相信大部分女性都有痛經的困擾，每次來月經都痛的死去活來，嚴重影響到自己的生活與工作。由於痛經的大致症狀是肚子痛，因此有很多女性並不清楚自己是痛經，還是普通的腸胃痛，那來了解一下經痛的位置及痛幾天。
痛經是由於子宮收縮造成的，因此痛經的位置大概就在子宮的位置。子宮位於女性的小腹部，肚臍眼向下一點，痛經症狀也就發生在這個部位。不過每一個女性的痛經症狀並不完全一樣，有些女性痛經症狀會放射到腰部，因此還會伴隨着腰痠的症狀，甚至會有外陰墜痛的感覺。
具體痛經可以維持幾天，每個女性是不一樣的。有些女性在來月經之前就會有疼痛的症狀，不過大部分女性是在來月經的第一天開始有痛經感覺的。痛經一般會持續兩到三天，等月經量逐漸減少之後，痛經症狀也就消失了。
在痛經發作的時候，女性可以採取熱敷的方法來緩解疼痛。比如說在腹部貼一個暖寶寶，或者是用熱水袋對腹部進行熱敷，都有效緩解痛經的作用。還可以適量喝一些紅糖水，不但能緩解痛經，還有補血、預防貧血的功效。
