巧克力是很多女性都喜愛的零食，巧克力香甜絲滑，但是熱量又很高，讓很多人又愛又恨。孕媽媽們也不例外，懷孕期間很辛苦，有時候也會想來上一塊可口的巧克力，但是心中又會有疑惑，懷孕吃巧克力寶寶會變黑嗎？那麼到底會不會呢？就讓小編來爲大家解答。
懷孕吃巧克力寶寶會不會變黑
在這裏小編要告訴大家，寶寶的膚色是不會因爲孕媽媽吃巧克力而改變的。寶寶的膚色，是由體內黑色素的數量來決定的，很大程度是由遺傳基因來決定的。如果寶爸寶媽的皮膚比較白，那麼寶寶的皮膚大多就會比較白。但是也不能一概而論。還有一個是後天因素。後天因素主要包括營養是否均衡、防曬是否到位、生活環境等。寶寶如果營養不好，皮膚就會蠟黃蠟黃的，看起來氣色不好，媽媽們要善於觀察寶寶的變化。所以理論上懷孕吃巧克力寶寶是不會變黑的。
懷孕吃巧克力有什麼好處和壞處
雖然懷孕吃巧克力寶寶不會變黑，但是孕媽媽們也不能過多的貪吃巧克力，還是有一些問題需要注意的。每塊標準大小的巧克力內含有50毫克咖啡因，每日攝取300毫克以上咖啡因可能導致流產或胎兒體重下降。當然適量吃巧克力對寶寶是有好處的。比如巧克力中含有的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，吃適量巧克力的媽媽生出的孩子對新環境產生的恐懼感較少。而且在孩子出生6個月後，孕期食用巧克力的媽媽的孩子會產生更多好的行爲反應。
雖然懷孕吃巧克力對寶寶的膚色沒有影響，孕媽媽孕期適量吃些巧克力對寶寶的發育還有好處，但是也不能過多食用，一定要適量。需要注意的是，在寶寶出生後沒到八歲之前，最好少給寶寶吃巧克力，因爲巧克力不僅高熱量，還可以興奮神經系統，導致寶寶不易入睡或容易哭鬧。
