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待產怎麼才能進產房

來源:孕育親子課    閱讀: 2.49W 次
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待產怎麼才能進產房

懷胎十月這個時間說長不長,說短也不短,很多到了孕晚期的孕媽媽們就顯得格外的焦急,因爲快到預產期的媽媽們她們會時刻擔心自己時候就要生了,所以基本在預產期左右她們就會有一些人會選擇住院,可是對於到預產期的媽媽們,你們知道,待產怎麼才能進產房?

待產怎麼才能進產房

一般宮口開到五指就進了產房,因爲開到五指後面開得很快的,後來在產房裏面開到九指,醫生就幫忙剪開一指。

陣痛開始後如何加速生產

1、抱住椅子靠背坐着 ,兩腿分開,雙手抱住靠背,低頭。

2、腿盤坐打開骨關節 ,兩腳相對,雙手放在膝蓋上,不光可以緩解陣痛,還可以打開骨關節,加速分娩。

3、抱住老公 ,雙手抱信老公的頭,老公是你最重要的人,這樣抱着可以放鬆心情,有利於快速分娩。

4、蹲下 ,雙腳打開可以使骨關節打開,重複站立和蹲下的動作,調節呼吸,綬解陣痛。這個動作建議在陣痛不怎麼強的時候進行,最好有同伴在旁邊,扶着椅子的背靠也可以。

5、扭腰 ,慢慢的扭腰可以促進分娩、綬解陣痛。另外,陣痛變強後,這個動作是度過陣痛的要領。讓兩腳分開與肩齊寬,閉上眼,一邊深呼吸一邊唱歌,同時前後左右慢慢的扭腰。

6、孕婦泡腳或穿保暖的鞋子,促進血液流通,從而促進陣痛,減輕疼痛。

所以對於已經到預產期的媽媽們,不需要擔心待產怎麼才能進產房,因爲只要沒有意外,在上述所陳述的那樣,醫生就會讓你們進入產房,而且要知道的一點就是,越是到快要生產的時候,媽媽們可千萬不要着急,這個時候更應該好好休息,這樣生孩子的時候體力纔會跟得上。

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