在鄉下，春天裏野外的一些新長出的植物，常被作爲藥膳做日常的保健功能，有時候也着實有效。1、枸杞芽：延年益壽初春，枸杞發出嫩芽，嫩芽又稱枸杞芽，稍微有一些苦，但是後味微甜，非常爽口。枸杞芽入心、肺、脾、腎經，有清火明目功效，......

兒保小兒健康常備七種藥1、助發育藥AD滴劑，促進鈣磷吸收，增強對傳染病的抵抗力，預防和控制夜盲症、角膜軟化症和軟骨病。使用1次，1歲以下5滴，1-3歲7滴。2.助消化藥適用於兒童消化不良和吐奶打嗝。用法:6個月內每次2ml，1-2歲......

皮膚病大家都非常的害怕，不但疼痛還影響美觀，而且有的皮膚病極具頑固性，不但難以治癒，而且治癒後復發的機率還非常大，魚鱗病就是其中最讓人們懊惱的一種肌膚疾病了，該疾病給患者帶來的危害是非常大的，魚鱗病患者日常在積極接......

孩子在生活中出現腮腺炎是很常見的，因爲小孩子的抵抗能力比較差，並且對於疾病的認識並不強烈，小孩子患上腮腺炎對孩子吸收營養會造成一定的影響，所以家長們應該幫助孩子們預防腮腺炎的出現，如果不懂得怎樣預防腮腺炎的話可......

性功能是一個複雜的生理過程。正常性功能的維依賴於人體多系統的協作，除了神經系統、心血管系統、內分泌系統和生殖系統的協調之外，還需要良好的精神狀態和健康的心理。當上述系統或精神心理髮生異常變化時，會影響正常生......

有氧運動的好處：增強心肺功能、全面健康、放鬆心情、減肥。堅持梳頭對預防感冒、高血壓、腦動脈硬化、腦中風、腦中風、老年癡呆症等大有裨益。預防肥胖：一無，二少、三多。即：不吸菸;少吃油膩、少喝酒;多攝入蔬菜、穀物、......

茶葉，既可以加工爲飲料，又是用以治病的一種藥物，然而藥茶，並非指單一的茶葉，它包括茶葉藥用、茶藥配合、以藥爲茶等內容。白居易有詩稱：“病聞和藥氣，濃聽研茶聲。”是說藥、茶原爲一類，其功能優勢可以互補。一、單味茶葉藥用......

鵝口瘡是由白色念珠菌等真菌引起的口腔粘膜炎症，多發於新生兒和嬰幼兒。白色念珠菌可以在健康的人的皮膚上。腸道。和陰道寄生。由於乳具不乾淨，母乳頭不乾淨或照顧孩子的人的手不乾淨可以被孩子使用的東西污染，抵抗力不......

產後如果出現腰痛情況，一定要進行日常的保健措施，確保不會出現第二次傷害。一些保健措施可以使腰部疼痛進行緩解，也能夠更好的進行恢復。1、可以選擇一些康復機構進行理療。有些機構會用溫熱療法和電腦結合進行治療疼痛，......

肝炎是疫情最廣泛、危害最嚴重的傳染性肝病，日常護理和預防很重要，大部分都能順利恢復。肝炎也不是不治之症，只有科學治療，合理護理，才能長期保持病情穩定，達到臨牀治癒。肝炎的具體護理方法是什麼？1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆......

頸椎病的日常保健應引起重視。患者在工作間隙應儘量多活動身體和頸部，避免長時間保持低頭的姿勢，睡覺時應選擇合適的枕頭，防止頸部的外傷和落枕，還應多進行頸部的鍛鍊，都有助於頸椎的恢復。頸椎病又稱爲頸椎綜合徵，過去多在......

對於甲溝炎的發生大部分的朋友們都是深有感受的，甲溝炎的發生並不是特別的少見了，嚴重的影響了患者朋友們的身體健康，更是讓她們的生活和工作都嚴重的受到了影響，有關於甲溝炎的日常保健是怎麼樣的呢？很多的朋友們對於這個......

要想真正做到遠離弱精症，日常就要堅持良好的生活習慣，做好保健工作。1戒除菸酒，儘可能少吃或不吃太過油膩和辛辣刺激的食物;避免接觸日常生活當中的有毒物品;勞逸結合，注意休息。2性生活不要過於頻繁，適當的減少性生活頻率......

老百姓俗稱的陽痿，在醫學上被稱爲勃起功能障礙（ED），這是男性性功能障礙的一種，是指在性交時，陰莖不能勃起或維持勃起，以滿足性生活。陽痿是所有男生都不願意的一個問題，隨着工作和生活壓力的增大，給很多男性帶來了很大的打擊，爲......

骨關節的各種疾病中，骨刺就是屬於其中之一。多數人並不是太過了解骨刺的保健措施是怎樣的。下面，我們就一起從下面的文章中來了解下這方面的骨刺的知識吧。1、骨刺患者需避免長期劇烈運動，長期劇烈的運動可使骨骼及周圍......

隨着各種因素，各種男性疾病的發病率也越來越高。當今社會隨着社會的快速發展，人們在社會中面臨的壓力越來越大。男性在社會、家庭中起着重要的支持作用，承擔的壓力也越來越重，但男性的身體卻面臨着各種男性疾病的襲擊。勃......

佝僂病是很常見的骨關節部位的疾病，缺乏一定的維生素D，都易會引起佝僂病的出現。那麼，在日常中，需如何做好佝僂病的保健措施呢?下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、專家介紹，佝僂病的保健常識對預防佝僂病十分重......

在出現宮頸出血症狀，可以應用一些方法進行預防，防止再有出血情況的發生。如果有嚴重的出血情況，自己不能隨便用藥，要去醫院檢查後，通過醫生的指導下用藥，這樣纔是安全有效的方法。1、多注意身體的保健功能。增強營養，多吃含......

直腸息肉如何保健現在已經成爲人們詢問的話題，隨着直腸息肉的病例越來越多，病情越來越複雜，所以十分引起大家的關注，避免自己患有直腸息肉。那麼日常生活中直腸息肉如何保健：1、良好的生活習慣：養成良好的生活習慣，戒菸限酒......

日常生活中腎炎保健常識有急性伴高度水腫消腫後可轉爲普通飲食、注意水與鈉的攝入量、嚴格按照糖尿病的要求控制飲食。1、急性伴高度水腫由於常有少、一過性氮質血癥，應採取低鹽、低蛋白飲食，限制水的攝入。待水腫消退......