在懷孕的時候孕媽媽對自己的身體細節十分的上心，畢竟自己的身體的反應也是胎寶寶的反應，有的時候一些習慣也能發現胎寶寶的行動，下面本站的小編爲大家分享孕婦左側睡胎動歷害怎麼回事，如何應對寶寶的胎動減少大家一起來看吧。
妊娠18周之後，孕婦就可以隱約地感覺到胎動。雖然有時候寶寶在肚子裏的踢動讓媽媽不太舒服，但這是顯示他健不健康的標誌。如果在吃東西、散步之後，嬰兒踢腳沒有增加，你可能需要就醫檢查，以免有危險。
1、表示寶寶健康
胎動是寶寶健康和發育良好的標誌。當寶寶在子宮裏打嗝、轉彎等，你會感覺到胎動。寶寶伸展四肢時，你可能會感覺到肚子嗖的揮動和亂動。
2、反應環境變化
有時候嬰兒會因爲環境的變化而亂踢，例如有噪音或是媽媽吃了東西之後，寶寶可能會移動或伸展四肢來回應外在的刺激。
胎動可以知道寶寶健不健康。
3、左側躺胎動多
當媽媽左側躺的時候，寶寶的胎動次數會增加。懷孕期間左側躺會增加血液供應給寶寶，因此胎兒的動作會改善，你會感覺到胎動。
4、用餐後胎動多
在你懷孕的階段，你很容易就會發現，當你吃完飯之後，寶寶的胎動會增加。正常情況下，健康的胎兒一天會踢15~20次。
5、懷孕九周纔有
胎兒開始胎動的時間是9周之後。然而，早期的胎動只能在超聲波上檢測到。大多數的媽媽都可以感覺到肚子亂動，24周之後胎動會變頻繁。
6、留意胎動次數
妊娠28周之後，醫生可能會建議你計算胎動的次數，因爲寶寶活動力降低有可能是因爲氧氣供應不足或是血糖下降，因此需要特別留意。
7、36周後胎動少
懷孕36周之後，胎動可能會減少，這並不一定代表寶寶有問題。有時候寶寶會在子宮裏休息，加上子宮內空間減少，寶寶自然也會減少移動。
1、嘗試吃點東西
有時候寶寶會因爲血糖的升高而移動身體。你也可以嘗試吃點比較冰涼的食物來刺激寶寶，像是冰淇淋，子宮溫度改變通常會刺激到寶寶。
2、到屋外散散步
如果你沒什麼特別移動時，寶寶有可能在子宮裏休息睡覺，因此你可以試試動動身子，感覺一下寶寶有沒有開始動作。
3、聆聽喜歡音樂
寶寶對子宮外的聲音是有反應的，尤其是大聲響，因此你可以嘗試播放一些你喜歡的歌曲，刺激寶寶動作。或者你也可以和寶寶說話，胎兒對媽媽的聲音很敏感。
