如果在懷孕期間發現胎兒的胎位不正，很多準媽媽不必太過擔心，因爲胎位不正是可以進行矯正的。如果發現胎兒的胎位不正，一定要儘早進行治療糾正，避免在分娩時發生意外。接下來就一起來了解一下胎位糾正操怎麼做吧。
胎位糾正操是什麼
胎位糾正操主要是針對胎位不正的孕媽們而設計的一種糾正操。在孕期，有些胎兒雖然也是頭部朝下，但胎頭由俯曲變爲仰伸或枕骨在後方，就屬於胎位不正了。至於那些分娩時臀部先露（臀位），或腳或腿部先露，甚至手臂先露（橫位）等等，更是胎位不正。此時，如果按照醫生的醫囑，做胎位糾正操就能夠在一定的程度上糾正胎位，從而保證胎兒的正常發育。
胎位糾正操怎麼做
1、孕中期，膝胸臥位：藉助胎兒重心，可促使胎臀退出盆腔，自然轉爲頭在牀上，雙手前臂伸直，胸部貼牀，大腿與牀成直角。每天1～2次，每次15分鐘，七日爲一療程。
2、產前，仰臥臀高位：孕婦排空膀胱後，鬆解褲帶，仰臥在牀上，腰部用枕頭或被褥墊高，使腰臀與牀緣成30～45度角，仰臥10～15分鐘後，迅速將身體向胎兒肢體側轉動，側臥五分鐘。每日兩次，每次15～45分鐘，3～7天爲一療程。
3、側俯位。做過糾正操後，可以躺下來休息30分鐘。休息時可採用側臥，上面的腿向前，膝蓋輕輕彎曲，這樣可以讓胎寶寶背部朝上。
以上就是媽網百科介紹有關做胎位糾正操怎麼做的相關內容了。另外，在懷孕28周以前，由於羊水比較多，胎位不易固定，有些臀位多可自然迴轉爲頭位，不需要特殊處理，須定期進行產科檢查。懷孕28周以後，胎位未能自行轉正，就應當積極處理。
