初次懷孕的人每天都會胡思亂想着肚子裏的寶寶會不會有什麼問題，這好像是做了媽媽以後的通病，然而想想自己過段時間要生下寶寶，雖然這是必須經歷的事情，但是也避免不了害怕，害怕生產時候的疼痛感，怕自己不能忍受那麼第一胎是難生嗎?下面就一起來了解一下。
第一胎是不是很難生
第一胎相比二胎難生點，但是還要看個人，平時最好散散步，運動下，這樣順產也容易點。
第一胎怎麼樣生小孩比較快速
生小孩其實也沒有想象的難，孕婦平時多注意些生活的習慣，多做一些小的運動，這樣才能生小孩的時候不受那麼多罪。
1、平時多散散步，別總坐着不動。
2、 吃得食物種類要多，營養攝取要豐富，但不要太暴飲暴食，水果每天吃兩種，一種吃一個就可以了，吃得太多，容易得孕期糖尿病，胎兒也會營養過盛長得太大。如果寶寶的個太大，順產就很困難了。多吃蔬菜。
3、生產當天帶塊巧克力，在你快沒力氣的時候可以補充能量。
4、買個孕婦瑜伽的光盤跟着做，堅持下來也非常有幫助。另外還要保持愉快的心情，對你和寶寶都好。
以上就是關於第一胎的介紹，不必擔心，順其自然就好。到了預產期寶寶快要出生的時候就一切都覺得很自然，一切疼痛都可以忍受，這就是作爲母親的偉大，所以不必擔心。一切順其自然到時候就什麼都不怕了，在生娃之前讓自己保持健康的身體和充足的體力就好。
