有人說：“做女人，痛經真是讓人生不如死。”在14歲到25歲的年輕女性中，有80％以上都經歷了痛經。痛經輕者可保暖緩解，重者則可能嘴脣變白、頭暈目眩，甚至出現在街邊暈倒的現象。那麼，爲什麼會痛經痛的要死？如果痛經又該怎麼辦？
爲什麼會出現痛經
“行血不通”則會引起痛經，痛經是“宮寒”的一種表現症狀之一。月經外流受阻、子宮缺血缺氧、子宮不正常收縮等方面都會引起痛經。而造成痛經的原因，則可以從兩個方面來談，一是內因，如生活規律、遺傳；二是不可抗拒的外因，如天氣、工作等。
對於年輕的女性來講，如果是痛經，建議是早治療好，這樣對下一代的健康降低不良的影響。在生活方面，建議女性不要經常吃寒、冷、辛辣等食物，如冰淇淋、辣椒、苦瓜等。當然，如果是天氣方面的，如風寒溼冷，則也有可能引起痛經。除此之外，久坐、劇烈運動、高度緊張、壓力過大都有可能引起痛經。
痛經痛的要死伴有什麼症狀
一般來講，痛經痛的要死屬於較爲嚴重性的痛經，女性要引起重視。
在中醫上，將痛經分爲幾種來判斷：第一，氣血不通，表現爲小腹脹痛，按了無止痛效果，或者有乳脅脹痛；第二，主要是寒溼，伴有四肢冰冷，保暖得到緩解，經量比較少且顏色呈紫色，有血塊；第三，肝鬱溼熱，腹內感覺灼熱，經量多、稠且顏色鮮豔或者呈紫色，伴有乳脅脹痛；第四，血虛，伴有行量少、稀，四肢冰冷且疲憊，頭暈目眩且感覺喘不過氣；第五，肝腎受損，伴有經量少，色紅無塊，頭暈耳鳴。
痛經痛的要死怎麼辦
那麼，既然可知道了自己痛經痛的要死的原因，也知道了痛經伴有的症狀，就該對症下藥了。不過，快速緩解的可以喝姜紅糖水，或者是姜熱水泡腳的方式。當然，也可以在醫生的指導下，服用一些藥物治療。
