1、冬瓜海帶鯽魚湯材料:冬瓜100克，海帶30克，蝦皮，鯽魚。做法：冬瓜切片，海帶洗淨，蝦皮、精鹽適量，煮湯食用，每日一次。也可以加入鯽魚，一起燉。2、土茯苓麥冬豬骨湯材料:土茯苓一二、麥冬一二、豬骨一斤、生薑適量。做法：首先把......

立秋了，也進入了三伏(末伏，氣象預報本週晴天很少出現，雲和雷雨天氣交替登場，周最高氣溫爲33度。民俗說，早立秋冷(上午立秋)，晚立秋熱死牛(下午立秋)，今年立秋正好是晚上，而且最近雨水多，溫度還高，空氣悶熱潮溼，溼熱蒸發，人們在養......

參草鰻魚材料:黨蔘3克、蟲草2根、鰻魚200克、姜2片、葡萄酒6克、雞汁、精鹽、雞清湯等各適量。做法:鰻魚切段，用熱水清洗血水和粘液，放入杯中。藥洗淨後，將姜、黃酒、雞清湯注入杯中，用玻璃紙包起來，用橡皮筋封住。加入蒸......

解暑祛溼藥粥立秋節氣後，氣候並不是真進入秋季，解暑祛溼仍是養生主題。中醫認爲，立秋後，消暑清熱，養心肺，充分滋養這兩個夏秋最容易受挫的器官，達到保健的目的。在此介紹幾種藥粥供選擇。瓜衣粥效果:西瓜又稱冷瓜，吃瓜肉後留......

房間潮溼開空調有用嗎有用。空調中有一個除溼模式，房間中很潮溼不妨開除溼模式幫助房間除溼，如果是夏天梅雨季節開製冷模式就能除溼了，製冷模式會降低房間中的水蒸氣含量，幫助房間除溼。空調除溼開多少溫度合適除溼溫度會......

除溼排毒的食物1、紅豆紅豆性冷，味甘，含蛋白質、脂肪、糖類、維生素b族、鉀、鐵、磷等。紅豆可以促進心臟血管的活化和利尿。有些人害怕寒冷、低血壓和疲勞。經常吃紅豆可以改善這些不適。另外，紅豆還有健胃生津、祛溼益......

香飲香5克，白茅根5克，紫蘇葉3克，放入杯中沸水浸泡，茶飲用，每天一劑。香味辛辣溫暖，出汗解表，中利溼紫蘇性味辛辣溫暖，發散風寒，行氣和中化溼，解除螃蟹毒。白茅根清熱利尿。本方特別適用於夏天感冒、身體困、怕冷、頭痛、無汗、......

1、胡蘿蔔胡蘿蔔有助於改善便祕，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，因爲它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。2、甜瓜甜瓜含有的纖維質量柔軟易消化，促進胃腸......

1、紅豆煮雞材料:紅豆90克，去毛和內臟的母雞1只。做法:將紅豆放入雞腹，用竹籤閉上雞腹的切口，加入適量的水煮湯，吃的時候加入適量的鹽和調味料，吃肉喝湯。效果:補充中益氣、健脾利溼、利尿消腫，有效於春季四肢浮腫、手腳沉......

空調晚上開什麼模式睡眠模式。如果整晚都要開啓空調睡覺的話，建議在夏天調整空調製冷後，選擇睡眠功能，這個按鍵的意思是：當室內溫度到達設定溫度或已經運轉1小時時，會自動升高1℃，再運轉1小時後，再升高1℃，當運轉總時間達8小......

現在南方地區到了梅雨季節，持續一個多星期每天都在下雨很多人都買了除溼帶掛着。心理上就沒有那麼幹燥了，房在衣櫃和各個牆角可以。能不能去溼氣很多人還不清楚。除溼袋裏面的水是哪裏來的除溼袋真的有用嗎除溼袋裏面的......

夏天，大多數人喜歡吃冷凍的東西來降低溫度。我不知道這是否容易讓身體積累溼氣，導致各種不適。因此，夏天也不能忽視除溼的工作。灸是除溼方法之一。在《神農本草經》中有記載：“艾葉具有溫經止血、祛寒止痛之功效，以之灸火......

回南天開空調除溼有用嗎有用。回南天是指天氣回暖，但是溼度猛烈回升的現象，通常情況下，在回南天的時候打開空調除溼功能，一定程度可以去除一部分溼氣，進而減少溼氣過重帶來的危害。但是要注意開空調除溼無需打開較長時間，因......

陰陵泉穴適當刺激陰陵泉穴可以起到清利溼熱、健脾理氣、通經活絡的作用，還可輔助緩解腹脹、腹瀉、水腫、膝痛等。取穴方法：採用坐位或仰臥姿勢，陰陵泉穴位於小腿內側，在脛骨內側髁後下方凹陷處，處於脛骨後緣和腓腸肌之間，比......

1、薏苡茶除溼喝什麼茶好？薏米茶就不錯。薏苡茶洗薏苡，瀝乾水分，放入平底鍋，點火，慢慢烤薏苡的香味。再把枸杞洗淨，放入焙熟的薏米、衝入開水，浸泡5~10分鐘。根據個人愛好，可以在煮好的茶中加入熟紅豆等熱性食材。2、西瓜皮涼......

空調開製冷和除溼哪個更省電除溼會更加省電一些。空調製冷和除溼，除溼相對來說會更加的省電一些，因爲在同等條件下，除溼模式更省電；因爲空調運行除溼模式時，其實就是一個低風冷的過程；在除溼模式下，空調會間歇啓動耗電大戶壓......

體內溼氣重怎麼辦？有哪些功效好的食療？想要健脾補腎祛溼的朋友必須得了解一些關於健脾補腎祛溼的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有溼潤的方法起牀時，感覺每天早上起牀時感到疲勞，頭髮昏昏欲睡，精神不振，穿溼衣服，身體......

人體健康與四季氣候的變化最緊密相關的，春生，夏長，秋收，冬藏，這是四季交替的自然規律，也是人體的代謝規律。夏季屬火，因火氣通於心，心在五行中對應或，所以，夏季的炎熱最易干擾心神，使人心神不寧，導致心煩，這也是夏季心腦血管疾病發......

女性在懷孕的時候體質是比較虛弱的，而秋天的到來讓比較多的人容易溼氣重，溼氣重是中醫方面的說法，簡單的說還是在秋天的一些不適症狀，那麼秋天準媽媽怎麼除溼呢，本站小編爲大家帶來秋季除溼竅門。準媽媽體內溼氣重症狀1、......

冬天空調除溼一般開多少度比室溫低4℃。空調的除溼模式能幫助調節房間的溼度，進而到達更加舒適的效果，一般來說，空調除溼是不需要自己手動設置，都是出廠已經設定好的，但如果需要自己設置，可以將除溼的溫度設置在比溫度溫度......