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剛流產可以吃萵筍嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.97W 次
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剛流產可以吃萵筍嗎

剛做過流產的女性其實和正常生產是一樣的,同樣會對自身造成極大損傷,所以需要一定時間進行調養,而在調養期間是需要對日常飲食有一個規範化的。那麼剛流產可以吃萵筍嗎?

剛進行過流產的女性是可以吃萵筍的,因爲萵筍中含有鉀元素較高,而且它的鉀元素已經高於鈉元素,非常利於體內的水電解質平衡,同時也可以促進產後女性的排尿。除此之外,萵筍味道較爲清新,並且微微帶一些苦味,它可以有效刺激人體消化酶分泌,從而達到促進食慾的作用。

另外,萵筍中還含有比較多的鐵元素,可以起到造血的作用,因此對於預防缺鐵性貧血有着很好的療效。

流產後的女性注意哪些事情

1、注意休養。對於剛流產後的女性一定要臥牀休養2~3天,但在此期間可以適當下牀活動。因爲長時間臥牀並不利於腸道蠕動,這樣很可能造成便祕或者是不排氣等現象。

2、保持外陰清潔。剛進行過人流後的女性,子宮口還沒有完全閉合。所以這期間更應該注意外陰清潔,否則就很容易導致逆行感染。

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