的選擇。既美味，又能幫助我們保持好的身材。豌豆尖雖是一把纖細不起眼的小菜，營養卻很豐富......

由於豌豆的營養豐富，對人體有很多好處，可以有效的提高人體的免疫，還可以起到調節腸胃的功能，所以很多人在平時都會時不時的吃上一些豌豆。有些媽媽也想給2歲的寶寶吃點，但是不知道2歲的寶寶能不能吃豌豆?2歲寶寶可以吃豌豆......

女性在懷孕的時候，需要特別注重飲食，養成良好的飲食習慣，儘量不吃辛辣油膩、冰冷寒性的食物，以免對胎兒造成不好的影響。雖然蔬菜裏富含大量的維生素，但是有些蔬菜孕婦也是不能吃的。那麼，孕婦能不能吃生豌豆？孕期不建議吃生......

炒豌豆是一種很美味的零食，在看電視的時候，或者是閒暇的時候，都可以吃一些炒豌豆來打發時間。但是每一種食物都有它的禁忌人羣，炒豌豆也不例外，如果食用不當會給健康帶來威脅。那孕婦能不能吃幹炒豌豆？孕婦是可以吃幹炒豌豆......

豌豆的營養價值大家是比較清楚的，不被大家熟知的豌豆葉的營養價值也是不能忽略的，豌豆葉有大量的維生素C和E，鉀的含量較高，對於人體有較大的好處，特別是高血壓的患者，那麼，豌豆葉寶寶能不能吃？豌豆葉是一道季節性的蔬菜，不是一......

以豌豆爲食材的食譜有很多，一道食譜只有食材選擇好了才能做出最美味的佳餚，很多人在選購豌豆的時候不知道如何選，這裏教大家幾種挑選豌豆的方法及豌豆的保存方法！豌豆選購要點做菜吃的豌豆有三類。一類是粒用豌豆，莢不宜食......

很多孕媽媽在懷孕初期會出現流產現象，這也是很普遍的一個現象。孕媽媽如果發現陰道有少量血流出後，一定要及時去醫院就診，這很大可能就是流產的症狀。多數情況下醫生會給孕媽媽保胎。那麼保胎期間可以吃豌豆嗎?保胎期間......

「導讀」豌豆尖蛋湯怎麼樣呢？菜色鮮豔，黃綠相見；湯味鮮香，營養豐富，既有蛋的飽滿又有豌豆尖的清香。簡便易做，原料也不復雜，實爲家常佐菜或待客首選！下面媽媽網百科來跟大家一起來了解豌豆尖蛋湯的相關信息！豌豆尖蛋湯的做法豌......

豌豆尖是一道非常簡單的爽口家常菜，豌豆尖的做法相當簡單，但要炒的恰到好處並不容易，關鍵就在於火候的掌握。下面小編來爲大家推薦幾種不同的豌豆尖的做法，供朋友們作爲參考。做法一：豌豆尖，蒜，油，鹽，糖各適量。豌豆尖洗乾淨，摘......

能吃豌豆尖尤其適合鈣、鐵、鋅等礦物質容易缺乏的人羣食用。嬰幼兒吃了可以補充鈣等人體所需物質。......

青豆是我們經常吃的一種豆，因爲顏色是青綠色，並且形狀與豌豆很相似，所以常常有人誤以爲青豆就是豌豆。其實，青豆並不是豌豆，它屬於豌豆的一種，但是它與豌豆又有着本質上的區別。青豆是大豆的嫩果實，外形爲橢圓狀，種皮呈青綠色......

豌豆涼粉是由豌豆澱粉，通過沸水鍋煮熟，再冷卻靜置一段時間後成型。豌豆涼粉色澤潔白，晶瑩剔透，嫩滑爽口，許多人都對它愛不釋手，夏天的時候爲了消暑，往往會一次性吃很多。那麼，豌豆涼粉吃多了會發胖嗎？人會發胖是因爲一天中攝入......

很多人都喜歡吃美味的豌豆。再加上豌豆的營養豐富，含有大量膳食纖維。因此，多吃豌豆可以美化和保持健康。寶寶們八個月大的時候可以吃很多補充食物，那麼八個月寶寶能不能吃豌豆？儘管豌豆中含有許多營養成分，但許多寶寶在吃......

寶寶到了兩歲的時候有很多的東西是可以食用的了，但是爲了更好的確保寶寶的身體健康，有些食物還是應該先了解一下寶寶是否可以吃，豌豆中的蛋白質寒涼就非常的高，想了解一下兩歲寶寶能不能吃豌豆？據瞭解半歲的寶寶在添加營養......