排卵是成熟的卵子從卵泡排出的過程，成熟的卵泡破裂，卵子由卵巢排出，落入腹腔的過程稱爲排卵，有些女性在排卵的時候會有腰痠的現象，但是因爲不瞭解具體的情況，不知道這種現象是否正常，那麼排卵會腰痠嗎？
一般情況下，少數的女性會出現排卵後腰酸的這種現象，是一種正常的生理反應。如果卵泡液排出多，進入盆腔後刺激腹膜，可能會引起疼痛，有的女性就會出現腹痛的現象。如果排卵後持續的腰痠，這種情況考慮是生殖系統的疾病，可能是患有輕微的盆腔炎、宮頸炎；當女性患有這些婦科炎症的時候，血液循環會流通不暢，排卵後可能會加重症狀，而出現腰痠。
對於排卵期是會出現排卵激素增多的情況，導致排卵時子宮內膜充血明顯，就會出現腰痠的情況，所以這個時候是一定不可以再去做一些體力活，要保證好的休息。在平時需要了解一些排卵期的知識的，保持自己的陰部清潔，避免感染，以免引起腰痠或者是腹痛的情況加重。同時加強體育鍛煉也是可以很好的緩解這種情況的。
