又到進補之風盛行的時節，人們選擇各種各樣的方式進補，最常見的就是大吃大喝、大魚大肉，以至於一個冬季下來，身上都長了不少膘，但是，這樣進補是不健康的，而且進補絕不僅僅是吃膏方補藥那麼簡單，你需要知道一些冬季進補的禁忌，以......

很多的人在給孩子補鋅的時候會出現一些誤區，不知道如何正確的給孩子補鋅，那麼如何正確的補鋅呢？平時覺得補鋅的食物難道是錯的嗎？下面本站的小編爲大家分享補鋅的食物，正確看待補鋅，減少錯誤的補鋅，不僅沒有效果，而且孩子也不......

只給寶寶吃米粉，不吃五穀雜糧米粉是精製的大米制成的，大米在精製的過程中，包在外面的麩皮以及外皮中的成分都被剝離，而大米的主要營養就在外皮中，所以最後剩下的精米只有澱粉。嬰兒米粉中的所謂營養是在後期加工中添進去的......

葉酸是人體非常重要的元素，尤其是在備孕期間和孕早期，對於女性來說是很有影響的，任何東西都講究一個最佳時間，補葉酸也不例外，還有些孕媽媽表示錯過了補葉酸，孕期錯過補葉酸怎麼辦呢？接下來本站小編就來說一說。補葉酸的最佳......

男性補腎絕對不能錯過三道菜。中國人重視飲食療法的養生，在吃飽口福的同時，能得到壯陽補腎的效果，一舉多得。其實，日常生活中經常吃的蔥、韭菜、洋蔥有這樣的效果，對男性有很多好處，也可以說是男性料理。催情達人蔥。在一些......

兒童在成長階段發育速度非常快，營養需求也比較高，很多家長選擇在這個時期給兒童補鈣。但是，孩子補鈣有很多注意事項，稍微不小心就會進入錯誤的地區。而一旦進入誤區則極容易弄巧成拙，因此應該注意甄別和選擇兒童補鈣的正確......

飲食補血怎麼吃？補血的方法有很多，飲食補血是最安全科學的方法之一。但是，補血的食物這麼多，真的有補血的作用嗎？今天一起來理解補血一定要吃十種食物。補血必吃10種食物黑芝麻。最簡單的祕訣是黑色和紅色的食物有補血的效......

天生美麗的女性很少，美麗的女性知道養生的道路，女性血氣充足，睡眠質量好自然發光，下面的食物是天然美容師，經常吃能補充血氣，讓你看起來更加明亮。1、黑芝麻有最簡單的祕訣，黑色和紅色的食物有補血的效果。黑色食物進入腎臟，......

男性補腎絕對不能錯過三道菜。中國人重視飲食療法的養生，在吃飽口福的同時，能得到壯陽補腎的效果，一舉多得。其實，日常生活中經常吃的蔥、韭菜、洋蔥有這樣的效果，對男性有很多好處，也可以說是男性料理。催情達人蔥。在一些......

在醫院門診，常常碰到一些孕婦諮詢：在不知道早已孕期的狀況下服食了某某某藥物，要沒事兒？懷孕期間因爲得病應用了不利於胎兒的藥物，對胎兒有哪些的影響，應當再次妊娠或是應中止妊娠？實際上，即便是一些老藥，對胎兒的影響，至今也不......

給嬰兒打疫苗，這個事情也是很重要的。因爲疫苗的注射是有時間要求的，什麼時候適合打什麼樣的疫苗，都是有科學安排的，這就要求家長要關注給嬰兒打疫苗的具體時間，防止錯過。那麼，嬰兒疫苗錯過了可以補打嗎？儘管家長對於給嬰兒......

由於特殊的生理週期，女性需要特別補血。女人氣血不足，就像沒有水分滋潤的鮮花，會失去光澤，魅力也會大打折扣，那麼女人怎麼補氣血呢？下面就給女性推薦6種補血養顏聖品，愛美的女性可不要錯過了哦。1、桑葚幹桑葚幹是目前水果及......

一說到缺鐵，很多父母腦中蹦出來的就是“蛋黃、紅棗、菠菜、鐵鍋”等等。這些真的能補鐵？相信父母們都說不出個所以然來吧，今天，我們就來和大家聊聊孩子正確補鐵的話題。中小學生的學生調查顯示，男生貧血檢出率爲4.87%，女生......

在寶寶的成長過程中，鈣起着很重要的作用！但是很多家長在給寶寶補鈣時，卻存在着很多錯誤的認識。下面補鈣時易犯的6個錯誤，你們有沒有中槍呢？錯誤1：隔着玻璃曬太陽陽光中的紫外線很少能穿透玻璃，隔着玻璃曬太陽等於沒有曬太陽......

針對正處於“一人吃，兩個人補”的獨特生理學環節的準媽媽而言，如何食補才科學研究呢？錯誤行爲1：很多服食山參人蔘屬大補氣補血之品，孕婦不適合服用。由於山參中帶有功效於神經中樞及心血管、毛細血管的多種多樣成分，可以使......

1.不要隔着玻璃曬太陽讓嬰兒隔着玻璃曬太陽的紫外線很少穿透玻璃，所以隔着玻璃曬太陽等於沒有曬太陽，讓嬰兒曬太陽一定要去戶外。2.嚴格隱藏嬰兒母親帶嬰兒去戶外，但擔心嬰兒感冒，穿厚衣服，嚴格隱藏皮膚。這樣，皮膚中的物質......

有一點護膚常識的女性都知道，想要更好的呵護肌膚，將肌膚補足水份纔是關鍵的步驟，因爲只有水分充足的肌膚纔會出現飽滿圓潤，水嫩嫩的狀態。但是，因爲知道補水很重要，女性陷入補水的誤區，所以學習正確補水是護膚的關鍵。你想擁......

新冠疫苗指新型冠狀病毒疫苗。新型冠狀病毒疫苗錯過第二針後，需攜帶相關證件，及時去往相應接種點，補種相應劑次即可。外地出差、工作者，可異地補種，若未按照程序接種，僅注射一針疫苗，無法產生有效抗體或維持疫苗有效時間，建議......

新冠疫苗指的是新型冠狀病毒疫苗。一般情況下，新型冠狀病毒疫苗錯過了，可以攜帶相應證件，進行補打。具體內容如下：新型冠狀病毒疫苗可以降低感染新型冠狀病毒的風險，如果僅接種第一針，第二針或第三針未按照規定時間完成，後續......

很多家庭都儲備着一些藥物，以便急需時方便服用。但是一些老人的記性和眼神都不太好，容易在服藥時拿錯藥物，導致誤服。而小孩子的好奇心又特別重，有時會把藥物當成糖豆吃了。這往往是很危險的，遇到這種情況，家人應該採取怎樣......