說到大姨媽，很多朋友立馬就能想到月經。姨媽安全期，也是月經安全期。相信朋友們都有所耳聞吧。那麼，姨媽安全期具體是什麼呢？姨媽安全期會懷孕嗎？姨媽安全期肚子痛怎麼辦？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
姨媽安全期具體是什麼
安全期又分爲排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期爲排卵前安全期。從排 卵期 結束後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後安全期。一般來說，排卵後安全期比排卵前安全期更安全。
姨媽安全期會懷孕嗎
月經前七天和月經後八天爲成年女性的安全期，然而安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，所以在安全期同房有時候也是會懷孕。
姨媽安全期肚子痛怎麼辦
1.注意並講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
來月經肚子疼平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態，並要積極治療慢性疾病。
2.消除對月經的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快。可以適當參加勞動和運動，但要注意休息。
3.女性朋友一定要注意好好的保養，注意在經期不吃辛辣的食物，不吃冰冷的食物，注意保暖。
以上便是小編爲大家介紹的關於姨媽安全期的一些內容，希望對大家有所幫助哦。其實，姨媽安全期並不完全安全，要注意的事項還有很多很多，妹子們千萬不能掉以輕心哦。在姨媽安全期最好不要進行劇烈運動，也不要吃太多重口味的東西。
