動作：1.坐在地板上，雙腿伸直，腳跟靠近，腳趾伸直，雙手支撐在身體兩側，放在屯部後面；2.將腿與地面拱成60度角，慢慢向後支撐上半身，擡起頭，同時進行深腹式呼吸；3.慢慢放下腿，恢復坐姿放鬆。然後重複動作。效果：有助於增強直腹肌，燃燒腹......

養育一個可愛的小寶寶，不但非常辛苦，而且還需要有足夠的細心和耐心。對寶寶日常生活中出現任何異常情況，都需要及時瞭解是否出現了健康問題。比如，有的小寶寶常出現左右搖頭，這種情況就比較讓新爸媽擔心。那麼，寶寶爲什麼頭......

對於喜歡打籃球的小夥伴們來說，想必大家應該都非常清楚籃球比賽中的各選手和位置打法吧!對於鋒衛搖擺人和雙能衛應該是非常熟悉的，而對於剛接觸籃球的小夥伴們來說，可能還不太瞭解。鋒衛搖擺人是什麼意思鋒衛搖擺人和雙......

很多家長都有搖晃着哄新生兒的習慣，這個動作由來已久，很多家長都是在長輩的搖晃中慢慢長大的。但是據很多機構研究表明，這樣做並不科學，還會讓新生兒發生危險，那麼新生兒能抱着輕輕搖嗎？由於搖晃造成新生兒出現顱內出血，甚至......

寶寶睡着後搖頭晃腦左右搖擺，原因可能是環境溫度過高、缺鈣或頭部溼疹所致，需根據具體原因進行相應處理。1、環境溫度過高寶寶基礎代謝率高，比成人更怕熱，若室內溫度較高或蓋的被子過厚，很容易引起出汗。出汗可刺激皮膚，引......

搖籃式哺乳姿勢深受寶媽們的喜歡，用手臂和手掌拖着寶寶即可進行母乳餵養，非常的簡單方便，正確的姿勢有助於餵養，那麼搖籃式哺乳姿勢怎麼做？下面本站小編帶來介紹。搖籃式哺乳姿勢教程搖籃式：早期大多數順產媽媽喜歡的方式，能......

不管電視上或是日常生活，大家常常見到那樣的攝像鏡頭，小寶寶該睡着了或又哭又鬧了，父母把他抱在懷中左右搖擺，有時候伸開手掌心拍着寶寶，期待使他儘早平靜下來。這種父母並不瞭解，這實際上是“好心辦壞事”。就算是輕微搖晃......

很多家長在哄寶寶的時候，都會採取搖晃的方式，似乎寶寶也特別接受這種方式。不論是在寶寶哭鬧的時候還是不肯睡覺的時候，抱着搖的效果總是出奇的好。但很多家長心中也還是有疑問的，寶寶可以抱着搖嗎？一般寶寶睡不着或不肯睡......

有的新生兒出生之後，比較聽話，每天基本上除了吃就是睡覺，對於成長有很大的幫助。可是有的新生兒卻不這樣經常哭鬧，家長爲了不讓新生兒哭鬧，會選擇輕輕的搖晃，但是又擔心長期這樣會有危害，那麼新生兒可以抱着搖晃嗎？新生兒在成......

家長們在哄嬰兒睡覺的時候，都有這樣的習慣，抱起嬰兒，然後搖晃，就像是睡在嬰兒牀裏一樣，這樣嬰兒很快就會進入夢香。可是有的人認爲，這種搖晃的習慣不好，對嬰兒的大腦有傷害，是這樣嗎?嬰兒抱着可以搖嗎？哄嬰兒睡覺抱着並搖晃，確......

現在人的避孕方式大多是避孕套，或者是避開排卵期，也有到社區醫院做放環來進行避孕的。這種方式比較可靠，也減少了意外的發生，也不必再忍受橡膠物質帶來的隔閡。放環後有什麼需要注意的嗎？放環後能抱孩子嗎？放環後能抱孩子嗎......

每個寶媽都是在不斷的學習實踐中慢慢的積累經驗，採取更舒服的餵奶姿勢，提供更健康的成長因素。溫奶有很多姿勢，比如搖籃抱餵奶、足球抱法、側臥抱法等等很多。接下來就爲大家說說搖籃抱餵奶的方法。首先，媽媽要選擇一個比......

許多新手爸媽在嬰兒出生後不久，不會照顧初生嬰兒而手忙腳亂，對待嬰兒會小心翼翼，害怕傷害小小的嬰兒，尤其聽說有的家長把嬰兒拋向空中、或者抱着嬰兒旋轉，導致嬰兒最後變成植物人，很多爸媽聽說了這個消息後，陪同嬰兒玩的過程......

嬰兒出生之後媽媽其實不可能時時刻刻都是抱着的，所以有的時候需要藉助一些東西進行輔助。特別是新手媽媽要哄嬰兒入睡也是一個考驗。不過媽媽就是覺得是不是可以用搖籃，會不會不好，那麼嬰兒睡老式搖籃好嗎？搖籃其實是具有......

“擺爛”這個詞語大家都清楚，現在有一種擺爛式育兒方式，主要採取這種教育方式的是當家長的90後，那麼，擺爛式育兒是什麼意思？擺爛式育兒好不好？下面本站小編就帶來介紹。擺爛式育兒是什麼意思“擺爛”是一個新興的網絡詞彙，意......

大家都知道，嬰兒睡覺的時候就會哭鬧，家長們就會採取搖晃的方式哄嬰兒入睡，這樣嬰兒也不哭鬧了，也能很快睡着。可是，據瞭解，經常搖晃嬰兒，會對嬰兒的大腦發育不利，甚至會導致嬰兒智力下降。那抱着嬰兒走路算搖晃嗎？抱着嬰兒走路......

手搖式榨汁機是一種通過擠壓果蔬達到榨汁目的的榨汁機，出汁率明顯沒有電動榨汁機高，但它具有自身的優勢。那手搖式榨汁機有什麼優勢呢？怎麼使用它來榨汁？購買榨汁機時，很多人都曾爲買手搖式好還是電動式好這一問題糾結過。......

有很多父母或者是長輩在抱着孩子的時候會搖孩子，因爲他們覺得這樣孩子會更舒服一些，尤其是在孩子哭鬧的情況下，家長會搖晃得更厲害，有的甚至還會拋孩子呢，他們認爲這樣能夠讓孩子開心，但是，新生兒可以抱着搖嗎？在孩子睡不着或......

辦公一族們因爲工作環境特別容易導致肩周炎，因此肩周炎已經成爲白領們一個常見的職業病，年輕的時候可能未見到肩周炎對於白領們的嚴重影響，但隨着年紀增長，肩周炎對白領的侵害就會逐步顯現。爲了預防肩周炎，作爲上班一族的......

寶寶剛出生的時候，身體比較柔軟，身體骨骼還沒有發育完整。尤其是頭部還不穩當，容易搖晃。做家長的一定要小心，要等到寶寶腦袋不再搖晃才能豎着抱，否則容易給寶寶造成傷害。那麼，嬰兒多大腦袋不在搖晃呢？1、由於有個寶寶發育......