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在家辦公怎麼安排時間在家上班時間安排技巧

在家辦公很容易控制不好時間，工作一會兒就想休息，或者無法保持專注，工作沒有效率，玩一會兒工作一會兒，需要合理安排時間，在家辦公怎麼安排時間？在家上班時間安排技巧，下面本站帶來介紹。在家辦公怎麼安排時間？做好時間管理，把工......

2023-09-24

辦公族如何預防腰椎間盤突出

辦公族是腰椎間盤突出的高危人羣，可以通過做一些保健操來預防。......

2023-10-19

宅家辦公的真實寫照在家辦公是怎樣的狀態

宅家辦公的真實寫照：穿着睡衣坐在電腦前，精英和懶宅秒速切換，工位是牀，工裝是睡衣，飯桌是食堂，工作會都能躺着開，你在家辦公是怎樣的狀態？下面本站帶來宅家辦公的真實寫照，在家辦公是怎樣的狀態？宅家辦公的真實寫照我們過了史上......

2023-04-09

辦公桌上不能放什麼植物

在辦公桌上擺放一些植物已經成爲一種潮流，由於操作簡單，裝飾效果強，很多上班族都開始接受了。但並不是什麼植物都能放在辦公桌上的，挑選植物時也是需要避開一些植物的。那麼，不適合放在辦公桌上的植物有哪些呢？辦公桌上不適......

2017-11-24

辦公衛生間吊頂

衛生間是人們清潔的區域，在裝修衛生間的時候，人們除了要注意衛生安全之外，並且也要做到防潮防水，衛生間的管道，是非常多的，並且流水也非常多，所以爲了更好的做好防潮和美觀，衛生間我們必須要安裝吊頂，對於一些裝修小白而言，他們......

2018-06-15

下班後微信辦公算加班嗎爲什麼老闆喜歡加班的員工

職場上利用微信等社交軟件工作早已司空見慣，但一些公司在下班後或休息日，“順道”在微信上安排工作，讓很多上班族吃不消。那麼下班後微信辦公算加班嗎？爲什麼老闆喜歡加班的員工？下面本站小編帶來介紹。下班後微信辦公算加......

2023-12-04

辦公桌上放什麼植物好

很多上班族，尤其是女性，都喜歡在自己的辦公桌上擺放一些花綠色植物，一來是裝飾一些單調的辦公桌，二來是爲了提高辦公環境的質量，讓自己每天都有一個好心情。那麼，辦公桌上一般能放一些什麼植物呢？放哪種植物更好呢？通常，能用來......

2017-05-03

2020疫情期間在家上班工資怎麼發疫情期間在家辦公工資怎麼算

疫情發生的些日子，只能居家隔離纔是最好的方法。但是現在疫情持續一個多月嚴重影響了大家生產工作學習。有些公司員工在家正常上班。工資會不會減少。2020疫情期間在家上班工資怎麼發疫情期間在家辦公工資怎麼算。本站......

2022-11-09

居家辦公爲什麼會更傷眼睛居家辦公如何保護視力

在疫情下，很多企業選擇了居家辦公，相對於在公司上班，居家辦公會更傷眼睛，因此保護視力很重要，那麼，居家辦公爲什麼會更傷眼睛？居家辦公如何保護視力？下面本站小編就帶來介紹。居家辦公爲什麼會更傷眼睛一、近距離注視手機屏幕......

2023-04-13

員工身體不適回家辦公猝死被認定工傷猝死是什麼原因造成的？

2021年10月，黃在工作中感到不舒服，交接後表示可以繼續在家完成未完成的工作。請假回家後，當晚因喘不過氣被送往醫院，經搶救無效死亡。生病時，黃靠在椅背上，手裏拿着工作材料。監控顯示，他離開單位時也拿着紙質材料。人力資源......

2023-10-13

孕婦能不能坐電腦面前辦公

懷孕期間需要注意的事項有很多，一些有輻射的事物會對胎兒成長不利，尤其電腦、電視、手機等被列爲其中。在這個網絡發達、電子產品在生活中極爲重視的時代，放下電腦手機是很困難的事情。有些懷孕在懷孕前就做着與電腦有關......

2018-02-02

你會選擇無紙化辦公嗎怎樣看待無紙化辦公

近期紙價連漲3月，A4打印紙每包上漲2元，紙價上漲，難的是採購商，辦公成本又上升了，應該大力推動電子化，無紙化，能用電子版的就用電子版。那麼你會選擇無紙化辦公嗎？怎樣看待無紙化辦公？下面本站小編帶來介紹。你會選擇無紙化辦公......

2023-01-25

治療頸椎病可以按摩哪些穴位辦公族最容易發生頸椎病嗎

按摩是中醫治療頸椎病的常用方法，按摩治療頸椎病的穴位也很多。例如，風池穴在刺激後可以起到通利、祛風解毒的作用。適當按摩可有效緩解頸部疼痛不適、怕風怕冷、頭暈、頭痛、活動有限等症狀。頸椎病是辦公室職員最常見......

2023-10-31

常見的辦公健身方法是什麼？

常見的辦公健身方法1、懸掛椅蹲下。這種簡單的辦公健身是最有效的健身運動之一。具體動作：儘量站直身體，雙肩放鬆。腳趾上翹觸及鞋面，使腳部保持平穩。背部直立，臀部蹲下懸掛，與座位保持2.5釐米的距離，每次馬步保持10秒，重複......

2023-11-07

一週在家辦公兩天可行嗎在家辦公好不好

攜程宣佈將開始實行混合辦公制，允許員工每週三和週五選擇1-2天遠程辦公，過去兩年的疫情，也讓很多公司摸索出在家辦公的路徑。那麼一週在家辦公兩天可行嗎？在家辦公好不好？下面本站小編帶來介紹。一週在家辦公兩天可行嗎只......

2023-03-13

在家辦公怎麼感覺更累了在家辦公效率手冊是什麼

因爲疫情很多公司開始在家辦公，相比於在公司，很多人認爲在家辦公更累，爲此網友推出了在家辦公效率手冊，可以說非常有效，在家辦公怎麼感覺更累了？在家辦公效率手冊是什麼？下面本站帶來介紹。在家辦公怎麼感覺更累了？“在家辦公......

2023-09-11

打工人25個健康生活小建議打工人的辦公健康指南

打工人不管怎麼拼命，身體健康是底線，現在很多年輕人早早就因爲巨大的工作壓力，往往忽視了自身健康，如何做一個健康的打工人？下面本站小編就帶來介紹。打工人25個健康生活小建議運動篇1、辦公姿勢非常關鍵!坐姿不對，圓肩駝背......

2023-03-24

這種肺炎最愛辦公族兩種方法可預防

近日，全國多地報道了天氣炎熱，有人曬黑、曬黑的消息。在新聞中，被曬黑的人通常在炎熱的日子裏工作。而有部分人羣上班的時間都是待在辦公室裏開着空調，這雖然很清涼，但是因爲室內通風不暢，也容易誘發多種疾病，肺炎是其中常見......

2023-10-17

辦公一族容易誘發哪些頸椎病如何預防鼠標手跟頸椎病

如今，越來越多的人患有鼠標手和頸椎病，其中很大一部分是電腦辦公室工作人員。如果你想預防這種疾病，你不能長時間坐在電腦前，拿着鼠標。你應該定期起牀散步，放鬆全身，或者給自己按摩。如今，人們的生活水平確實有了很大的提高......

2023-10-30

居家辦公對工作效率影響大不大有什麼提升居家辦公效率的妙招

居家辦公讓不少職場人開啓了線上社交的狀態，在這種情況下上班，會感覺到自由，但也會對工作效率有影響，居家辦公對工作效率影響大不大？有哪些提升效率的方法？下面本站小編就帶來介紹。居家辦公對工作效率影響大不大有影響但不......