女人多少都會有一些宮寒的情況。不管是在夏天還是在冬天，手腳都是冰涼的。甚至整個身體都很少有暖和的時候，這是最典型的宮寒表現了。有的人宮寒比較嚴重，有的人只是輕度的宮寒。那麼輕度宮寒外社會懷孕嗎？
正常情況下精子射到體外是會有避孕的效果的，但是也並不排除會有懷孕的可能。再加上自己有輕微宮寒的情況，對於懷孕會有一定影響。女性宮寒會影響到受孕。但也並不排除輕微宮寒外就一定會懷孕，或者一定不會懷孕，這兩種可能都是存在的。
在體外射精一段時間之後，要看一看自己的月經有沒有正常來。判斷自己有沒有懷孕，就得要看一看月經有沒有正常來。要是自己的月經已經推遲7天或者超過7天，就可以去買試紙回來自己檢測一下。參考說明書，按照說明書上的使用方法，自己檢測一下就可以了。大概過了5分鐘之後就可以出結果了。
有輕微宮寒的情況要進行調理的，只有把宮寒調理好之後，纔可以要寶寶。即使近期沒有要寶寶的計劃，也得要做好避孕的措施，防止自己懷孕。
