由於豌豆的營養豐富，對人體有很多好處，可以有效的提高人體的免疫，還可以起到調節腸胃的功能，所以很多人在平時都會時不時的吃上一些豌豆。有些媽媽也想給2歲的寶寶吃點，但是不知道2歲的寶寶能不能吃豌豆?
2歲寶寶可以吃豌豆，但是不能過量。若寶寶吃的豌豆過多，就可能會導致寶寶出現腹瀉、嘔吐等不良的症狀出現。
而寶寶適量的吃豌豆是有很多的好處。因爲豌豆中含有很多的銅、鉻等微量元素。而這些元素對寶寶的造血功能是有利的，能起到預防寶寶貧血的作用。它還能促進寶寶骨骼的發育。
其次就是豌豆中還有許多維生素C，而維生素C對鐵質的吸收有促進的作用，因此能防治缺鐵性貧血。
最後豌豆中的粗纖維，能促進寶寶腸道蠕動，從而避免寶寶出現便祕。
所以媽媽在平時可以給2歲的寶寶吃豌豆，不過一定要煮熟透，因爲豌豆如果沒有煮透會有一些毒素。而這些毒素一旦入寶寶的體內，就把破壞寶寶身體內的紅細胞，從而影響寶寶的健康。因此，要煮熟透在給寶寶吃。
